Курс йоги "ОУМ.РФ"

Ум постоянно уходит из того места, где реально может действовать. Он возвращается в прошлое, снова прокручивает сказанное, исправляет в воображении уже произошедшее, спорит с тем, чего больше нет. Или уходит в будущее: заранее тревожится, ждёт результата, строит варианты,…

Много сил уходит не на жизнь, а на поддержание представления о себе. Человек старается выглядеть уверенным, спокойным, сильным, глубоким, независимым, успешным, правильным. Иногда этот образ грубый и очевидный. Иногда очень тонкий: образ скромного человека, духовного человека,…

Ум постоянно уходит из того места, где реально может действовать. Он возвращается в прошлое, снова прокручивает сказанное, исправляет в воображении уже произошедшее, спорит с тем, чего больше нет. Или уходит в будущее: заранее тревожится, ждёт результата, строит варианты,…

Много сил уходит не на жизнь, а на поддержание представления о себе. Человек старается выглядеть уверенным, спокойным, сильным, глубоким, независимым, успешным, правильным. Иногда этот образ грубый и очевидный. Иногда очень тонкий: образ скромного человека, духовного человека,…

Одна из серьёзных проверок в Йоге начинается тогда, когда практика перестаёт подтверждать красивое представление человека о себе. В начале часто хочется стать спокойнее, сильнее, глубже, убедительнее. Хочется получить образ человека, который «практикует», «развивается»,…

В начале пути легко незаметно ждать от практики особого статуса. Не обязательно внешнего. Иногда это тонкое внутреннее ожидание: я стану глубже других, спокойнее, чище, духовнее, лучше понимаю жизнь. Так практика превращается в новую пищу для старого образа себя. Классическая…