GRIGORIIMAN🦍

21,314 مشترك

@grigoriiman

فتح في تيليجرام

حول

إذا كنت تريد: ✔️ تعلم العناصر من الصفر؛ ✔️ تخلص من الدهون الزائدة واكتسب العضلات عن طريق التدريب في المنزل أو خارجه: ✔️ استمتع برفاهيتك وإنتاجيتك؛ اكتب في الرسائل الخاصة سأخبرك: https://t.me/Grigorii_coach

معلومات

اللغةالروسية

الفئةFitness

المنطقةدولي

الجمهورعامة الناس

النبرةالتعليمية

تكرار النشرعدة مرات أسبوعيا

وسوم

#fitness #workout #selfimprovement #motivation #health

تحليلات

21,314

المشتركون

45.0%

التفاعل

100%

محتوى أصلي

1,234

متوسط الطول (حرف)

عالي

ثراء الوسائط

لا يوجد

نص, صورة, فيديو

الصيغ

قناة

النوع

This channel is part of the discussion

GRIGORIIMAN🦍 appears in 2 event pages on TGList

topicJuly 2026

Fitness & sport — July 2026

4 дня, когда можно задать мне любой вопрос Запускаю мини-марафон «вопрос-ответ»💪 Пиши любые вопросы: - про меня и мой путь - про сложности в жизни - про элементы - про питание - про тренировки дома - про тренировочный график - про набор мяса и похудение На всё отвечу…

1996 posts·1433 channels·29 يوليو 2026

topicJuly 2026

Athletics — July 2026

813 posts·550 channels·29 يوليو 2026

GRIGORIIMAN🦍

This channel is part of the discussion

المزيد...