TGList
YO
Acerca de
para preguntas (para prohibición de spam) → @kitzikq @anorppexiaa – reseñas de publicidad de VP desde las 8:00 pm por día hashtags para búsqueda rápida → fijado *no promocionamos RPP. tienes tu propia cabeza sobre tus hombros
Información
IdiomaRuso
CategoríaMotivation
RegiónInternacional
AudienciaPúblico general
TonoMotivational
Frecuencia de publicaciónVarias veces al día
Última publicación26 jul 2026 · hace 14 días
Etiquetas
Analíticas
15,789
Suscriptores
44.0%
Interacción
100%
Contenido original
123
Longitud media (car.)
Alto
Riqueza de medios
Ninguno
Anuncios
Texto, Foto
Formatos
Canal
Tipo
This channel is part of the discussion
your motivation appears in 2 event pages on TGListtopicJuly 2026
Nutrition & diet — July 2026
РАЦИОН ДЕВУШКИ С ПАРАМЕТРАМИ 167 СМ / 40 КГ ОБЕД: Энергетик без сахара — 24 ккал Салат из овощей и рыбы — 351 ккал УЖИН: Напиток с лимоном + Желе — 73 ккал всего калорий: 448 пожалуйста, ставьте реакции, если вам нравятся посты 🍓 🕊️ #рационы тг: your motivation
regionJuly 2026
Sahara — July 2026
РАЦИОН ДЕВУШКИ С ПАРАМЕТРАМИ 163 СМ / 40 КГ ЗАВТРАК: Йогурт (половина) ОБЕД: Энергетик без сахара УЖИН: Протеиновый батончик пожалуйста, ставьте реакции, если вам нравятся посты 🍓 🕊️ #рационы тг: your motivation