#KYOKUSHIN

هدف اتحاد الكيوكوشن الروسي هو توحيد كل من يريد التنافس وفقًا لقواعد "الكيوكوشن".🔺VKontakte https://vk.com/kyokushin_rus🔺الموقع https://kyokushin-rus.ru/

العودة إلى اللياقة البدنية للرجال الذين تزيد أعمارهم عن 25 عامًا في 20 دقيقة يوميًا في المنزل باستخدام المعدات المتاحة: كيتل بيل، والأربطة المطاطية، والقضيب الأفقي، والقضبان المتوازية، ووزن الجسم الأقصى - لحظات شخصية من الحياة والآراء ووجهات النظر