Как меняется тело и организм женщины в разные периоды жизни
В Азии тело не считали механизмом, у которого детали изнашиваются с годами. Его описывали как сосуд, наполненный при рождении.
Всё, что происходит с женщиной от первых месячных до последних, — история о том, как этот запас расходуется и восполняется.
«Хуан-ди нэй цзин», первая глава. Трактату больше двух тысяч лет, женская жизнь разложена в нём на семилетние отрезки.
В семь наполняется энергия почек. В четырнадцать приходит тянь-гуй, «небесная вода», и начинаются месячные. В двадцать один тело перестаёт расти, в двадцать восемь — полная сила.
Всё это время организм черпает из одного источника. Китайцы называют его цзин — запас, который хранится в почках.
Из него строятся цикл, кости, волосы, слух, память. Часть даётся при рождении, часть мы добираем из еды, сна и покоя.
С тридцати пяти расход начинает опережать поступление. Первыми это показывают лицо и волосы.
Заметного пока ничего не происходит. Но начинается здесь, а не в пятьдесят.
К сорока двум изменения выходят наружу: как правило появляется первая седина, кожа теряет прежнюю плотность. К сорока девяти тянь-гуй иссякает и месячные прекращаются.
Ничего при этом не ломается. Завершается то, что было рассчитано на определённый срок.
Возрасты в трактате примерные — у каждой женщины свой темп.
Тибетская и бутанская медицина описывает тело через три энергии: лунг — ветер и движение, трипа — огонь и пищеварение, бекен — плотность и увлажнение.
С возрастом у женщины начинает преобладать лунг. Ветер лёгкий, сухой, подвижный — и если его не уравновешивать, он поднимается вверх и даёт то самое: жар, приливы, бессонницу, тревожность.
В обеих традициях идея одна: то, что с годами убывает, нужно ровно и постоянно доливать.
Симптомы объяснимы — но не обязательны. Разница между лёгким переходом и тяжёлым в том, продолжают ли пополнять запас.
Как его напитывать и почему у многих современных женщин менопауза наступает раньше?
Первая причина — скорость. Постоянная гонка, стресс, мало сна, стимуляторы. Организм не различает, на что тратить запас: он отдаёт его и на женский цикл, и на бесконечное движение. Мы почти перестали слышать себя — вся энергия направлена наружу, на внешнее, на чужое. Связь с природой и с собственным внутренним миром потеряна, а именно оттуда запас и восполняется.
Вторая причина — рацион. Запас пополняется и через пищеварение тоже, а в китайской медицине за него отвечает связка селезёнки и желудка, которая работает как котёл: под ним должен гореть огонь. Всё, что попадает внутрь, тело сначала доводит до своей температуры, а уже потом извлекает пользу.
Холодное и сырое этот огонь гасит.
Обратите внимание: в Китае, Тибете и Бутане взрослая женщина не живёт на салатах и смузи. Всё варёное, тушёное, тёплое, с маслом и специями. Костные бульоны, каши, топлёное масло гхи
Плюс сон, тепло, покой. Заземление. Разворот энергии внутрь — созерцание, тишина, практика.
Вот в этот ряд и встают функциональные грибы. Я долго искала объяснение, почему они так заметно поддерживают меня и моих подруг именно в этот период. И увидела закономерность: грибы плотные, тёплые, питательные. Это не стимуляторы, которые что-то подстёгивают, — именно поэтому их лучше принимать на регулярной основе, чтобы поддерживать себя постоянно.
А если разбирать наши четыре, которые в формуле Ментанг, то становится понятен механизм:
• Кордицепс питает почки сразу с двух сторон, и прохладную, и тёплую. Обычно средство работает с чем-то одним — здесь редкий случай.
• Рейши в Китае называют грибом бессмертия. Он работает с сердцем и нервной системой — а через них идут сон и ровное настроение.
• Шиитаке укрепляет ту самую связку селезёнки и желудка. Без неё восполнять нечем, сколько ни ешь.
• Мацутаке идёт в лёгкие и почки.
А если учесть, что все грибы природные, не искусственно выращенные, можно представить сколько в них энергии
Вот почему функциональные грибы очень полезны зрелым женщинам А вы как питаетесь? Проходили период смузи и салатов или никогда не пробовали? Если есть опыт с нашими грибами делитесь пожалуйста, может быть для кого-то будет полезно
А сейчас продолжается наша летняя акция: - 20% на всё! Только до 3 августа
промокод SUMMER20
Обратите внимание: следующая поставка ожидается только в сентябре, поэтому самые востребованные позиции могут закончиться в любой момент.
Если есть вопросы, нужна помощь, пишите менеджеру – он поможет.
➡️Заказать на сайте
➡️Написать менеджеру
