Енергосистема України, за попередніми прогнозами, пройшла період рекордної серпневої спеки без графіків відключення електроенергії — міністр енергетики Денис Шмигаль. Ми вчасно скоригували графіки літніх ремонтів на електростанціях, зокрема – на енергоблоках АЕС, максимально залучили наявні потужності розподіленої газової генерації та збільшили обсяг імпорту електроенергії. Усе це дозволило уникнути дефіциту потужності в системі України. ХКам’янське | Надіслати новину
Heatwave — August 2026
What Telegram channels wrote about Heatwave in August 2026: 570 posts from 474 channels, collected automatically from public Telegram channels.
Top story
most viewed postMore from other channels
570 posts total✨ ЛІТНІЙ НАБІР У ГРУПУ "МАКІЯЖ ДЛЯ СЕБЕ" ☀️💄
В Харківі настільки спекотно, що здається, макіяж вирішив переїхати з обличчя на декольте. 😄
А якщо серйозно - літо має свої правила. І я покажу, як зробити так, щоб макіяж залишався там, де ви його нанесли, а не зникав уже через годину.
За 4 практичні заняття ми створимо 4 універсальні образи:
🌿 1. Денний макіяж у спеку • як зробити стійкий макіяж; • тональний крем - порятунок чи зайвий шар? • які засоби справді працюють, а які лише красиво рекламують.
🖤 2. Розтушована стрілка Навчимося робити стрілку, яка пасує практично кожній жінці.
✨ 3. Макіяж кремовими тінями-олівчиками Професійні секрети швидкого красивого макіяжу без складних технік.
💋 4. Денний макіяж з акцентом на губи Легкий, свіжий образ, який виглядає дорого.
🌙 5. Вечірній макіяж Працюємо з шимерами та сяючими текстурами.
🎁 Бонусний урок Тонкощі макіяжу для дівчаток 50+ , маленькі професійні хитрощі, які освіжають, а не додають віку.
Поговоримо чесно про те, що хвилює кожну:
🌸 Рум'яна - потрібні чи влітку ми й так достатньо "червоненькі"? 😄 ☀️ Чи потрібен тональний крем у спеку? 💄 Які продукти реально тримають макіяж, а які - просто маркетинг?
І найголовніше - я покажу Вам лише 5 базових продуктів, маючи які ви зможете створювати десятки різних макіяжів.
❤️ У вартість входить: ✔️ усі витратні матеріали; ✔️ чай, кава, смаколики та прохолодна вода; ✔️ персональний фейсчарт після кожного уроку, щоб ви легко повторили макіяж вдома; ✔️ фото "До" та "Після" (готуйтеся дивувати подруг 😉); І так, це Ваша нова фото на аватарку)) ✔️ сертифікат про проходження курсу.
💰 Донат - 350 грн за заняття ( тільки для групи серпня). 📚 4 уроки. 🕒 Тривалість- 2-3 години Група - вт/чт на 18:00 ( БУДНІ) - сб на 12:00 ( група вихідного дня) - доступні індивідуальні заняття Тренер: Світлана Петровська, візажист з 17-річним досвідом, педагог
Після курсу у Вас буде тільки одне питання- "Чому я не знала це раніше?" 💕 Реєстрація в особисті @svetlana_petrovskay84
Почему в некоторых местах нам НЕ ПО СЕБЕ, хотя ничего плохого не происходит?
Друзья, с вами вновь Лера Некрасова, и сегодня мне хочется немного поговорить об «изнанке географии». А точнее — о том, почему иногда в каком-то совершенно обычном месте нам внезапно становится НЕ по себе, хотя вокруг, казалось бы, не происходит ничего плохого.
Разумеется, ответ на этот вопрос не может быть однозначным. Как и практически у любого явления, если мы рассматриваем его с эзотерической точки зрения, у одного и того же физического состояния может существовать сразу несколько совершенно разных тонкоматериальных причин.Поэтому сегодня давайте рассмотрим одну из них!
Но сначала сделаю важную оговорку: речь идёт именно о реакции человека на КОНКРЕТНОЕ место. Если человек в целом находится в плохом настроении, переживает сложный период, испытывает постоянную тревогу или просто плохо себя чувствует, то, разумеется, ему может быть некомфортно практически везде. Здесь никакой особой «изнанки географии» искать не нужно.
Но бывает и другая ситуация. К примеру, человек приезжает в новый город, заходит в красивое природное место, оказывается на определённой улице или в обычном помещении — и вдруг чувствует себя словно не в своей тарелке. Причём логически объяснить это ощущение он не может: вокруг спокойно, объективной опасности нет, само место может выглядеть красивым и приятным, а внутри всё равно возникает напряжение, усталость или желание поскорее уйти.
Особенно часто подобное происходит с чувствительными людьми. Причём сам человек может даже не считать себя «видящим» и не подозревать о наличии у себя какой-то экстрасенсорной чувствительности. Но его тонкие тела всё равно считывают пространство и реагируют на него гораздо раньше, чем сознание успевает понять, что именно происходит.
Так вот, один из важных моментов состоит в том, что человек и место всегда взаимодействуют ИНДИВИДУАЛЬНО.
Если попробовать объяснить это образно, то на уровне тонких тел каждый из нас представляет собой некое уникальное «химическое соединение». У нас есть собственный энергетический рисунок, определённое сочетание разных настроек, энергий и внутренних элементов.
И у любого места тоже существует свой уникальный рисунок, или отпечаток.В первую очередь мы, как правило, считываем именно эфирные настройки местности - поскольку эфирный слой находится ближе к физическому миру и гораздо сильнее привязан к конкретной территории, чем, например, астральный. Поэтому самое первое, иногда почти телесное ощущение от пространства чаще всего связано именно с эфирным взаимодействием.
Можно представить эфирный фон места как огромный энергетический коктейль. В нём присутствует множество разных «фракций», соединений и элементов, обладающих совершенно разными свойствами.
И когда человек оказывается в этом месте, эфирная конфигурация пространства вступает во взаимодействие с его собственной конфигурацией. Возникает определённая «химическая реакция», которую человек может совершенно не осознавать умом, но очень хорошо чувствовать на уровне тела, эмоций и общего состояния.
Иногда определенное пространство становится для нас практически питательной средой. Мы чувствуем прилив сил, спокойствие, вдохновение или желание действовать. А иногда те же самые эфирные настройки начинают активировать в наших тонких телах определённые процессы, которые ощущаются уже не так приятно. Может возникнуть отток энергии, внутреннее напряжение или некое энергетическое «брожение» — словно место затрагивает внутри нас те элементы, которые до этого находились в спокойном состоянии.
При этом очень важно понимать: места, в большинстве своём, НЕ делятся на абсолютно хорошие и абсолютно плохие. Эфирная энергия — это не чёрное и белое, а огромный спектр самых разных сочетаний!
Поэтому одно и то же пространство для одного человека может оказаться очень ресурсным, приятным и буквально питающим. А другой человек там же будет испытывать усталость, напряжение или ощущение, что из него словно уходят силы.
Ударов «Ониксами» стало больше
Одним из позитивных моментов военной кампании против судоходства в Одесской области стало то, что ВС РФ активно начали применять сверхзвуковые ракеты «Оникс».
Кто-то спросит: а в чём позитив, ведь «Геранями» били и бьют регулярно? Но ударные БЛА хороши для определенного спектра целей из-за ограниченной боевой части.
И порой получалось так, что пару-тройку «Гераней» отправляли на какой-нибудь завод и отчитывались о его уничтожении, чего в реальности можно достичь лишь длительной кампанией (как, например, ВСУ делали с Чонгарским мостом).
🚩А вот применение «Ониксов» было очень редким, поэтому урон судоходству сводился к покусываниям, «раны» от которого заживали очень быстро. Но благо в последние два месяца ситуация начала исправляться.
Именно ракетами в комбинировании с ударными дронами можно достичь реального ослабления украинского судоходства. Но это будет возможно при рациональном использовании имеющихся средств.
Если бить дорогостоящими ракетами по сараям и заявлять о победе над производством БЭК, сами понимаете, какой будет результат. Но затопление балкера или же поражение терминалов в Одесском порту — это уже другое дело.
👉 Присоединяйся к СВОим❗️Набор добровольцев 👈
☄️ Школа операторов БПЛА ☄️
📲 Наш канал в мессенджере MAX 👉 ПО ССЫЛКЕ 👈
❗️⚡️Архитектура управления и логистики комплекса DeepFires в рамках программы PC-C6 Завершающий этап испытаний беспилотного комплекса DeepFires от Raytheon продемонстрировал возможности интеграции роботизированных шасси FMTV A2 в единый контур управления JUMPS C2. Основной акцент в текущих тестах был сделан на проверку взаимодействия пусковой установки с машиной обеспечения RSV (Resupply Vehicle), которая также выполнена в беспилотном варианте. Способность системы к автономной перезарядке боекомплекта в полевых условиях является критически важным элементом для поддержания высокой интенсивности огневого воздействия без привлечения значительных людских ресурсов.
Ударный потенциал системы, включающий ракеты PrSM и Tomahawk, в сочетании с возможностями ПВО (PAC-3 MSE), делает DeepFires универсальным инструментом в рамках концепции многосферных операций. Дистанционное управление группой из четырех платформ через интерфейс JUMPS C2 позволяет рассредоточивать огневые средства на местности, создавая распределенную сеть датчиков и пусковых установок. Это затрудняет вскрытие позиционного района разведкой противника и повышает общую устойчивость ракетных подразделений к средствам контрбатарейной борьбы.
Реализация проекта DeepFires подтверждает стремление Пентагона к максимальной роботизации сухопутных компонентов. Использование платформы FMTV A2 в качестве универсального носителя для широкого спектра ракетного вооружения — от AIM-9X до PrSM — позволяет унифицировать логистику и обслуживание. Успешные испытания в рамках PC-C6 открывают путь к формированию полностью автономных ракетных батарей, способных оперировать в зонах с высокой степенью угрозы, где использование традиционных обитаемых машин признано нецелесообразным из-за высокого риска потерь.
https://t.me/RussianArms
Наша компания предлагает следующий спектр услуг: - РЕМОНТ КВАРТИР под ключ, а так же поэтапные ремонтные работы (Сантехника, электрика, все черновые работы, замер, демонтаж и установка окон, установка дверей, натяжные и подвесные потолки и т.д.) Так же наши специалисты окажут клининговые услуги после ремонта и приведут Ваше помещение или квартиру в порядок! - СТРОИТЕЛЬСТВО домов, бань, гаражей, хозблоков! - УСТАНОВКА заборов, видео камер! - БУРЕНИЕ скважин, копка колодцев! - Дизайнерские проекты, составление сметы, выезд наших специалистов к Вам в черте города Наро-Фоминска осуществляется бесплатно, за пределами города Наро-Фоминска выезд платный, цена согласовывается с менеджерами компании! К каждому клиенту особый подход, действуют хорошие СКИДКИ. ☎️ 8-929-992-06-22 ☎️
🔒 Смарт-карты и информационная безопасность
Практическое и теоретическое руководство по архитектуре смарт-карт, встроенным криптографическим протоколам и их применению в системах защиты информации.
Профильное техническое пособие, предназначенное для разработчиков аппаратно-программных средств защиты, специалистов по PKI и криптографии, инженеров банковских и телекоммуникационных систем, а также студентов ИБ-специальностей.
Основные темы книги: ⏺Архитектура и физическое устройство ⏺Аппаратная криптография ⏺Строгая аутентификация и PKI ⏺Применение в реальных индустриях ⏺Атаки на смарт-карты и методы защиты
— Книга охватывает весь спектр вопросов применения микропроцессорных пластиковых карт как одного из ключевых элементов построения надежных персональных и корпоративных систем безопасности.
🗄 Читать книгу – линк.
// Не хакинг, а ИБ
Иногда коже нужен не новый крем, а правильное сочетание технологий.
🤩 Пептидная лифтинг-маска MARUTAKA + LED-маска 7 Color — это домашний ритуал, в котором каждый этап дополняет следующий.
🤍 Пептидная маска насыщает кожу активными компонентами, помогает удерживать влагу, поддерживает упругость и делает кожу более наполненной и гладкой.
🤍 Затем подключается LED-маска. Световые режимы помогают поддерживать естественные процессы восстановления кожи: красный — работает с упругостью, синий — успокаивает кожу, другие спектры помогают сделать тон более ровным и вернуть коже свежий, отдохнувший вид. Вместе они работают как единая система: маска ухаживает за кожей, а свет усиливает эффект домашнего ухода и помогает сохранить результат.
Всего 15–20 минут — и привычный уход превращается в полноценный beauty-ритуал, который легко вписать даже в самый насыщенный день.
🌌 Именно из таких маленьких, но регулярных привычек складывается красивая, здоровая кожа.
Тертий пиріг з чорницею - готується швидко і просто Тертий пиріг з чорницею знайомий усім нам з дитинства. Він виходить дуже смачний – тонке розсипчасте тісто та шар ягідної начинки. Такий пиріг можна спекти не тільки з чорницею, а й з будь-якими ягодами: чорною смородиною, ожиною, голубиною... загалом, з тими, що вам подобаються!
https://klubpovarov.com/tjortyj-pirog-s-chernikoj-gotovitsya-bystro-i-prosto.html
В Великобритании разоблачили многонационального Мюнхаузена.
Где-то месяц назад британская пресса выяснила, что самый молодой профессор Кембриджа, Джейсон Ардей, оказался примитивным плагиатором – свои основные научные труды изготовил при помощи простейшего рерайта.
Тем не менее, электронная система антиплагиата не выявила «критически огромное» число заимствований, хотя существует с 1997 года и постоянно совершенствуется. Основные работы ученого изданы маститыми журналами, диссертации защищены, а в 2023 году ему было присвоено звание профессора – на тот момент это был самый молодой профессор Кембриджского университета. Судя по всему, его тексты вообще не пропускали через антиплагиат.
За что такое счастье?
За то, что Ардей – сын мигрантов из Ганы. Он был своего рода диверсити-знаменем Кембриджа, поскольку кроме происхождения являлся обладателем целого спектра модных расстройств – аутизм, биполярное расстройство и дислексия. Университет гордился тем, что именно в его стенах люди с такими отправными данными могут делать стремительные научные карьеры.
Ардей уже уволился, но самое интересное началось после.
Подробности его жизненного пути оказалась под пристальным вниманием, поэтому выяснилось следующее:
Во-первых, не очень понятно, Ардей это или не Ардей, не удалось даже установить точной даты его рождения.
Во-вторых, не удалось найти подтверждения модных когнитивных расстройств, которые он себе приписывал.
В-третьих, в университет его приняли без экзаменов, поскольку Ардей утверждал, что перенес операцию на головном мозге. Но документальных следов этой операции найти не удалось.
В-четвертых, яркие детали его биографии также не нашли подтверждения. Ученый позиционировал себя, как спортсмена-благотворителя, утверждая, что бегает супермарофоны, под которые собирает средства для различных фондов – это оказалось ложью
В-пятых, годом ранее разоблачительный материал по Ардею начал готовить Джек Гроув, журналист издания Times Higher Education, который написал профессору электронное письмо, попросив уточнить биографические данные. Профессор тут же переслал это в Скотланд-Ярд, и британские менты начали прессовать журналиста, завели дело о преследовании на почве расизма, запретили контактировать с Ардеем.
Теперь, зная контекст, забавно ознакомиться с заглавиями его популярных работ:
«Крутая Британия – многонациональная Британия».
«Борьба с течением: понимание трудностей, с которыми сталкиваются чернокожие, азиаты и представители этнических меньшинств, получающие докторскую степень и стремящиеся построить академическую карьеру».
«Никто не видит, как я плачу: проблемы психического здоровья чернокожих сотрудников и представителей этнических меньшинств в сфере высшего образования».
«Попытка разорвать порочный круг: переосмысление инклюзивной педагогики и деколонизация учебных программ в академической среде».
Украинская компания InLab выпустила систему радиоэлектронной борьбы Stryi .
Это решение, которое напрямую отвечает на тактику операторов дронов, массово переходящих на нестандартные частоты, чтобы уйти от узкополосных глушилок.
Система одновременно подавляет дроны сразу в нескольких диапазонах за счёт двух независимых каналов по 100 Вт суммарная мощность достигает 200 Вт. Она перекрывает два ключевых участка спектра от 300 до 2500 МГц и от 2000 до 6000 МГц, охватывая как классические частоты пультов управления, так и те, что используют для обхода стандартных средств подавления. В качестве сигнала подавления система может генерировать аналоговое видео либо белый шум на выбранном участке спектра. Максимальная дальность действия комплекса 50 км. Поворотная платформа обеспечивает горизонтальный охват в 300 градусов и вертикальный диапазон от −60° до +25°, позволяя гибко наводить излучение. Автономная работа системы достигает 60 часов, а при работе на максимальной мощности до 10 часов. Управлять Stryi можно через веб‑интерфейс, в который также встроена камера.
Стоимость комплекса составляет 1,1 млн гривен (примерно 26 000 долларов).
Система уже прошла кодификацию и доступна для закупки.
#техникаврага
🤩Боевые Технологии 🤩Мах
Украинская компания InLab выпустила систему радиоэлектронной борьбы Stryi .
Это решение, которое напрямую отвечает на тактику операторов дронов, массово переходящих на нестандартные частоты, чтобы уйти от узкополосных глушилок.
Система одновременно подавляет дроны сразу в нескольких диапазонах за счёт двух независимых каналов по 100 Вт суммарная мощность достигает 200 Вт. Она перекрывает два ключевых участка спектра от 300 до 2500 МГц и от 2000 до 6000 МГц, охватывая как классические частоты пультов управления, так и те, что используют для обхода стандартных средств подавления. В качестве сигнала подавления система может генерировать аналоговое видео либо белый шум на выбранном участке спектра. Максимальная дальность действия комплекса 50 км. Поворотная платформа обеспечивает горизонтальный охват в 300 градусов и вертикальный диапазон от −60° до +25°, позволяя гибко наводить излучение. Автономная работа системы достигает 60 часов, а при работе на максимальной мощности до 10 часов. Управлять Stryi можно через веб‑интерфейс, в который также встроена камера.
Стоимость комплекса составляет 1,1 млн гривен (примерно 26 000 долларов).
Система уже прошла кодификацию и доступна для закупки.
#техникаврага
🤩Боевые Технологии 🤩Мах
Мисти Коупленд, ставшая первой чернокожей прима-балериной. 30 июня 2015 г., США
Мисти начала заниматься классическим балетом необычайно поздно для профессиональной карьеры — в 13 лет. Несмотря на это, её феноменальная врожденная пластика и упорство позволили ей быстро добиться выдающихся результатов. 30 июня 2015 года она навсегда вписала своё имя в историю мирового искусства, став первой афроамериканской женщиной, получившей статус примы-балерины за всю 75-летнюю историю Американского балетного театра. К моменту своего назначения Мисти уже блестяще исполняла сложнейшие ведущие партии, включая Одетту/Одиллию в «Лебедином озере» и заглавную роль в «Жар-птице», собирая аншлаги и привлекая в театры совершенно новую, более молодую и разнообразную аудиторию.
History Files 📜
Августовские дни надо закладывать меж страниц книг, как закладки, чтобы потом вытряхивать их жар, в промозглом ноябре достав эту книгу с полки.
Рэй Бредбери
Мы в MAX 🇷🇺
📅 13-14.08 Томский вайб 📍Томск
🔥3 МЕСТА!!!🔥
✨Друзья, приглашаем в атмосферное путешествие по городу с деревянным кружевом и старинными тайнами! 🌿
Вместе с гидом Еленой Ёжиковой мы отправимся в 🏛 район Белозёрье: увидим старинную 💦 водонапорную башню, знаменитые Дома за рубль, 🪙 обогнём Белое озеро 🏖 и узнаем историю купца Макушина 🎨
Пройдём путём 👑 Цесаревича Николая, заглянем в Воскресенский Храм ⛪️, устроим ногам лёгкий массаж на старинной булыжной мостовой, освоим азбуку резных наличников и, конечно, потрём нос Чехову на удачу! 😉
Далее нас ждёт заселение в уютную гостиницу «Арт Плаза» в центре города 🛏, а вечером — таинственная прогулка по ночному Томску: 🌒 мерцающие фонарики, загадочные дворики ✨ и совсем другое настроение города 🌙
На второй день погрузимся в университетский Томск 🎓: погуляем по Университетской роще, заглянем в Ботанический сад 🪴 к пальме с растущей крышей, а затем отправимся к резным деревянным 🪑теремочкам — дому со шпилем, терему с Драконами и Жар-Птицами, отдохнём в Буфф-Саду 🌳
Завершим путешествие 🌲 дегустацией томского гастробренда — ароматного кедрокофе! ☕️
Томск умеет удивлять и влюблять в себя с первого взгляда 💫
🚍Выезд от Летнего АВ в 06:30, возвращение на Летний АВ ориентировочно в 23:00
💰Стоимость: 12 950/12 750 - детский до 12 лет, пенсионный
✅Включено: -трансфер -проживание -сопровождение -завтрак -проф.фотоотчет -страховка
💴 Доп.сборы: 3400₽ - экскурсия с Еленой Обеды Ужины
*не является публичной офертой
🗺Все туры на сайте: https://www.автобустур42.рф
🌍Мы находимся: 📌Офис:пр.Ленина 67а,отдельный вход АвтобусТур 📌Офис:ул.Кирова 37,ЦУМ (1 этаж) 📌Касса на Летнем АВ:пр.Ленина 90/4А
💼 Режим работы и оформлений: пн-вс с 10.00 до 19:00, обед с 14.00 до 14:30
☎️8(3842)-671-671
Забронировать тур и задать вопросы
С 18 по 20 сентября 2026 года в России пройдут выборы депутатов Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации IX созыва.
Центральная избирательная комиссия зарегистрировала 3 103 кандидата из федеральных списков от 11 партий. Избирательная кампания характеризуется высокой конкуренцией, что является одним из показателей честности российских выборов.
На выборах представлены разные точки зрения и весь политический спектр. Партии и кандидаты имеют равные права, а у граждан есть реальный выбор.
❗️Україна витримала рекордну спеку без відключень світла: найскладніший для енергосистеми період вже позаду, — Міненерго.
СВОЇ | Україна | Підписатись
❗️До +38°...+40° спеки прогнозують в Україні: сьогодні — один із найспекотніших днів літа, — ЗМІ
Полегшення очікується вже з 7 серпня на заході, а з 8–9 серпня — у більшості областей.
Нового Джеймса Бонда объявят до конца года.
Там прогнозом поделилась Эми Паскаль, продюсер предстоящей картины об агенте 007:
— Я бы сказала, что до конца года велики шансы, — сказала она.
Это будет уже 26-й фильм бондианы. На главную роль в разное время рассматривали Джейкоба Элорди, Каллума Тернера, Аарона Тейлора-Джонсона, Харриса Дикинсона и других.
Дэниэл Крэйг воплощал Бонда с 2006 по 2021 год, сыграв в пяти фильмах: «Казино Рояль», «Квант милосердия», «007: Координаты «Скайфолл»», «007: СПЕКТР» и «Не время умирать».
❤️ — эта роль подходит только одному актеру 👀 — нужен кто-то новый
✨ Афиша НГС в МАХ
😍 Песика, якого виштовхали з відділення «Нової пошти» у спеку, знайшли, — заява компанії
Зараз він у безпеці, нагодований і сьогодні ночує вдома у співробітника «Нової пошти». У компанії заявили, що завтра чотирилапого відвезуть до ветклініки на огляд та необхідні щеплення. А вже після цього песик поїде до своєї нової люблячої родини.
🔻Песика, якого виштовхали з відділення «Нової пошти» у спеку, знайшли.
Зараз чотирилапий у безпеці, нагодований і сьогодні ночує вдома у співробітника «Нової пошти».
У компанії пообіцяли, що завтра песика відвезуть до ветклініки на огляд та зроблять необхідні щеплення, а після цього він поїде до своєї нової люблячої родини.
С 18 по 20 сентября 2026 года в России пройдут выборы депутатов Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации IX созыва.
Центральная избирательная комиссия зарегистрировала 3 103 кандидата из федеральных списков от 11 партий. Избирательная кампания характеризуется высокой конкуренцией, что является одним из показателей честности российских выборов.
На выборах представлены разные точки зрения и весь политический спектр. Партии и кандидаты имеют равные права, а у граждан есть реальный выбор.
✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨💖 ЯК ПІДГОТУВАТИ СЕБЕ ДО НОВОГО НАВЧАЛЬНОГО РОКУ📚
Для багатьох українських вихователів це літо було зовсім не схожим на час повноцінного відпочинку.
Повітряні тривоги, нічні пробудження, обстріли, години в укриттях, тривожні новини, переживання за дітей і рідних… А ще - робота, чергування, спека, різновікові групи, нестача персоналу та щоденна відповідальність за дітей.
Тому, якщо наприкінці літа ви відчуваєте втому й розумієте, що так і не встигли по-справжньому відпочити, не вимагайте від себе за останні тижні серпня миттєво «набратися сил» і ввійти у вересень повністю відновленими.
Не додавайте до цієї втоми ще й виснажливу гонитву за «ідеальною» підготовкою до нового навчального року.
Підготовка - це не лише плани, картотеки, оформлення групи, нові ігри та матеріали. Це ще й турбота про людину, яка щодня буде зустрічати дітей, заспокоювати їх, підтримувати, помічати їхні почуття й створювати для них відчуття безпеки. І ця людина - ви.
Тому я зібрала ці поради не про те, як встигнути до вересня ще більше, а про те, як увійти в новий навчальний рік дбайливіше до себе: без зайвих вимог, без прагнення контролювати все й без переконання, що хороший вихователь повинен витримувати будь-яке навантаження.
Нехай цього року у списку того, що потрібно підготувати до вересня, поруч із планами, матеріалами та групою буде ще один дуже важливий пункт:
«Не забути про себе».❤️
Завжди з теплом і повагою, Наталія Полісько🌷
Пес, якого працівники одного з відділень Нової пошти вигнали на вулицю під час спеки, вже в безпеці. У компанії повідомили, що собаку знайшли, нагодували та тимчасово прихистили.
Водночас користувачі соцмереж звернули увагу, що на фото із собакою можуть бути ті самі працівники, які раніше виганяли песика з відділення.
У відповідь на зауваження Нова пошта пояснила, що саме ці працівники "самі виявили ініціативу виправити свою помилку" та знайшли собаку. Після цього тварину передали колегам, а згодом її мають доставити до ветеринарної клініки та нової родини.
Раніше Нова пошта заявляла, що працівників, причетних до інциденту, звільнили.
📷 ✒️: Нова пошта / artm_mur / tviyhvist / liudmyla_puzra | Telegram / Threads