Ошибки родителей на отдыхе с детьми
Жара.
Папа ведёт за руку сына 4 лет. Позади плетётся и рыдает девочка лет 7. Она хотела, чтобы они еще остались на море.
Девочка начинает сердится и нервно высказывать свое недовольство.
Мама всё это время шла и молчала. Но тут просто подходит молча шлепает девочку по попе.
Девочка разворачивается, кричит:
– Отойди от меня, дура.
И начинает рыдать ещё громче, закрывая лицо руками.
У каждого своя правда.
Родители очень часто думают:
❗️Мы вам организовали отдых!
❗️Мы вам и так столько всего покупаем, а вы недовольны.
⁉️Почему вы всё время ноете и что-то требуете?
Но что происходит с ребёнком?
Почему каждый раз отдых, поход в парк или праздник заканчивается истерикой, слезами, обидами и недовольством?
Потому что у ребёнка незрелая нервная система.
Потому что отдых, парк, анимация и развлечения – это стресс!
Вы не ослышались.
Это стресс.
И это возбуждение нервной системы.
Тут есть индивидуальные характеристики у кого-то более подвижная и реактивная нервная система, у кого-то наоборот инертная и малоподвижная.
У кого-то в базе безопасные и доверительные отношения с родителями, у кого-то конфликтные и агрессивные.
Но общее правило: чем младше ребёнок, тем ниже у него уровень САМОрегуляции.
То есть, когда он ушёл в возбуждение, он не может сам успокоится. У него один выход – только истерика.
Ему нужен стабильный взрослый, который не будет дальше раскачивать и выплескивать на ребёнка свое возмущение и аффект.
А наоборот стабилизирует его.
О чем важно помнить на отдыхе:
1️⃣ Режим и полноценный сон ребёнка – это залог того, что отдых не будет испорчен.
Конечно, есть запас прочности (у каждого свой).
И вы можете вернуться позже с экскурсии. Может быть захотите вечером подольше дать ребёнку побегать.
Но помните! За это нужно будет заплатить.
Капризом и истерикой на ровном месте, когда вы не понимаете, что не так и с чего это вдруг вам прилетело.
2️⃣ Приезд в новое место – это всегда адаптация.
И для вас и для ребёнка.
А это значит, что нужен дополнительный ресурс нервной системы.
Важно ребёнку максимально пояснить куда вы едите, что там будет. Заранее обговаривайте границы. Сумму, которую можете потратить, время которое можете провести в этом месте.
Потому что новое место и новые обстоятельства порождают тревогу.
И кто-то на тревогу реагирует агрессией и непослушанием.
А кто-то замирает и от всего отказывается.
3️⃣ Реалистичность ожиданий относительно возраста и форм отдыха, которые вы выбираете.
У каждого взрослого и у каждого ребёнка своя эмоциональная ёмкость.
То, что для одного норма: например, с утра на море, потом экскурсия, вечером море и ещё анимация на детской площадке.
Для другого полное истощение.
У него не только не получится от этого всего получить пользу, но это нанесет ему вред, потому нужно огромное количество ресурса затратить на переваривание этого опыта и восстановление после.
4️⃣ Наказания и крик не помогают, когда ребёнок перевозбужден.
✖️Они вводят его в новую волну истерики.
✖️Или рвут эмоциональную связь.
Как мне хочется здесь вам написать, что делать. Но в этом столько нюансов и с каждым конкретным ребёнком, возрастом и в каждой конкретной ситуации нужно поступать по-разному.
❗️Но давайте на традиционном вебинары перед началом учебного года сделаю отдельный блок про это.
В период адаптации снимать перевозбуждение ребёнка особенро важно! И адаптация это не только первый год саду и в первом классе. А каждый раз после лета или очень длительного перерыва.
🔜 СКОРО открою регистрации на вебинар, уже почти все готово.
5️⃣ Помните, что на отдыхе, как и в жизни в целом, вам нужно не дать ребёнку максимальный максимум.
А дать возможность получать впечатления и время спокойствия для их переваривания.
Прочитайте это ещё раз 👆 и вдумайтесь.
Вход и выдох.
Сходили на экскурсию или на аттракционы, дайте несколько дней рутины.
P.S. Вы написали много сообщений о невротических проявлениях у детей, которые уже сейчас наблюдаете. Спасибо, что делитесь.
❤️ – если понимаете, как важно не запускать этот вопрос, а действовать превентивно
