JU

Julromanj. Рецепты, похудение

23,086 suscriptores
@julromanj
Acerca de

Recetas para bajar de peso Registro en la lista RKN: https://knd.gov.ru/license?id=67373394340096358ba4e800&registryType=bloggersPermission

Información
IdiomaRuso
CategoríaComida
RegiónRussia
AudienciaPúblico general
TonoEducativo
Frecuencia de publicaciónVarias veces por semana
Última publicación26 may 2026 · hace 2 meses
Etiquetas
Analíticas
23,086
Suscriptores
5.0%
Interacción
100%
Contenido original
746
Longitud media (car.)
Alto
Riqueza de medios
Ninguno
Anuncios
Texto, Foto
Formatos
Canal
Tipo

This channel is part of the discussion

Julromanj. Рецепты, похудение appears in 3 event pages on TGList
topicJuly 2026
Addiction — July 2026

🍱ЛЕНИВЫЕ РОЛЛЫ 📌КБЖУ на 100 г 201/8/11/15 Рецепт Рис 180 -160 г (в сухом виде или 500 г в готовом) Рисовый уксус 20 мл Сахар 2 ч.л Листы Нори 2 шт Авокадо 1 шт (средний) Огурец 1-2 шт (в зависимости от размера) Красная с/с рыба 300 г Творожный сыр 300 г ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Рис…

1868 posts·1484 channels·6 jul 2026
regionJuly 2026
Sahara — July 2026

🍱ЛЕНИВЫЕ РОЛЛЫ 📌КБЖУ на 100 г 201/8/11/15 Рецепт Рис 180 -160 г (в сухом виде или 500 г в готовом) Рисовый уксус 20 мл Сахар 2 ч.л Листы Нори 2 шт Авокадо 1 шт (средний) Огурец 1-2 шт (в зависимости от размера) Красная с/с рыба 300 г Творожный сыр 300 г ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Рис…

1182 posts·795 channels·6 jul 2026
regionJune 2026
Sahara — June 2026

🍒ВАТРУШКА С ВИШНЕЙ 📌КБЖУ на 100 г 170/8/3/27 Рецепт 🍒Основа Творог 5% 360 г Мука рисовая 150 г Сахар 7 ч.л (или другой подсластитель) Яйца 2 шт Разрыхлитель 4 г 🍒Начинка Вишня замороженная 300 г Сахар 2-3 ч.л Кукурузный крахмал 1 ст.л ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍒Готовим начинку Выкладываем…

110 posts·89 channels·27 jun 2026

Más...