Heatwave — June 2026

Давить спрос или увеличивать предложение?

Вообще, если искать какие-то плюсы в топливном кризисе, то теперь всем очевидно, что рост цен на издержках и недостатке предложения. Как и в экономике.

Все понимают, цены на топливо скажутся на инфляции. И ЦБ не заставил себя ждать, радостно (так показалось), заметив, что топливный кризис при принятии решения по ставке в июне был учтен регулятором! А еще на пресс-конференции глава ЦБ сказала прямо, что несмотря на меры правительства, на восстановление предложения топлива «может потребоваться время». При этом бензин - это «чувствительный товар» как для граждан, так и бизнеса, поэтому рост цен на него может повлиять на их ожидания.

Переводя с их языка на русский: дальнейшее снижение ставки под вопросом.

Правда, даже в публичном обсуждении изменений методики и мониторинга инфляции в России, говорилось, что вес бензина в потребкорзине - 3-4%.

Хотя всем очевидно (даже без глубоких исследований), что изменение цен на топливо влияет на ценообразование примерно всего.

Говоря конкретно, официально топливо выросло с начала 2026 на 6-9% (неофициально все видят), что бьёт по транспорту, логистике, строительству, с/х и ряду потребтоваров - по всему, где высоки транспортные затраты. Есть отрасли и с невысокими транспортными затратами в себестоимости - IT, финансы, часть услуг и госуправление.

Очевидно, что проблема не только (а может не столько) в объемах доступного бензина. А в том, как работает вся цепочка: производство, хранение, поставки, сбыт.

Продолжая рубрику «Если бы директором был я», хочется заметить, что:

- Понятно, необходимо запретить нефтяникам держать резервы выше какого-то определенного уровня; - Директивно ограничивать и мониторить наценки на логистику и хранение; - Все лишние посредники вычисляются через АСК НДС. А посредниками можно считать всех, у кого в активах нет мощностей по хранению, транспортировке и/или реализации ГСМ; - Умное нормирование необходимо. Его ввели и это правильно. Оно правда не везде умное. Но хоть какое; - Запретить и через гражданский контроль отслеживать слив бензина ухарям в иные емкости и в конских масштабах. Всех, кто так делает, вместе с владельцами и администрацией АЗС привлекать к ответственности, с последующей отправкой на фронт. Вы скажете, так нет такой юридической нормы? Там, кажется, выборы осенью, есть шанс у депутатов успеть принять пару нужных законов, а не только депозиты предлагать изымать… - Реально биржевое ценообразование у нас на товарной бирже не работает. Там 6 покупателей. Это не рынок. Проще закрыть временно биржу и перевести часть АЗС на прямые договоры с НПЗ и/или оптовыми базами нефтепродуктов, с одновременной ликвидацией всех посредников.

И последний, не праздный вопрос, можно ли запретить повышать цены выше определенного уровня? Запахло «совком»? А вот и нет.

Например, в Польше действует законодательно жёсткий «потолок» розничной цены на бензин, который каждый день (!) пересчитывает Минэнерго (и не ленится) по простой формуле: оптовая цена + налоги + фиксированная маржа + НДС. Реально просто! И дроны там пока не летают. А фиксация маржи есть. Даже немцы ездят заправляться в Польшу.

К чему все это?

Надо быть совсем отбитым, если и после произошедшего с нами, считать, что в экономике для снижения инфляции надо давить спрос. Хотя временное нормирование - это грамотное краткосрочное(!) «сдувание» спроса, но именно спроса спекулятивного, а местами искусственного (это когда какая-нибудь гнида сливает бензин, чтоб потом перепродавать).

Но все происходящее со стеклянной ясностью показывает, что у нас инфляция издержек. Более того, эти издержки принято контролировать во всем мире. И только увеличение предложения может сбить цены.

А почему по топливу мы обязаны увеличить предложение, а в целом по экономике давим спрос - «охлаждаем»?

P.S. придумался новый образ для ЦБ (они любят, то про лекарство, то про футбол): надо сравнить себя с администратором АЗС, который не дает лишнего бензина. Как говорится, в следующий раз вместо чаши с пуншем пусть унесут с вечеринки канистру с бензином.

@alexbobrowski

На пятнадцатом потоке «Будилки» мне посчастливилось осознать все те программы, которые держали меня в «заморозке» — «ледяные нити», оплетающие душу. Невидимые, но ощутимые — каждый день, каждый миг. Они шептали: «Не сейчас… Не смей… Ты не готов». И я верил. Верил, что действительно не готов — к переменам, к риску, к жизни во всей её полноте. Мнимые стражи, охраняющие мой хрупкий мир. Они помнили все мои падения, все ошибки, все моменты боли… Держали меня в безопасной зоне, где не было ни страха, ни сомнений, ни мучительного выбора. Однажды я взглянул на эту иллюзию — и увидел не убежище, а клетку. Прозрачную, почти незаметную, но всё же клетку. И понял: я больше не хочу быть в ледяном замке заблуждений. Хочу чувствовать всё — и холод, и жар, и боль, и восторг. Хочу ошибаться, падать, вставать и идти дальше. Я отпустил эти программы. Не уничтожил — попрощался, поблагодарив за заботу, за защиту, за годы осторожности, и сделал свой первый шаг в мир, где нет гарантий, но есть жизнь. Настоящая, пульсирующая, моя…

P.S.: Шёпотом: я пошёл и на шестнадцатый поток, чтобы доосознать и доработать то, что далось с трудом вначале — это задания, связанные с мамой и папой!

🥰🥰🥰

Моя искреннее и нежное «благодарю» за этот уникальный квест осознанности!

🛑КЛУБНИЧНАЯ ЛУНА🌖

Клубничной Луной называют первое полнолуние летом. По факту никакой пренадлежности к клубнике конечно же Луна не имеет. Что касается цвета восходящей полной Луны, то тут всё просто. На восходе и закате у Луны (Солнца и др ярких объектов, кстати, тоже) свет проходит по более длинному пути, нежели высоко в небе. Из-за этого свет преломляется и разлагается на спектр, у каждого цвета свой угол отклонения от прямой. Именно поэтому до наблюдателя доходят только красноватые оттенки, напоминающие сладкую ягодку.

Выглядит довольно красиво, но буквально несколько минут времени. Ну а дальше Луна будет все светлее и ярче.

Фото члена клуба АстроСамара Матвеева Евгения. Снято в Самаре вечером 29.06.2026

💉 Гильотина для «спасителя»: как парижский врач наживался на страхе — — — — — — — — — — — — — В оккупированном Париже 1942 года слух о докторе Эжене был подобен манне небесной для тех, кто задыхался от страха. Этот врач якобы наладил подпольный маршрут в Южную Америку через Португалию, и цена спасения составляла 25 000 франков с человека. За этой спасительной легендой стоял Марсель Петио, блестящий и циничный медик, который видел в отчаявшихся людях не страждущих, а ходячие кошельки.

Примечательно, что за полтора десятилетия до этих событий, в 1926 году, Петио уже успел побыть мэром французского города. Он стал им в 29 лет сразу после того, как его любовница Луиза Делаво загадочно исчезла, а соседи видели, как Петио грузил в машину большой сундук. Расследование тогда ничего не дало, а сам Петио вскоре сбежал из города в Париж, спасаясь от разоблачения в коррупционных махинациях.

Уже во время Второй мировой он работал с хладнокровной простотой. Жертвам говорили, что для въезда в Аргентину необходимы прививки, и Петио вводил им цианид, либо, если жертва отказывалась от укола, предлагал выпить крепкий кофе со щедрой дозой морфия, после чего добивал уснувшего человека инъекцией кураре. Его клиентами были евреи, бежавшие от депортации, члены Сопротивления и просто преступники, готовые заплатить любые деньги за шанс покинуть Францию. Сам процесс убийства никогда не был для него самоцелью, он был всего лишь технологией извлечения прибыли, и это делало его особенно опасным.

Первое время тела сбрасывали в Сену, однако затем Петио переоборудовал подвал своего особняка на улице Лезер под настоящую фабрику по уничтожению улик. Там он сбрасывал останки в яму с негашеной известью или сжигал их в печи, настолько мощной, что жар плавил человеческие кости. Именно эта печь и выдала убийцу в марте 1944 года, когда соседи пожаловались на невыносимый запах гари, идущий из трубы пустующего дома. Заглянув в топку, полицейские увидели обугленную человеческую руку. Всего в доме нашли документы, принадлежавшие 27 жертвам, хотя следователи не сомневались, что общее число убитых перевалило за шесть десятков.

Удивительно, но Петио сумел не только избежать немедленного ареста, но и на несколько месяцев исчезнуть, воспользовавшись документами убитого им же капитана Сопротивления. Он устроился в военную контрразведку и даже рассылал в газеты письма, представляя себя героем-подпольщиком, оговоренным немцами. Его поймали случайно в метро в октябре 1944 года при проверке документов, и он до последнего отпирался, утверждая, что убивал только врагов Франции. Тем не менее, суд присяжных был беспощаден: его признали виновным в убийствах и отправили на гильотину. Смертный приговор привели в исполнение 25 мая 1946 года, а история «доктора Сатаны» позже легла в основу художественного фильма «Доктор Петио» (1990), напоминая о том, как жажда наживы может маскироваться под сострадание. — — — — — — — — — — — — — ➡️ За гранью кошмара ➡️ Зеркало VK ➡️ #преступления

В чем разница между микродозингом Sparkling Red в шипучих таблетках и Red Micro в капсулах?

В рамках акции 1+1=3 на шипучки напоминаем про основные отличия двух флагманских продуктов, чтобы вы могли сделать осознанный выбор.

Основные отличия

Обе формы содержат очищенный красный мухомор, безопасный и свободный от токсичных соединений. Однако форма выпуска влияет на скорость и интенсивность воздействия: именно шипучая форма демонстрирует более быстрое и полное всасывание активных веществ по сравнению с капсульной формой.

✨ Sparkling Red (шипучие таблетки)

✅ Быстрый старт Таблетки быстро растворяются в воде с выделением углекислого газа, что помогает активным веществам в растворе быстрее «подействовать» внутри организма.

✅ Усиленное действие Жидкая форма равномерно распределяется по слизистой уже в верхних отделах ЖКТ. Это повышает биодоступность действующих веществ, ускоряет всасывание и наступление эффекта.

Пример: одна шипучая таблетка (1,2 г) эквивалентна четырем капсулам Red Micro благодаря лучшему усвоению.

Все это позволяет ощутить эффект всего через несколько минут после приема.

💊 Red Micro (капсулы)

✅ Плавное воздействие Организму требуется время, чтобы растворить оболочку капсулы. Площадь соприкосновения со слизистой у капсулы также значительно меньше, чем у раствора. Поэтому активные вещества всасываются медленнее, обеспечивая мягкий эффект.

✅ Больше подходит новичкам Отличный выбор для тех, кто начинает знакомство с микродозингом или предпочитает накопительный характер воздействия.

Как подобрать дозировку Sparkling Red?

Рекомендуем начинать с минимальной дозировки — с ¼ таблетки, чтобы оценить индивидуальную реакцию.

Обе формы обеспечивают полный спектр эффектов микродозинга. Подберите подходящий вариант в соответствии с вашими целями и образом жизни.

1+1=3 на шипучки FUNGILINE 🔥 С 24 по 30 июня при покупке двух одинаковых продуктов в шипучих таблетках — третий в подарок!

👉 ЗАКАЗАТЬ

Не является лекарством. Проконсультируйтесь со специалистом.

Кино и дети

В пятницу на ПМЮФ председатель СК Бастрыкин в полуторачасовом выступлении довольно много говорил о воспитании молодежи и о национальной культуре. Одновременно с его выступлением ФСБ в Дагестане проводила аресты членов международной террористической организации, планировавшей массовые убийства, изготовлявшей бомбы и т. д. Ее лидером оказался 17-летний подросток. Финансировало организацию СБУ Украины.

Бастрыкин отмечает рост тяжких преступлений, совершенных несовершеннолетними. Этот доклад наверняка писался не одну неделю. В то же время в четверг 13-летний ребенок в Подмосковье поджег АЗС, а в среду стало известно о задержании 15-летнего паренька, который пытался уничтожить релейный шкаф на железной дороге. Неделю назад подросток напал и убил ножом женщину в ТЦ Краснодара и пытался прорваться в детскую игровую. За пару дней до этого в Ярославской области силовики задержали банду малолетних праворадикалов, планировавших убийства.

Как тут не увидеть про (лучше: не заметить) низкую резистентность к насилию у детей? Да никак. Она низкая. Бастрыкин видит причины такого положения дел в отсутствии воспитания со стороны родителей и на уровень выше — в том, что у культуры проблемы с патриотизмом и правильными ценностями. Хотите сказать, что их нет? И что фильмы про СВО, например, поддерживают? И вообще много снимают? За последние недели Шоу попалась сначала история про Гамлета с Борисовым, где на сцене главного драматического театра страны, МХТ им. Чехова, в спектакле иронизируют над сегодняшней ситуацией внутри России. Затем — история, как на фестивале «Пилот» часть зрительского индустриального зала выходит в знак протеста против показа сериала «Марик» Сапронова про Мариуполь. Ну, того самого Сапронова, второй сезон «Ландышей» которого был встречен змеиным шипением кинокритиков. Кинокритиков, которые регулярно получают коммерческие заказы от двух крупнейших медиахолдингов страны. Что такое «Ландыши»? На что они шипят? «Ландыши» — это «Жди меня» Симонова с Валентиной Серовой 1943 года.

Да. В Великую Отечественную выходили и снимались военные фильмы. Не только комедии вроде «Свинарка и пастух» и «Небесный тихоход», но и фильмы про то, как бьют врага. И трагедии тоже. Всем было понятно, что люди в стрессе и им нужно смеяться. Но это не делали (лучше: из этого не делали) обоснованием. Этим «нужно смеяться» не прикрывались как фиговым листком. Разговор ведь сегодня как строится? «Мы не снимаем, потому что люди хотят доброго». Иногда прорывается псевдочестное: «Мы не снимаем, потому что это непопулярно». Как правило, речь идет о том, что люди не снимают потому, что им либо противно СВО, либо потому, что им вообще плевать на СВО, но вдруг (вдруг) российские патриоты проиграют, а они не с ними. Они ничего не снимали (на всякий случай).

Войны российский продюсер не ощущает. Из-за сбежавших производственников он сначала ощущал кадровый кризис. Затем — экономический кризис из-за урезанных бюджетов. Потом логистика накрылась. Отдыхать-то приходится летать с пересадками. А тут еще и бензина нема. И все это «так себе кризисы». Ведь на место одного режиссера нашелся другой. Бюджеты урезали? Не страшно. Снимали дорогие бездарные ленты — будем снимать дешевые бездарные. А за топливом в очереди ночью водитель постоит. Все это, конечно же, далеко от ощущения войны. Хотя в дом, где у нескольких продюсеров есть квартиры на Мосфильмовской, и влетел беспилотник. Но квартирки-то целы.

Так где же связь между убийствами и терактами, которые совершают подростки, их низкой резистентностью к насилию и готовностью в нем участвовать и тем, что продюсеры не готовы нести ответственность за культуру и участвовать в ее формировании? А она очень простая. За 2025–2026 годы в российских сериалах было убито в кадре 1,7 тысячи человек. Изнасиловали или похитили — 118, обнаружили 975 трупов. Родилось 49 детей. Сыграли свадеб 22. Виноваты ли продюсеры в том, что 12 мая на Кубани девятиклассник расстрелял из пневматического оружия своих одноклассников? Вроде как получается, что и не виноваты.

Может быть, дело в компьютерных играх? Ведь большинство из четырнадцати нападений в школах с начала 2026 года совершали дети из благополучных семей. Так что точно не родители. А кто тогда? Провокаторы из спецслужб Украины? Но ведь они стоят далеко не за каждым эпизодом. Мы ходим по кругу, назначая виноватых. Раньше говорили так: «Побухтят месяц и забудут». Но тяжкие преступления, совершаемые подростками, превратились в рутину. Нет между ними никакого месяца, чтобы бухтеть и забывать.

Разница между компьютерными играми и отечественным игровым контентом очень простая. Игры мы не делаем. Нет никакого потока. Они не наши. А кино и сериалы делаем как раз мы. На Okko ждут премьеры сериала «Похищение» про пропажу 5-летнего малыша. А еще — сериала «Фейк» про киберсталкера, преследующего учительницу в школе. И сериала «Кровь Чикатило» ждут. Вышли и выходят сериалы про изнасилования, про нелегальную трансплантацию, про проституцию, про аборты, про школьный буллинг. Большинство этих сериалов не становятся лидерами зрительского внимания. Но на эти сериалы не шипят. И их продолжают снимать.

Нет, продюсер сериала не агитирует и не подстрекает подростка идти с ножом или ружьем в школу. Или взрывать банкомат. Но продюсер создает контент про насилие. Насилие и жестокость. И этот контент растлевает. Он делает это насилие и жестокость, даже не пропагандируя их, все равно вариантом нормы. Конечно, меньшим, чем реальное бытовое насилие в семье, когда женщины до сих пор беззащитны. Но свой вклад он вносит.

Так вот, дорогие вы наши, у Шоу не просто есть некоторая насмотренность. Насмотренность у него колоссальная. Он смотрит пилоты большинства российских сериалов. А до конца досматривает 1–2 в год. Почему? Потому что вместо того, чтобы делать контент, который если не вдохновляет людей на подвиг, на то, чтобы создавать семью, рожать детей, стремиться развиваться, то хотя бы просто ржать (да что там, улыбаться красивой картинке), — на хронометраже российских сериалов в основном зло. Зло. Уныние. Предательство. Измены. Подлость. Грубость. Обман. Воровство. И оскорбления.

👔Представляем новую задачу на ремонт и сервис научного оборудования:

- Требуется ремонт насоса Edwards   Еще актуальны следующие задачи:

- Ремонт термостата ТСО-200 СПУ мод1016;

- Ремонт контроллера станка ATM Brillant 220;

- Диагностика/ремонт планетарной мельницы FRITSCH PULVERISETTE 5;

- Ремонт DAD и FLD ячеек ВЭЖХ системы Agilent 1260, 1290;

- Ремонт высоковольтного генератора Bruker D2 Phaser;

- Диагностика/ремонт STANFORD RESEARCH MODEL SR250 GATED INTEGRATOR & BOXCAR AVERAGER;

- Диагностика технического состояния ИК фурье-спектрометра ФТ-801;

- Ремонт или замена энкодера растрового электронного микроскопа Jeol JSM-6490;

- Ремонт венгерского дериватографа;

- Ремонт Лабораторного пресса Lab Line Press P 200 S;

- Ремонт Озоновой камеры 3MR-3RVB-140 ARGENTO;

- Обеспечить стабильную работу разрывной машины, достаточную для проведения лабораторных работ со студентами.   Где разместить заявку? - через модуль "Работа на заказ": https://lab.scienceid.net/work-to-order/ - через сервис "Научные мастерские": https://lab.scienceid.net/scientific-workshop

#работа_на_заказ

Як спека впливає на декоративні рослини: що відбувається всередині листка?

🍀Коли температура повітря перевищує +30 °C, рослина починає працювати зовсім інакше. І першим це відчуває листок.

🍀На його поверхні є тисячі мікроскопічних продихів — маленьких "клапанів", через які рослина поглинає вуглекислий газ і випаровує воду. Саме завдяки цьому випаровуванню листок охолоджується, майже як людина під час потовиділення.

🍀Але у сильну спеку рослина опиняється перед вибором.

🍀Якщо продихи залишаються відкритими, вода дуже швидко випаровується, і рослина ризикує зневоднитись.

🍀Якщо ж продихи закриваються, щоб зберегти вологу, майже зупиняється фотосинтез. Рослина починає виробляти менше поживних речовин, сповільнює ріст і може скидати бутони або частину листя.

🍀Саме тому в спекотні дні навіть добре политі декоративні рослини іноді виглядають пригніченими. Це не завжди ознака нестачі води — часто це природний захисний механізм.

❗️Як допомогти рослинам пережити спеку?

✔️ Поливайте рано-вранці або ввечері, коли ґрунт уже не розпечений.

✔️ Замульчуйте пристовбурне коло або клумбу — це допоможе довше зберігати вологу.

✔️ Не поспішайте підживлювати рослини азотними добривами під час сильної спеки. Активний ріст у цей період лише збільшить навантаження.

✔️ Якщо рослина тимчасово опустила листя вдень, але до вечора воно відновило тургор — це нормальна реакція на високу температуру.

Спека – це випробування навіть для найвитриваліших декоративних культур.– не змусити рослину рости швидше, а допомогти їй без втрат пережити екстремальні умови.

💡 Ощадливе споживання – правило дбайливого ставлення до енергоресурсів  і допомога енергетикам   Рівень споживання електроенергії може зростати як взимку, коли великі морози,  так і в літній період, коли настає спека.

Взимку посилене навантаження  виникає через використання потужних обігрівачів, а влітку – навпаки, споживачі створюють собі комфортну температуру повітря в приміщеннях завдяки  приладам та системам охолодження.

Особливо  складно енергосистемі проходити пікові навантаження: з 07:00 до 10:00 та з 16:00 до 23:00).

🔵 Одночасна робота тисяч кондиціонерів у спекотні дні додає до енергосистеми до 2 ГВт додаткового навантаження. 🔵 Додатково мережу навантажують холодильники, що працюють на максимальній потужності, а також насоси для поливу на присадибних ділянках. 🔵 Також на загальну доступну потужність енергосистеми впливає те, що в теплу пору року  виконуються планові ремонти блоків електростанцій (особливо атомних), щоб підготувати їх до опалювального сезону. 🔵 Варто зазначити, що через пошкодження теплових та гідроелектростанцій, які є маневровою генерацією, енергосистемі складніше балансувати у разі різких стрибків споживання. 🔵 Електричні мережі також зазнали значних пошкоджень внаслідок постійних атак, тому  надмірне навантаження на мережі часто призводить до аварійних ситуацій. 🔵 Робота сонячних та вітрових електростанцій залежать від погоди, у вечірню пору генерація СЕС поступово зменшується.

⁉️ Як допомогти енергосистемі та енергетикам?

➡️ Раціонально  використовуйте  електроенергію, особливо – у вечірні пікові години.

➡️ Перенесіть використання потужних приладів (пральних та посудомийних машин, бойлерів) на денні години або на ніч. Подбайте про затінення приміщень.

➡️ Встановлюйте кондиціонер на помірну температуру (наприклад, 23-24° C), а не на мінімум, щоб зменшити навантаження на мережу та водночас – суму в платіжках за електроенергію.

➡️ Завішуйте вікна щільними шторами, використовуйте світловідбивні ролети або сонцезахисну плівку на скло.

➡️ Мінімізуйте використання приладів, що виділяють тепло: вимикайте з розеток комп'ютери, телевізори та іншу техніку, яка працює в режимі очікування.

⚡️ Виконання простих рекомендацій щодо раціонального й ощадливого енергоспоживання – це суттєва допомога енергосистемі, щоб уникнути вимушеного застосування обмежень.

Чёртовы спекулянты!

Я знаю Того, У Кого все ответы. Я знаю Того, Кому можно отдать Все планы, сомнения, Боль и секреты... Мне нужно всего лишь Ему доверять.

Я знаю Того, К Кому можно без стука, Без записи, Без приглашенья войти. Он видит насквозь, И Он слышит без звука, И раны бесплатно Сшивает в груди.

Я знаю Того, Кто в беде не бросает. Он рядом всегда И не прячет свой лик. Он стены ломает, Моря раздвигает, И дверь создает Там, где вижу тупик.

Он на расстоянии Кроткой молитвы. Он сделал доступным Себя для людей, И знаю, что Он Не жалеет палитры, Лучи добавляя В тона серых дней.

Я знаю Его. Он такой настоящий Меня вдохновляет Его красота. Глазами невидимый, Но не молчащий, В Нем мудрость, Величие и простота.

К Нему я бегу, Когда чувствую: пусто! Нет в сердце Способности Ближних любить! Любовь всепрощающая  Не из искусства, Ее невозможно В себе сотворить.

Она у Него. И дается без меры. И только она Может нас изменять. Она освещает собою Все сферы... Ее можно Сколько угодно вмещать.

И только тогда, Когда ей наполняюсь, Могу и молчать, И прощать, и служить. Тогда обновляюсь, Ценю и смиряюсь, Спешу перед Ним Все награды сложить.

И то, что Он - сказка, Доказывать можно... Но только напрасно! Достаточно мне Взглянуть на свой путь, И поверить не сложно, Что так мог вести Только Он в полной мгле.

Достаточно мне Вспомнить все откровенья... И то, как меня Он Помиловал, спас... По сути ведь Вся моя жизнь ~ подтвержденье, Что Он ~ Бог живой И живее всех нас.

Я знаю Его, Он прощает такое, Что людям никак, Не под силу простить. А Он забывает, Не тычет в былое, Умеет из пыли Цветок сотворить.

Он может легко Сделать сад из пустыни, В долинах Источники вод открывать, Он опытный Мастер И жизни людские Умеет одним только Словом спасать.

Я знаю Его, Он всегда удивляет! То ракурсом взгляда, То силой воды, То, как Он морозом Стекло украшает, То, как Он в сердцах Оставляет следы.

Меня восхищают Пропорции неба, Баланс атмосферы, Загадочность сна, Наклон горизонта, Вкус свежего хлеба, Рельефы морского Скалистого дна.

Он выдумал пульс, Траекторию ветра, Структуру снежинки, Гармонию нот, Он создал присутствие Спектра рассвета, И взмаху крыла Сделал точный расчет.

Он совесть вложил В глубину человека, И тягу к разгадке Причин бытия. Душа без слияния с Ним, Как калека, Как почва в жару В ожиданьи дождя.

Прислушайся, Может, и ты изнываешь, От жажды, от вакуума Где-то внутри, А значит ~Он близко, Он здесь, понимаешь? А значит, Познать Его Можешь и ты.

СУД ОШКОРАЛИГИ — ҲАҚИҚАТНИ АКС ЭТТИРИШ ШУМИ ЁКИ ЖАМОАТЧИЛИК КЎЗИНИ ЧАЛҒИТУВЧИ «ШОУ» (1-қисм)

«ФАРҲОД БОЗОРИ» иши бўйича ҳукм: Тўлиқ ёпиқликдан тўсатдан пайдо бўлган «очиқлик»гача… Бугун, 2026 йил 29 июнь куни Жиноят ишлари бўйича Учтепа туман судида «Фарҳод» автоэҳтиёт қисмлари бозорида содир бўлган воқеалар юзасидан 14 нафар шахс устидан суд ҳукми ўқиб эшиттирилди. Суд барча судланувчиларни айбдор деб топди ва уларга 3 йилдан 6 ярим йилгача озодликдан маҳрум қилиш — қамоқ жазоларини тайинлади.

Бироқ, ушбу суд процессининг якуни ҳуқуқшунос ва адвокат сифатида бизда адолат мезонлари, энг муҳими — суднинг мустақиллиги ва шаффофлиги борасида жуда жиддий ва оғриқли саволларни туғдирмоқда???

❓ Спектакль кимга керак эди? Деярли 3 ой давом этган суд тергови жараёнлари жамоатчиликдан яширилиб, деярли тўлиқ ёпиқ тартибда олиб борилди. Мазкур жараёнда суд залида қандай далиллар текширилгани, айбловларнинг қанчалик асоссиз эканлиги, тергов ҳужжатлари сохта қилинганлиги, асл ҳақиқат нималардан иборат бўлгани ҳақида бирон бир оммавий ахборот воситалари (ОАВ) хабар бермади, улар ичкарига йўлатилмади ҳам. Аммо ҳукм ўқиладиган бугунги якуний кунга келиб, тўсатдан «мўъжиза» юз берди: судья судни очиқ тартибда ўтказиб зал эшикларини ланг очди. Натижада 20 нафардан ортиқ ОАВ вакиллари, блогерлар суд залига тўлдирилди. Уларга жараённи тўлиқ видеотасвир ва аудиоёзувга олиш учун чекланмаган шароит яратиб берилди. Мантиқий ва ҳуқуқий савол туғилади: Жиноят процессининг энг муҳим босқичи — далиллар муҳокама қилинадиган, гувоҳлар ва жабрланувчилар тингланадиган СУД ТЕРГОВИ даврида ошкораликдан қочиб, фақатгина тайёр ҳукмни омма олдида ўқиб бериш ва судланувчиларни «айбдор» сифатида камераларга муҳрлаб оммага кўрсатиш адолатданми? Бу ОАВ орқали жамоатчиликда гўёки «очиқ ва шаффоф суд бўлди» деган сохта таассурот уйғотишга уриниш эмасми?

🏛 ОАВ вакилларини тўсатдан ким судга чақиргани ёки жалб қилганини сўраганимизда:«Шаҳар суди раҳбарияти топшириғи билан келишган», деган жавобни беришди. Бу вазият Ўзбекистон Республикаси Конституцияси ва қонунларида белгиланган «Судларнинг мустақиллиги ва фақат қонунга бўйсуниши» принципига қанчалик мос келади? Агар Тошкент шаҳар суди раҳбарияти ОАВларни йўналтирган бўлса ва уларга хоҳлаганча тасвирга олишга «рухсат» берган бўлса, нима учун айнан шу ташаббус суд терговининг бошида — ҳақиқат қидирилаётган вақтда илгари сурилмади? Ваҳоланки, биз — ҳимоя тараф ҳам жараён бошидан бери суднинг очиқ ва ошкора бўлишини талаб қилиб келаётган эдик! Юқори турувчи суд раҳбариятининг қуйи суд процессига ОАВларни жалб қилиш бўйича «шахсий топшириқ» бериши — судьянинг мустақил равишда қарор қабул қилиш ваколатига айбланувчилар ҳуқуқларига ЖПК талабларига раҳна солмайдими?

#Адолат #СудМустақиллиги #ҚонунУстуворлиги #УчтепаСуди #ИнсонҲуқуқлари #Олийсуд #Судяларолийкенгаши

@advokat_azizullo

Ситуация по обеспечению топливом на контроле у Президента РФ, Правительства РФ, региональных властей.

Принял участие в совещании по ситуации на рынке топлива, которое провел заместитель председателя Правительства России Александр Новак. В обсуждении участвовали представители федеральной власти, главы регионов, отраслевых компаний.

✅ Доложил о ситуации в нашей области. Она такая же, как и в других регионах, – спрос на топливо вырос. Ростовская область – транзитный регион: через нас идут потоки на Кавказ, к побережью, в Новороссию и Крым. Нагрузка колоссальная.

✅ Что сделано на Дону для нормализации ситуации. Мы в постоянном прямом диалоге с нефтяниками, ФАС, РЖД – находим способы решения проблемы. Ежедневно мониторим наличие топлива и цены на него. Для борьбы со спекулянтами сами АЗС при необходимости вводят ограничения на объемы продаж.

✅ Отдельное внимание уделили обеспечению топливом АПК в период уборочной. Аграрии на данный момент имеют запасы дизеля и бензина. Каждое их обращение – на контроле, работает горячая линия. Малые хозяйства – в зоне особого внимания: у них нет мощностей для хранения больших объёмов.

🔹На федеральном уровне в интересах отечественных потребителей временно введен запрет на экспорт бензина, рассматривается необходимость введения ограничений и на экспорт дизельного топлива.

🔹 Ситуация непростая, но мы в плотном контакте с федеральным центром. Требуется время, чтобы перестроить логистику доставки топлива. Также будем привлекать УФАС для контроля и недопущения спекуляций.

Юрий Слюсарь. Подписаться в МАХ.

Как дедушка меня запалил

Эта история всегда всплывает в памяти, когда меня спрашивают про возможности пульсовой диагностики.

Пока был жив дедушка, он часто слушал мой пульс. Садился рядом, брал за руку, слушал пульс и потом что-то говорил. Иногда были простые вещи, но попадал он всегда очень точно. Например: "Сделай-ка анализ крови, у тебя жара много, может воспаление какое-то". Я шёл, сдавал, и действительно находили воспалительный процесс. Или он мог сказать: "Тебе надо ложиться спать вовремя. Плохо спишь, ветра возбуждены, нервная система страдает". И это тоже было правдой.

И вот однажды, я учился курсе на первом, он стал слушать пульс и, вдруг, спрашивает: "Ты что, алкоголь пьёшь? Почему у тебя жар в печени?". Я к этому моменту уже начал пробовать, но, конечно, не собирался признаваться. Говорю ему: "Нет".

Он посмотрел на меня внимательно и сказал: "Мне кажется, ты всё-таки выпиваешь. Пробуешь". И начал целую лекцию читать. Спокойно, без давления, но прям подробно. Что алкоголь делает с организмом, как это начинается, к чему это может привести.

А я сидел и думал, как это вообще возможно. Я ничего не сказал, ничего не показал, а тебя просто взяли за пульс и раскололи. Для меня это был такой момент, когда я очень чётко понял, что тело, оно не обманывает. Можно что угодно говорить, скрывать, но по тело выдает правду.

При этом очень важно сказать, что даже дедушка, при всём своём опыте, никогда не говорил, что пульс заменяет всё. Он наоборот отправлял и меня, и своих пациентов на анализы, УЗИ и другие исследования. Потому что наша задача не заменить одно другим, а получить максимально полную картину здоровья человека.

Российский рынок систем управления задачами, проектами и знаниями продолжает активно развиваться

ТеДо представила обновленное исследование «Созвездие TMS & KMS», в котором проанализированы девять российских вендоров и 16 продуктов по более чем 280 критериям.

Исследование показывает, как изменился рынок за последние полтора года: отечественные решения существенно расширили функциональность, начали активнее внедрять технологии искусственного интеллекта и продолжают сокращать разрыв с зарубежными аналогами.

«Новый выпуск „Созвездия TMS & KMS“ подводит итоги полутора лет развития рынка после ухода компании Atlassian (Confluence, Jira). За это время функционал отечественных продуктов стал более продвинутым и обширным, появились первые примеры внедрения ИИ-инструментов в процессы управления задачами, знаниями и проектными артефактами. Исследование знакомит клиентов с актуальным спектром отечественных систем управления задачами, проектами и знаниями, а также помогает вендорам определить перспективные направления дальнейшего развития своих продуктов», — отметил Дмитрий Клитончик, директор технологической практики ТеДо.

➡️ Подробнее об исследовании — на нашем сайте

⚡️ТеДо в 💙ВК | 📲MAX | ✈️Telegram

#ТеДотека

ВООБРАЖАЕМОЕ, СИМВОЛИЧЕСКОЕ, РЕАЛЬНОЕ

Говоря просто, символическое — это сфера символов или языка; воображаемое — это сфера образов; а реальное — это травматическое, то, что сопротивляется символизации.

Воображаемое

«Человек пленен образом своего тела»; «Сексуальное отношение предполагает захват образом другого» (Лакан).

В категорию «образа» входят запахи, прикосновения и ощущения. Образы явно важны; иногда люди влюбляются из-за изгиба губы или акцента и становятся племенными и ведомыми образом.

Многие из нас в какой-то момент жизни прилагали большие усилия, чтобы создать определенный образ, которым, как мы надеялись, сможем пленить другого из-за нашего сексуального интереса к нему.

Эта идея «господства образа» связана с понятием пленения или связанности. Такая связь обычно может наблюдаться между ребенком и матерью, между влюбленными или между работниками и работодателями.

Символическое

«Человеческий субъект... является добычей символа». (Лакан)

Символическое — это категория, включающая естественные языки, такие как французский и китайский, а также все искусственные языки, например азбуку Морзе.

Существует очень широкий спектр особых свойств, присущих исключительно символическому, таких как истина и ложь, вымысел и метафора, — все они жизненно важны в клинической практике.

Клиническая работа — за небольшими исключениями — ведётся с помощью языка, то есть с помощью символического.

Реальное

«В отношении субъекта к символу... нечто не символизируется и будет появляться в реальном. Необходимо ввести категорию реального, невозможно пренебрегать ею в текстах Фрейда. Я даю ей это имя, чтобы определить поле, отличное от символического». (Лакан)

Для Лакана «реальное» не соответствует «реальному» в понятии «реальность», а является жизненно важной категорией «взаимоисключающего» и «несоизмеримого».

Что означают «взаимоисключающее» и «несоизмеримое» в клиническом смысле?

То, что нельзя произнести или символизировать.

«Необычный и драматический опыт, который невозможно высказать», вполне может оказаться травмой.

Вероятно, но не обязательно, что, например, автомобильная авария, свидетельство смерти родителя, — это переживания, которые скорее всего лишат ребенка способности к достаточной символизации, то есть к облечению в слова, и тем самым составят травматический опыт.

Клиницист в общем может определить, травмирован ли клиент, изучая его речь.

Травмированный ребенок или взрослый найдет особый или косвенный способ «говорить правду». Этот «способ говорить» не будет понят напрямую, потому что он будет симптоматическим; симптом «говорит» то, что он не смог высказать.

Philip H F Hill «Using Lacanian Clinical Technique - an introduction» (2002)

#Психоанализ #Лакан

Щадящее лечение: реальность или иллюзия?

Иногда пациенты обращаются с запросом на более щадящее лечение. Или, услышав диагноз и план лечения, вообще отказываются от признанных научным сообществом методов и теряют время на травки-муравки, БАДы и ритуалы.

Буквально на прошлой неделе был пациент, который таким образом потерял полтора года. А вместе с этим - шанс на полное излечение, потому что опухоль, не поверите, на травки не ответила и метастазы возникли во всех мыслимых местах.

Наше лечение, к огромному сожалению, токсично. Иногда токсичность - даже более сложная проблема, чем опухоль сама по себе. Именно поэтому бывает, что мы делаем паузы в лечении или вовсе в нём отказываем. Именно поэтому всё больше и больше клинических исследований пытаются нащупать ту границу, где мы вообще можем от химии отказаться.

Но чаще польза перевешивает риски. И мы идём на тяжелое и токсичное лечение во имя выздоровления или продления жизни. Как я уже писала ранее, большая часть людей идёт в мединститут, чтобы помогать. Врачей, чьим идеалом является Менгеле, я ещё не встречала. Смотреть на страдания человека, которые ты ему сам же и принёс - так себе работка. Да и проблем с этой токсичностью столько, что если бы можно было ввести что-то такое же эффективное и нетоксичное, то я и 99,9% моих коллег немедленно бы это сделали! Вылечить от рака без сложностей, токсичности и последствий - ну мечта! Правда, пока в абсолютном большинстве случаев несбыточная.

Нельзя сказать, что ничего не меняется: операции становятся более щадящими, от химии в некоторых ситуациях, оказывается, можно отказаться, а спектр препаратов для поддерживающей терапии всё ширится и ширится. И та же рвота, например - это не такая невыносимая штука, какой была лет 20-30 назад.

Но обещать лечение, которое совсем не будет иметь побочных эффектов - это недобросовестно. Ведь если нет побочных эффектов - уверены ли мы, что будет хоть какой-то лечебный?

Желание избежать последствий лечения - абсолютно нормальное и понятное. И врач старается сделать так, чтобы вы вышли из ситуации с минимальными потерями. Но понимая, что на кону без преувеличения - человеческая жизнь, мы не можем обещать что все будет гладко. А уж если вам такое гарантируют - это однозначный повод насторожиться.

Кстати, у меня есть целый раздел про то, как НЕ НАДО лечить рак.

☀️ Сонце безжально пече цілий день. Ви втомлені після важкого робочого дня та довгої дороги й нарешті дісталися до річки, озера чи моря. Там весело граються й плещуться діти, пляж шумить і рухається, немов великий мурашник. Ви підходите до берега, робите кілька кроків, холодна вода приємно обпікає ноги. І хочеться лише одного — швидко стрибнути в прохолоду й змити з себе всю втому, яка накопичилась за цілий день.

І лише за мить до стрибка, десь у підсвідомості, раптом виринають знайомі з дитинства слова батьків чи рятувальників: «Не стрибай одразу у воду!» А ще згадуються, ну якось геть недоречно до місця, новини про рекордну хвилю спеки в Європі, яка вже забрала життя понад тисячі людей (станом на сьогодні — понад 1000 лише у Франції), з яких десятки загинули на водоймах, намагаючись охолодитися.

🤔 Чи справді різко пірнати в холодну воду так небезпечно?

Насправді, ситуація ось в чому: наш організм у цей момент уже багато годин підряд виконує величезну роботу.Під палючим сонцем температура тіла підвищується. Судини шкіри розширюються, щоб віддати зайве тепло, серце працює швидше, посилюється потовиділення. Організм намагається втримати нормальну температуру всередині тіла попри шалену спеку ззовні.

І раптом — різкий стрибок у холодну воду.

Холод миттєво змушує судини звужуватися. Серцю доводиться дуже швидко перебудовувати свою роботу. А якщо холодна вода потрапляє на обличчя, активується так званий рефлекс пірнання — природна реакція, яка в окремих людей може призвести до різкого уповільнення серцевого ритму. У більшості здорових людей все закінчиться лише короткочасним дискомфортом. Більше того, саме на цьому принципі побудовані багато методик загартовування. Ну хто з нас після сауни не стрибав в крижаний басейн чи ополонку, аби «потренувати судини».

❗️ Але є одне велике «але»...

Холод різко змушує судини звузитися. Через це змінюється кровообіг, а серцю доводиться буквально за кілька секунд перебудовувати свою роботу. У здорової людини це майже завжди проходить без наслідків. Але якщо серце вже до цього працює з перевантаженням або має хронічні захворювання, зробити це значно складніше. Саме тоді можуть виникати порушення ритму чи ішемія міокарда. Іноді людина навіть не встигає зрозуміти, що сталося.

❗️Втрата свідомості або здатності нормально рухатися у воді може призвести до утоплення ще до того, як хтось встигне допомогти.

Саме тому під час аномальної спеки ризик подібних ситуацій зростає.

🤔 Читаючи все це, може скластися враження, ніби холодна вода небезпечна. Але це зовсім не так.

Холодна вода сама по собі не є ворогом. Небезпечним стає саме різкий контраст між сильно розігрітим організмом і дуже холодною водою, якщо організм до нього не готовий або має обмежені резерви для адаптації.

І цього ризику, насправді, дуже легко уникнути. Не потрібно відмовлятися від купання. Достатньо дати організму одну-дві хвилини для адаптації.

Спочатку намочіть руки. Потім ноги. Обличчя. Шию. Дайте тілу зрозуміти, що вода холодна. І лише після цього заходьте глибше або починайте плисти.

Насправді ось така простенька, але дуже ефективна профілактика серцевого та судинного стресу займає менше часу, ніж «постояти», «настроїтись» та зробивши одне глибоке вдихання різко стрибнути в воду. І саме така проста корисна звичка вона може вберегти від серйозних наслідків.

👍 Бережіть себе. І не хворійте! Гарного й безпечного всім літа!

🩰 Балет под открытым небом — такое и в столице увидишь нечасто

🩰 5 июля парк усадьбы Архангельское превратится в огромную театральную сцену. Здесь покажут премьеру спектакля «Сияние» с участием примы-балерины Дианы Вишнёвой.

🩰 Главная особенность постановки — место действия. Спектакль развернётся прямо в партере перед Дворцом Юсуповых среди садового пространства и декоративного бассейна, созданных специально для проекта.

🩰На сцену выйдут 24 артиста в сопровождении симфонического оркестра. Всё это — под вечерним небом и на фоне одной из самых красивых усадеб Подмосковья.

🗓 5 июля, 21:30 📍 Музей-заповедник «Архангельское», партер перед Дворцом Юсуповых 💵 Билеты от 1500 ₽

😎 Москва 360 — подпишись!

🙏 Медитация – слово, которое пришло из латыни, проделав долгий и интересный путь. Отправная точка – глагол mederi («лечить, исцелять»), от которого возникло также слово «медицина» (medicina). Он оброс учащательным суффиксом -it-, превратившись в meditari («размышлять, обдумывать», тж. «замышлять, намереваться»). И вот уже от него при помощи суффикса абстрактных понятий -io образовалось meditatio – «размышление, обдумывание, упражнение, подготовка».

Возникает вопрос: а почему, например, не cogitatio? Это ведь тоже «размышление, обдумывание» на латинском языке. История такая.

😳 В Торе, написанной на иврите, встречается слово הגה («шептать, вздыхать, размышлять»). Когда книгу перевели на греческий, это слово превратилось в μελέτη («забота, внимание, практика, упражнение»), а потом в латинское meditatio: оттенок заботы / исцеления ближе к meditari, чем к cogitare, да и первые две буквы такие же, звучит похоже.

😌 Вот так и получилось, что мы теперь медитируем, а не когитируем или контемплируем (глаголов, подходящих для этого процесса, в латыни очень много, это лишь пара примеров).

📃 Каждый язык одарил понятие медитации своими оттенками значений, коррелирующими с его структурой и философской системой. Так, от Платона прослеживается традиция понимания медитации как обращения ума от временных вещей физического мира к созерцанию вечного, а также смерти и посмертного существования. Размышление о смерти (meditatio mortis) стало основой содержания медитации у многих мыслителей, от Сенеки до рейнских мистиков.

🙏 У средневековых христианских авторов медитация – это чаще всего размышление над смыслом Священного Писания на пути духовного роста. В Новое время понятие медитации расширилось, включив диапазон значений от спекулятивных рассуждений о мире до поэтического созерцания.

🧡 Этот куст значений и смыслов уже и так весьма внушителен, а потом к нему добавилось ещё и то, что называется на санскрите ध्यान (dhyāna) – «сосредоточение, размышление, созерцание», т.е. именно то, что обычно разумеют под медитацией в индуизме, буддистских традициях и современных движениях New Age. Тут медитация уже понимается не как интеллектуальный процесс, а как способ духовной практики для достижения самадхи, сиддхи или мокши.

👁 Вот так на протяжении истории, в зависимости от эпохи и культуры, в понятие медитации вкладывались совершенно разные смыслы. Тот факт, что благодаря латыни медитация имеет оттенок исцеляющего действия – красивое лингвистическое совпадение, хотя и искажающее санскритское понятие дхьяны, для которого, кстати, гораздо лучше подошло бы лат. comtemplatio. Но раз так исторически сложилось, то, наверное, это неспроста: для западного человека формат упражнения и лечебного действия на самом деле более понятен, чем какое-то абстрактное созерцание (непонятно чего и зачем).

💎 Так или иначе, вне зависимости от конкретной трактовки этого слова, все они в целом сходятся в том, что медитация является способом познания: смысла конкретных текстов, трансцендентной реальности или просто своего внутреннего мира. А вы медитируете?

🌊 Индийская волна

Время ехать на Русь.

Пока есть погода, и даже транспорт, - надо успеть хоть где-нибудь погулять, пока не наступили холод и тьма.

Поэтому рекомендую дорогим читателям то, что люблю (за вычетом, конечно, того, что и так абсолютно все хорошо знают).

Московская область.

Здесь – из недораскрученного – хорошо навестить три небольших городка: Верею, Каширу и Зарайск.

В Верее, кстати, теперь есть новая своеобразная достопримечательность – там похоронен Петр Николаевич Мамонов, так трагично, преждевременно и, говоря правду, от упрямства погибший. Сколько раз я ходил в прежний театр Станиславского на его спектакли – бессчетно – а теперь только могиле поклониться как-нибудь.

Кашира – просто мое любимое место, и у меня есть специальный – если без автомобиля – путь, как там гулять. Выйти из электрички на станции «Белопесоцкий» павелецкой железной дороги, пройти к замечательному средневековому Белопесоцкому монастырю, а дальше вдоль Оки через сосновый лесок, а уж потом через мост и в город. Кстати, в городе всегда приятно зайти в Никитский монастырь, который на моей памяти стоял в самых печальных руинах, а теперь – во всем блеске, как и в 1913 году не было, подозреваю. Кстати, священник, который меня крестил (уже взрослого) начинал настоятелем каширского собора, - ну а теперь он иноагент и служит в Париже в константинопольском храме, и мне его очень не хватает, честно говоря, так что если я оказываюсь у каширского собора, я его всегда вспоминаю.

Кашира – идеальный маленький русский городок на Оке. Но если Таруса, например, это образцовый богемно-гламурный курорт, то Кашира – просто подмосковная Русь без Марины Ивановны и Беллы Ахатовны, и это тоже хорошо, не всегда же хочется чего-то знатного.

Ну а в Зарайске целый кремль имеется, и, говорят, он в последние годы очень похорошел. Я-то помню его еще довольно замшелым, и отдельно замшелым – имение, где в детстве жил Достоевский, и где, если не путаю, убили его отца. Там было так мрачно когда-то – это вам не Ясная Поляна с невестами, - что я неожиданно вдохновился этой атмосферой и сочинил текст «Федор и Лев» об этом контрасте. Но сейчас, подозреваю, там уже навели порядок и стало не так впечатляюще. Тем не менее, Зарайск необходим, - и он соотносится с Коломной примерно так же, как и Кашира с Тарусой. Не так декоративно.

Прекрасных церковных мест в Московской области море, но если хочется заглянуть куда-то, где будет что-то особенное, этакая райская duhovnost и самая лучшая, но при этом «тихая» эстетика, то я советую непременно побывать...

Подписаться на канал и читать меня дальше: (цена - чашка кофе, быстрые платежи работают, подписка всемирная, после подписки нужно нажать в боте на "перейти в канал") https://t.me/OlshanskyPayBot

По приглашению Ирины Абельской в составе российской делегации выступил вместе с Денисом Юрьевичем Логуновым в секции «Стратегические направления сотрудничества в сфере здравоохранения Союзного государства» XIII Форума регионов России и Беларуси.

Представил опыт Медтех.Москва – экосистемы, которая позволяет сопровождать медицинскую технологию на всём её пути: от научной идеи и первых исследований до регистрации и внедрения в систему здравоохранения.

Для этого в Москве создана единая система поддержки, включающая:

🔵 грантовую программу Мэра Москвы «Создано московскими врачами», объединяющую городские медицинские организации с ведущими университетами, научными центрами и технологическими компаниями; 🔵 современную исследовательскую инфраструктуру: научный биобанк, центры секвенирования и масс-спектрометрии, GMP-производство; 🔵программу поддержки клинических исследований, обеспечивающую организационную и финансовую поддержку разработки и вывод новых препаратов.

В ходе дискуссии Ирина Абельская обозначила главное: и Россия, и Беларусь движутся к персонализированной медицине, а онкология становится одним из ключевых направлений совместных научных разработок.

Именно поэтому отдельно остановился на наших проектах в этой области: 🔵NGS-панель из 523 генов – первая валидированная в России широкая панель для геномного профилирования солидных опухолей. Один анализ ДНК и РНК опухоли выявляет клинически значимые мутации и помогает подобрать персонализированную таргетную терапию или иммунотерапию; 🔵 Picosign – жидкостная диагностика сверхвысокой чувствительности, которая неинвазивно, по анализу крови, выявляет рецидив на 3–8 месяцев раньше, чем КТ или МРТ; 🔵 тест-система для назначения иммунотерапии – на иммунотерапию отвечают лишь 2 пациента из 10, и до сих пор было невозможно заранее определить, кто эти двое. Наша система прогнозирует ответ с точностью свыше 92% против 29% у стандартного метода.

По итогам встречи договорились с белорусскими коллегами развивать сотрудничество между нашими экосистемами, обмениваться лучшими практиками и совместно прорабатывать новые биомедицинские проекты.

Отдельно хочу отметить опыт белорусских коллег в развитии прогрессивной регуляторики. Здесь созданы механизмы, которые позволяют гибко и быстро регистрировать новые препараты, тестировать медицинские решения и быстрее доводить их до пациента. Это хороший пример того, как регуляторная среда становится полноценным инструментом развития технологий.

Сегодня конкурируют уже не отдельные технологии, а целостные экосистемы, которые быстрее других превращают научные открытия в реальные медицинские решения. У России и Беларуси для этого есть всё: сильные научные школы, мощная клиническая база и высокий уровень компетенций в биотехе.

Объединение наших возможностей позволит ускорить внедрение передовых медицинских разработок и сделать их доступными для миллионов пациентов наших стран!

❄️ Чи справді кондиціонер може бути причиною хвороби?

Сам по собі кондиціонер не викликає ні гаймориту, ні синуситу, ні ангіни, ні бронхіту. Їх причиною завжди є віруси або бактерії. Зазвичай, головними винуватцями «кондиціонерних застуд» є саме останні – бактерії. При чому, як би це саркастично не звучало, НАШІ ВЛАСНІ бактерії. Які живуть у нас на слизових носоглотки й легко активізуються, коли щось із нами стає не так.

Справа в тому, що неправильне користування кондиціонером створює такі умови, за яких організму буде значно важче захищатися від інфекції.

Коли людина заходить із +38 °С у приміщення, де кондиціонер охолодив повітря до +18 °С, слизова оболонка носа та верхніх дихальних шляхів відчуває справжній температурний шок. Через різке охолодження звужуються дрібні судини слизової оболонки, вона пересихає, а війчастий епітелій, який постійно очищає наші дихальні шляхи від пилу, бактерій та вірусів, починає працювати менш ефективно. Захисний слиз стає густішим, і місцевий імунний захист тимчасово слабшає.

Якщо саме в цей момент на людину хтось в офісі гарненько накашляє або при чханні сусід рознесе бактерії чи віруси на колег — а влітку їх теж циркулює чимало, — інфекції стає легше закріпитися на слизовій оболонці своєї жертви. Чи навіть простіше: нам вистачає і власних бактерій на слизових.

Бактеріальний гайморит, якого всі так бояться, не виникає «від холоду». Через запалення набрякає слизова оболонка носа, порушується вентиляція навколоносових пазух, у них накопичується слиз, і саме тоді бактерії, які й без того живуть у нас у носоглотці, отримують сприятливі умови для розмноження. Отакої...

❄️ Тож, як користуватися кондиціонером правильно?

Насамперед не потрібно намагатися перетворити кімнату на холодильник. Це приємно й дає відчуття комфорту й спокою, але насправді в сильну спеку комфортною для більшості людей є температура близько 24–26 °С, а різниця між температурою на вулиці та в приміщенні бажано НЕ ПОВИННА перевищувати 5–8 градусів. Саме різкі перепади температури створюють найбільше навантаження для організму.

І дуже важливий момент: НЕ ВАРТО сидіти або спати під прямим потоком холодного повітря. Це одна з найпоширеніших помилок. Потік повітря має проходити повз людину, а не бути спрямованим у обличчя, шию чи спину. Це може стати це причиною іншого дуже неприємного захворювання – рецидиву герпесу 3 типу – вітрянки. Виникне так званий оперізуючий лишай: дуже болючі висипання, для лікування купа ліків, для літніх людей взагалі може бути необхідною госпіталізація. І все – із-за вузьконаправленого потоку холодного повітря на обличчя чи спину… Я таких пацієнтів надивився дуже багато, повірте…

▪️ Отже, висновок:

❄️ Кондиціонерів не варто боятися. У періоди сильної спеки вони допомагають уникнути перегрівання організму, знижують ризик теплового виснаження та теплового удару, а для літніх людей, дітей і пацієнтів із серцево-судинними захворюваннями іноді буквально стають питанням безпеки.

❄️ Проблема не в самому кондиціонері. Проблема — у неправильному користуванні. Тож, дотримуйтесь декількох простих правил й все буде добре!

👍 Бережіть себе й не хворійте!