Top story

most viewed post
🔥 Most popular
D
DW Главное
@dwglavnoe
8.9K

Немецкие аэропорты срочно устанавливают защиту от дронов

Восемь крупнейших аэропортов Германии в рекордно короткие сроки оснащаются новейшими системами защиты от беспилотников. Речь идет о аэропортах во Франкфурте, Берлине, Мюнхене, Дюссельдорфе, Штутгарте, Гамбурге, Лейпциге и Кельне, сообщили в Федеральном объединении аэропортов Германии (BDL).

По словам главы BDL Йоахима Ланга, в самом крупном аэропорту ФРГ во Франкфурте-на-Майне такая система уже введена в эксплуатацию. Он подчеркнул, что после инцидентов с дронами власти в Берлине в течение года приняли соответствующие решения и запустили процедуру закупок, что произошло "сравнительно молниеносно". "По сравнению с другими европейскими странами мы находимся на хорошем уровне", - сказал Ланг.

Глава BDL отметил последний инцидент с дроном в аэропорту Лейпциг-Галле, который, по его словам, наглядно показывает, насколько срочно необходимы подобные меры. Ланг выразил уверенность, что уже к концу года большинство из 8 аэропортов сможет "воспользоваться новыми возможностями".

@dwglavnoe

More from other channels

45 posts total
М
Мир Советской Молодёжи
@mirbds
103

Сочи в 1957-1958 год

Историческое свидетельство о том, что в меню советских заведений общественного питания присутствовали гамбургеры и хот-доги. Правда называются они тут прямо очень по-советски: сосиска с булкой и котлета с булкой.

Мир молодёжи

U
UniWelt 🇩🇪|Германия, Австрия, Швейцария: образование, гранты, стипендии
@uniwelt
79

🏠 Жильё для студентов в Германии: что изменилось в 2026 году 🇩🇪

Пока наши клиенты получают последние решения университетов и готовятся к переезду, поиск жилья становится одним из самых срочных вопросов. Мы уже неоднократно писали (#1, #2) о том, как студентам искать жилье в Германии, но тема эта вечная, да и за последний год цены снова выросли, а конкуренция за доступные варианты стала ещё выше.

СКОЛЬКО СТОИТ КОМНАТА В WG

По данным Moses Mendelssohn Institut, в 2026 году средняя стоимость комнаты в WG достигла 512 € в месяц – на 3,9 % больше, чем годом ранее.

Средние цены в отдельных городах: ▪️Мюнхен – 800 € ▪️Берлин и Гамбург – 650 € ▪️Дюссельдорф – 630 € ▪️Кёльн – 620 € ▪️Бонн – 510 € ▪️Бохум – 385 € ▪️Билефельд – 375 € ▪️Дрезден – около 380 €

В восточной Германии жильё пока заметно дешевле: к примеру, средняя стоимость комнаты составляет 372 € в Саксонии и 358 € в Саксонии-Анхальт. Реальная цена зависит от города, района, размера комнаты и того, что включено в аренду.

1️⃣ ОБЩЕЖИТИЕ

Общежитие остаётся самым доступным вариантом. В 2026 году стоимость комнаты обычно колеблется от 250 до 400 € в месяц в зависимости от города, федеральной земли и конкретного общежития. В недорогих городах и старых общежитиях встречаются варианты дешевле 250 €, а в крупных городах и современных апартаментах цена может превышать 450 €. Коммунальные расходы, как правило, уже включены.

Мест не хватает, а перед началом зимнего семестра очереди особенно длинные. Поэтому проверяйте условия заранее: одни Studierendenwerk принимают заявки только после получения Zulassung, другие позволяют подать их раньше. Правила могут также зависеть от возраста, предыдущего образования и количества уже пройденных семестров.

2️⃣ WG И ЧАСТНОЕ ЖИЛЬЁ

В WG у каждого жильца своя комната, а кухня и ванная общие. Здесь важно не только быстро ответить на объявление, но и понравиться будущим соседям.

Не ограничивайтесь фразой „Ist das Zimmer noch frei?“. Коротко представьтесь, укажите университет, программу, дату въезда и несколько слов о себе. В международных WG часто достаточно английского, но сообщение на немецком обычно повышает шансы.

Основные площадки: 🔹 WG-Gesucht 🔹 Kleinanzeigen 🔹 ImmoScout24 🔹 Immowelt

Дополнительно проверяйте сайты International Office и AStA, университетские рассылки, локальные группы и чаты. Включите уведомления: недорогие комнаты иногда исчезают уже в день публикации.

3️⃣ ДОКУМЕНТЫ И ДОГОВОР

Арендодатель может попросить паспорт, Zulassungsbescheid или Immatrikulationsbescheinigung, подтверждение финансирования, SCHUFA, Mieterselbstauskunft или Bürgschaft.

Если вы только переезжаете в Германию и SCHUFA ещё нет, это нормально – можно предложить другое подтверждение платёжеспособности.

Обязательно уточните: 🔸 что входит в Warmmiete и оплачиваются ли отдельно электричество и интернет; 🔸 можно ли зарегистрироваться по адресу и получить Wohnungsgeberbestätigung; 🔸 каковы условия Kaution.

Залог не может превышать трёх месячных Nettokaltmieten, а денежную Kaution разрешено вносить тремя частями – это предусмотрено § 551 BGB.

4️⃣ ОСТОРОЖНО: МОШЕННИКИ

Тревожные сигналы: ❌ жильё стоит подозрительно дёшево; ❌ владелец находится за границей и не может провести просмотр; ❌ ключ обещают прислать после перевода денег; ❌ оплату требуют через ссылку Airbnb или Booking; ❌ деньги просят до просмотра и заключения договора.

Сам договор тоже может быть поддельным. Проверяйте адрес, арендодателя и реквизиты, а жильё осматривайте лично или по видеосвязи. При аренде через официальное общежитие дистанционная оплата нормальна, но реквизиты должны приходить через официальный сайт или подтверждённый контакт.

Подробнее о распространённых схемах рассказывает Verbraucherzentrale.

Главное – не рассчитывать только на общежитие. Подавайте заявку как можно раньше, параллельно ищите WG, рассматривайте пригороды и предусмотрите временное жильё на первые недели.

📩 В рамках сопровождения UniWelt мы также помогаем с подачей заявок в общежития и организацией поиска жилья: @UniWeltmann

#жильё #германия #поступление

П
пироги и смыслы
@bazhukhina_mom
576

Дочитала за субботу новую книгу «Про котов, чаек, улиток и людей» от издательства Самокат (автор Луис Сепульведа)

Для меня эта книга стала особым и очень личным открытием.

Во-первых, её атмосфера насквозь пропитана духом немецкого портового города. Мой муж родился в Гамбурге, и я с его слов знаю этот город вдоль и поперёк) морской ветер, крики чаек, шум причала…

Я, кстати, побывала во множестве городов Германии, но до самого Гамбурга пока так и не добралась) Поэтому читать книгу было всё равно что наконец отправиться туда в долгожданное путешествие✨

Во-вторых, здесь потрясающий и глубокий сюжет.

Если кратко: всё начинается с трагедии - чайка Кенга попадает в нефтяное пятно в море. Собрав последние силы, она долетает до портового балкона и перед смертью успевает отложить яйцо. Забота о нём ложится на плечи черного портового кота по имени Зорбас. Зорбас даёт умирающей чайке три святых обещания: не съесть яйцо, высидеть птенца и… научить его летать.

На помощь Зорбасу приходит вся портовая кошачья братия, от колоритного Полковника до эрудированного кота Знатока. Так на свет появляется маленькая чайка Афортунада, которая искренне считает кота своим мамой-папой. Параллельно в сюжет вплетаются истории других обитателей порта, где у каждого, кот, чайка, медлительная улитка или человек-поэт, есть своя важная роль и свой взгляд на мир.

История получилась невероятно трогательной и эмоциональной.

Это книга о том, как важно уметь любить тех, кто на тебя совершенно не похож, держать данное слово и верить в того, кому предстоит совершить свой первый полёт❤️

Прекрасное, светлое чтение как для детей, так и для взрослых! Книга рассчитана на возраст 6+ 🧡

R
realhistorydiaries
@realhistorydiaries
152

В гамбургском районе есть улица Herbertstraße — место с репутацией «красных фонарей». До сих пор здесь можно увидеть женщин в окнах, предлагающих свои услуги.

Ещё в XIX веке, после перестройки района, улица обрела дурную славу. Моряки с эльбских доков тратили здесь все заработанное — в питейных заведениях, где заодно можно было получить и сексуальные услуги. Власти решили взять это под контроль и начали выдавать лицензии на занятие древнейшей профессией.

В пиковые времена в квартале работали около 250 женщин. Сегодня это единственная улица в Гамбурге, где до сих пор можно найти самых дорогих проституток.

➡️Мы в MAX

Правдивая История

К
Клоунада вани яхочуспать/ @yahochuspat
@klounadayahochuspat
2.3K

получил приглашение из университета гамбурга и потсдама (30 минут на метро до берлина) вот не знаю…. ждать ли приглашение из берлина или не тянуть и согласится на один из вариантов…. гамбург называют самым красивым городом германии, там такая либеральная…

𝐎𝐃 𝐏𝐎𝐒𝐊𝐎𝐓
@od_poskot
8.7K

🚢 «Шахеды» атаковали крупнейший сухогруз у берегов Одессы

Российские дроны атаковали балкер EMIL под флагом Либерии примерно в 21 морской миле от Одесского порта.

После удара на судне начался пожар, отказали несколько технических систем, и оно потеряло управление.

🚢 Во время эвакуации экипажа сухогруз снова оказался под атакой. К счастью, никто из моряков не пострадал.

Это крупнейшее гражданское судно, которое подверглось атаке «шахедов» с начала полномасштабной войны. Длина балкера — 292 метра, дедвейт — 175 тысяч тонн. Судно принадлежит немецкой судоходной компании из Гамбурга и, по данным украинской стороны, прибыло в регион за украинской пшеницей.

Y
YanTours✈️
@yan_tours
1.7K

​​🇪🇸 Авіатури на МАЙОРКУ зі включеними сніданками від 409€!

🇩🇪 З Нюрнберга 29.09 - 05.10 💶 ±409€

🇩🇪 З Мюнстера 07.10 - 14.10 💶 ±445€

🇩🇪 З Кельна 30.09 - 07.10 💶 ±455€

🇩🇪 З Карлсруе 30.09 - 07.10 💶 ±465€

🇩🇪 З Франкфурт-Хана 28.09 - 05.10 💶 ±475€

🇩🇪 З Берліна 29.09 - 06.10 💶 ±479€

🇩🇪 З Веце 30.09 - 07.10 💶 ±485€

🇩🇪 З Дюссельдорфа 29.09 - 06.10 💶 ±499€

🇩🇪 З Меммінгена 29.09 - 06.10 💶 ±509€

🇩🇪 З Бремена 30.09 - 07.10 💶 ±485€

🇩🇪 З Ганновера 06.10 - 13.10 💶 ±525€

🇩🇪 З Мюнхена 30.09 - 07.10 💶 ±529€

🇩🇪 З Гамбурга 29.09 - 06.10 💶 ±565€

🇩🇪 Зі Штутгарта 28.09 - 05.10 💶 ±569€

🇧🇪 З Брюсселя 29.09 - 06.10 💶 ±435€

🇳🇱 З Ейндговена 29.09 - 06.10 💶 ±535€

🇳🇱 З Амстердама 06.10 - 12.10 💶 ±495€

🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 З Лондона 07.10 - 14.10 💶 ±409€

🇭🇺 З Будапешта 07.10 - 14.10 💶 ±465€

🇦🇹 З Відня 28.09 - 05.10 💶 ±479€

🇸🇰 З Братислава 07.10 - 14.10 💶 ±485€

🇨🇿 З Праги 04.10 - 11.10 💶 ±539€

🇷🇴 З Бухареста 29.09 - 06.10 💶 ±525€

🇲🇩 З Кишинева 07.10 - 14.10 💶 ±605€

🇵🇱 З Варшави 08.10 - 15.10 💶 ±475€

🇵🇱 З Познані 08.10 - 15.10 💶 ±519€

🇵🇱 З Гданська 29.09 - 06.10 💶 ±545€

🇵🇱 З Вроцлава 28.09 - 05.10 💶 ±545€

🇵🇱 З Кракова 08.10 - 15.10 💶 ±545€

💰 Ціни вказані з особи при поїздці вдвох та актуальні на момент публікації.

👉 Звʼязатися з менеджером

✅ У вартість включені: авіаквитки туди-назад; проживання на всі дні подорожі; путівник; онлайн-підтримка.

Р
Реалист Реальный
@realistrealni
4K

Наши Герани атаковали крупнейший сухогруз у берегов Одессы

Атакован балкер EMIL под флагом Либерии примерно в 21 морской миле от Одесского порта. После удара на судне начался пожар, отказали несколько технических систем, и оно потеряло управление.

Во время эвакуации экипажа сухогруз снова оказался под атакой. Никто из моряков не пострадал.

Это крупнейшее судно, которое подверглось атаке Гераней с начала СВО. Длина балкера — 292 метра, дедвейт — 175 тысяч тонн. Судно принадлежит немецкой судоходной компании из Гамбурга.

А
Авиадиспетчер
@aviadispet4er
1.1K

Восемь крупнейших аэропортов Германии оснащают системами защиты от дронов

В ускоренном порядке их устанавливают во Франкфурте, Берлине, Мюнхене, Дюссельдорфе, Штутгарте, Гамбурге, Лейпциге и Кёльне.

Решение приняли после нескольких случаев появления дронов вблизи аэропортов. Одним из последних стал инцидент в Лейпциге, где рядом с украинским грузовым самолётом обнаружили беспилотник со взрывчаткой. Ожидается, что большинство крупнейших аэропортов страны получат новые системы до конца года, сообщает Reuters.

🔴 Подписаться на «Говорит Москва»: Telegram | VK | «МАКС»

З
Зоопарк из слоновой кости
@ivoryzoo
6.2K

#их_нравы

В библиотеке Ягеллонского университета, что в Варшаве Кракове, прошла лекция на тему проституции, где студенткам дали полезный совет: "Каждая женщина должна попробовать себя в сексуальной сфере, чтобы посмотреть, как ведут себя нормальные мужчины". В качестве других аргументов в пользу древнейшей профессии - по мнению лекторов, это лучше для людей с СДВГ (!) и аутистов (!!!), чем офисная работа с утра и до вечера: гибкий график, молодой и дружный коллектив в стартапе, повышение квалификации за счет работодателя.

Естественно, случился скандал в СМИ, но ясновельможные паны из университета, судя по всему, особо на это не отреагировали.

P.S. Старый, еще из 90х, циничный неполиткорректный анекдот от западных соседей Речи Посполитой: немец, турок и поляк идут на Репербан (улица всяких злачных мест, в том числе борделей, в Гамбурге, известная далеко за пределами города - такой Амстердам на минималках). Зачем?

Немец - снять девочку, турок - снять кассу, поляк - встретить жену с работы

P.P.S. Верно подметили: в Кракове, не в Варшаве. Признаем ляп

А
Александр Добромиль your fit
@dobromil_yourfit
1.5K

Можно ли сушиться на быстрых углеводах?

Я не хочу в очередной раз говорить о выбросах инсулина, дефиците калорий, и прочих «правилах». Это вы всё и без меня знаете. Вопрос по факту: можно или нельзя?

Ответ по факту: можно, но с нюансами. Как-то очень - очень давно, я смотрел ролик одного известного боксёра, который рассказывал о том, что сушился на быстрых углеводах. Закидывался дешевой вермишелью, и много двигался (у боксеров перед соревнованиями, обычно, очень много тренировок. Плюс – нужно «влезть» в нужную весовую категорию). Так как на том этапе жизни я еще был очень сильно «3 по 8», и категорически отрицал любую информацию, которая не вписывалась в моё понятие «нормы», то был очень сильно удивлён. Но этот момент запомнил. И только спустя годы практики, я понял суть.

Во-первых, «вермишель – паутинка» - это производное пшеницы. А значит, там содержится исключительно глюкоза, а не фруктоза. Глюкоза из вермишели очень быстро усваивается, и очень быстро используется организмом (это вообще основной источник энергии). Короче говоря, если есть много глюкозы, и при этом много двигаться (особенно в аэробном режиме), то эта глюкоза моментально уходит в энергию, и подстегивает метаболические процессы. Если при этом общий энергетический баланс отрицательный – вес камнем летит вниз.

Во-вторых, как я сказал выше, нагрузка должна быть очень объемной, и, преимущественно, аэробной. Аэробная работа, напомню – это работа, при которой ваши мышцы функционируют, в основном, за счет митохондрий, с использованием кислорода. Короче говоря, кардио. При очень объемной кардио нагрузке, и параллельном потреблении большого количества продуктов, содержащих глюкозу – рабочий вариант.

Прошу не путать глюкозу и фруктозу. Фруктоза метаболизируется иначе, и не может так же эффективно захватываться мышцами и сгорать в огне ваших митохондрий. Другими словами, много риса и лапши – это не то же самое, что много бананов или мармелада. Со сладостями такая история не прокатит. Хотя, частично, возможно.

Можно ли добиться подобного результата при анаэробном режиме тренинга (тренажерка, турники, и так далее). Уже существенно сложнее. Если вообще возможно. Опять же, тут всё упирается в общий энергетический баланс, и прочее уже известное. Но по умолчанию, картина примерно такая.

Вообще, за свою практику я чего только не видел: и сушку на гамбургерах, и на лапше, и чуть ли не на грибах. Но касаемо классической сушки, при занятиях с железом, лучше всего себя всё же зарекомендовала классическая низкоуглеводная диета. Ничего проще и эффективнее еще не придумали.

Напоминаю, что продолжается акция со скидкой на все добавки: https://fittraining.pro/catalog/sportivnye_dobavki/

Скоро осень, и пора начинать приводить себя в форму, после её потери летом, в отпуске (перед которым тоже было приведение себя в форму). Всем хорошего дня!

P
Politteh - Комитет по политтехнологиям РАСО
@politteh
172

♥️🕊♥️♥️ 🎁🎁

Продолжаем представлять лучшие проекты Политической премии РАСО «Гамбургский счёт – 2025».

🏆 Победитель премии "Мэр года" (столичный город).

Ильсур Метшин, «Единая Россия», Казань

Уровень: муниципальный

Результат: 20 лет управления городом-миллионником. За этот период построено 169 новых парков и скверов, отремонтировано свыше 4000 многоквартирных домов, благоустроено 3000 дворовых территорий, построено 179 социальных объектов, организовано централизованное школьное питание для 300 тыс. детей, доля горожан, регулярно занимающихся спортом, выросла с 16-18% до 66%, доходы бюджета от наружной рекламы выросли более чем в 10 раз.

Основная фишка: На старте полномочий Метшина ситуация в Казани характеризовалась как транспортный коллапс, хронический недоремонт и визуальный хаос. С тех пор город преобразился и получил статус одного из международных центров, который принимает саммиты и форумы стран БРИКС. При этом сохранился жесткий фокус на качестве повседневной жизни горожан через системные проекты в сферах благоустройства школьного питания и экологии.

За счёт чего достигнут результат*:

🟢Транспортная реформа. В 2007 году проведен открытый конкурс с полной заменой подвижного состава на низкопольные автобусы и запуском новой маршрутной сети. Казань стала образцом для подражания в других регионах (опыт изучал Юрий Лужков). 🟢 Монетизация рекламного рынка. «Рекламная реформа» 2006 года — первый регламент размещения наружной рекламы и демонтаж свыше 2000 незаконных конструкций. Доходы бюджета от рекламы выросли более чем в 10 раз, Казань — лидер по этому показателю после Москвы и Петербурга. 🟢 Централизация школьного питания. В 2006 году создан единый оператор (департамент продовольствия и питания) и централизованное меню. Ежедневно обслуживается свыше 300 тыс. человек, 95% школьных столовых отремонтированы и превращены в современные общественные пространства. 🟢 Фонд капремонта жилья. В 2007 году по инициативе Минтимера Шаймиева и решению Владимира Путина создан Фонд капремонта (позже тиражирован на федеральный уровень). В Казани отремонтировано свыше 4000 многоквартирных домов и почти 3000 дворов (100% дворов будут обновлены за год-полтора). 🟢 Экологический баланс «Зеленый рекорд». В 2012 году количество автомобилей превышало число деревьев вдоль дорог. Запущен проект массовых высадок: сейчас деревьев в 1,5 раза больше, чем авто, к концу 2025 года будет высажено 750 тыс. деревьев. 🟢 Программа общественных пространств. В 2011 году по инициативе мэра студенты Казанского архитектурного университета начали рисовать эскизы парков, благодаря решению Рустама Минниханова территории закреплялись за инвесторами. За 15 лет построено 169 новых парков и скверов, парковый фонд вырос на 500 гектаров. 🟢 Глобальная дипломатия муниципалитета. По важной инициативе мэра на полях саммита БРИКС (36 стран, 24 главы государства) учреждена Ассоциация городов стран БРИКС+ как альтернатива муниципальным ассоциациям при ООН. Участвуют 200 мэров со всего мира (представляют 2,5 млрд человек), Метшин избран пожизненным почетным председателем как человек, инициировавший ее создание. 🟢 Консолидация благотворительности и поддержки СВО. Под патронажем мэра создан фонд «Добрая Казань» и единый центр поддержки семей участников СВО. Все благотворительные потоки аккумулированы под одним узнаваемым брендом. 🟢 Развитие спорта и здорового образа жизни. За 10 лет построено 179 социальных объектов. Доля горожан, регулярно занимающихся спортом, выросла с 16-18% до 66%.

*— источник: выступление докладчика.

#politteh #РАСО #ГамбургскийСчет #кейсы #ГамбургскийСчет2025 #politteh10

@politteh

Ю
Юлия Витязева
@vityzeva
2.7K

О! А вот и профит от юмористической истории с беспилотниками в аэропорту Лейпцига.

«Восемь крупнейших аэропортов Германии в ускоренном порядке получают современные комплексы противодействия БПЛА. Речь идет о Франкфурте, Берлине, Мюнхене, Дюссельдорфе, Штутгарте, Гамбурге, Лейпциге и Кельне.

Глава Федерального объединения аэропортов Германии Йоахим Ланг заявил, что решение приняли после серии инцидентов с беспилотниками. По его словам, недавний случай в Лейпциге, где рядом с украинским грузовым самолетом обнаружили дрон со взрывчаткой, лишь подтвердил необходимость срочно усилить защиту.

Ожидается, что к концу года большинство крупнейших аэропортов Германии будут оснащены новыми системами».

Кто-то знатно попилит баблишка в свою пользу. А налогоплательщикам расскажут сказочку про подозрительные супердроны, которые можно ловить голыми руками🤨

Г
Где поесть в Москве
@eatmoskva
1.5K

Новая глава Лолиты

Ресторан в исторической усадьбе на Яузе, под руководством шеф-повара Артема Сипугина, представил обновлённое меню. Я не удержалась и пошла попробовать! Скажу сразу, что от новинок невозможно оторвать глаз, а пироги здесь просто сметают со стола за секунды.

мой выбор: 🧀 Дуэт сыров блю крема, монфлер, варенье из винограда (500 ₽) — идеальная пара к бокалу вина 🍞 Икра красная, бриошь, бер-нуазет (950 ₽) — закуска для аристократов 🥐 Открытый пирог с сыром рикотта, сыром камамбер и томатами (800 ₽) 🍅 Томаты, копченая сметана, экстрагон, базилик (1000 ₽) 🍔 Гамбургер, брискет, соус барбекю и мери роуз (1500 ₽) 🍒 Вишневый пирог, крем белый шоколад (700 ₽) — фаворит 🍷 Монтепульчано д'Абруццо Подере «Умани Ронки» (1100 ₽) ☕️ Американо (300 ₽)

мнение: новое меню впечатлило, а интерьер заставляет возвращаться сюда снова и снова. Теперь по выходным ресторан открывается в 10:00, чтобы радовать завтраками ранних пташек, обязательно загляну.

🍴 Яузская ул., 6 🍽 Пт-Чт 12:00-23:00 Пт 12:00-00:00 Сб 10:00-00:00 Вс 10:00-23:00 💳 Средний чек: 2500 ₽

#европейская #ресторан Ⓜ️ #таганская

Где поесть в Москве Я в ТГ | Я в VK | Я в MAX

А
АО "Медицина" - Клиника Академика Ройтберга
@clinic_medicina
42

Зависимость от фастфуда – как бургеры разрушают здоровье

🍔 Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что тянетесь за гамбургером не потому, что голодны, а просто потому, что хочется? Это не случайность – фастфуд способен вызывать привыкание, сравнимое с никотиновой зависимостью.

🧠 Производители используют идеальную комбинацию соли, сахара и жиров, вызывающую мощный выброс дофамина – гормона удовольствия. Мозг запоминает этот источник радости и требует повторения. В отличие от натуральной еды, фастфуд действует быстро, но эффект быстро проходит, заставляя тянуться за новой порцией.

😟 Зависимость бьёт не только по фигуре, но и по психике. Каждое 10-процентное увеличение доли ультраобработанных продуктов в рационе повышает риск депрессии на 14%, а риск тревожных расстройств – на 12%.

🛑 Дело не в отсутствии силы воли. В фастфуде мало клетчатки и белка – еда усваивается слишком быстро, вызывая резкие скачки сахара, и мозг не получает сигнала о насыщении. Чем больше вы едите, тем больше хочется.

Если вы чувствуете, что не можете контролировать тягу, обратитесь к врачу. Диетолог или психотерапевт помогут разобраться в причинах.

📞 +74951610930 🗣 Записаться на приём

#ПищеваяЗависимость #Фастфуд

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

D
DW Главное
@dwglavnoe
7.7K

Немецкий сухогруз атаковали российские дроны

Под удар российских беспилотников в Черном море попало судно немецкой судоходной компании, пишет газета Bild. По информации издания, целью атаки стал сухогруз Emil, который находился примерно в 21 морской миле от Одессы.

Беспилотники несколько раз поразили судно, в результате чего на борту начался пожар, а из строя вышли несколько технических систем, пишет Bild. По данным газеты, сухогруз временно потерял возможность маневрировать.

Хотя судно ходит под флагом Либерии, оно принадлежит немецкой судоходной компании Johann M. K. Blumenthal GmbH & Co. KG из Гамбурга. На борту во время атаки находилось 11 членов экипажа, все они были эвакуированы. Кроме того, атаке подвергся перевозивший пшеницу сухогруз Mera Queen под флагом Гвинеи-Бисау, в результате погиб один человек.

Министерство обороны России подтвердило, что 5 августа были атакованы два грузовых судна, однако не указало ни их названия, ни страну регистрации.

@dwglavnoe

К
Клоунада вани яхочуспать/ @yahochuspat
@klounadayahochuspat
3.2K

получил приглашение из университета гамбурга и потсдама (30 минут на метро до берлина)

вот не знаю…. ждать ли приглашение из берлина или не тянуть и согласится на один из вариантов….

гамбург называют самым красивым городом германии, там такая либеральная тусовочка, много работы и это вообще 2 городо по населению. но погода…. похлеще питера. и вокруг ниче нет…. один копенгаген в 6 часах на автобусе 🫡

в потсдаме прикольное направление «экономика и политика». всего 30 человек на потоке и скорее всего будут все (очень левые 😭) немцы. зато у тебя студенческий город, жилье не убийственно дорогое и в 30 минутах БЕРЛИН. но опять же… не топовый город, хотя может и не важно….

пока жду приглашения из берлина, если мне откажут, все равно буду рад, тогда уже определюсь с выбором. главное, чтобы не забрали места

вы че выбрали??? классный портовый

Х
Халява 2.0
@bespiatno
643

🍔 Вкусно — и точка: комбо за 425₽ вместо 566₽

1. Переходим на страницу акции. 2. Вводим промокод MS425 в мобильном приложении «Вкусно — и точка» в разделе «Акции». 3. Получаем комбо за 425₽ вместо 566₽ — экономия 141₽.

— 2 бургера на выбор: Гамбургер, Чизбургер или Чикенбургер. — В наборе также 9 наггетсов, средняя картошка фри и мороженое на выбор.

Важно: акция действует в предприятиях «Вкусно — и точка» в Москве, кроме аэропортов и ж/д вокзалов. Промокод MS425 действует до 31 августа 2026, затем — 2MS до 31 октября 2026.

Т
Тбилиси. Еда.
@tbilisieda
2.5K

🤔 В McDonald’s появились игрушки с человеком-пауком и это разочарование

В этот раз коллекция идёт вместе с Happy Meal, поэтому игрушки не такие прикольные — это разноцветные брелки в форме рюкзака.

Из плюсов, комбо с игрушкой стоит всего 13,45 лари: выбрать можно из гамбургера, чизбургера, чикенбургера, наггетсов или тоста + картошка и напиток.

Ну и напомним, что «Человек-паук: Новый день» уже вышел в кинотеатрах Грузии. Говорят, фильм получился классный.

🔍 Канал «Тбилиси. Еда»

Р
РосСкандал
@rosskandal
5.2K

🇷🇺⚖️🤺 СУД ПРИЗНАЛ АГЕНТСТВО REUTERS РАСПРОСТРАНИТЕЛЕМ РУСОФОБСКОГО ФЕЙКА

Гнусную кампанию затеяли русофобы против международной федерации фехтования (FIE) и России из-за допуска наших спортсменов к международным стартам. ❗️«Уважаемая» британская помойка Reuters опубликовала открытое письмо с 3000 подписями против решения о снятии ограничений с российских спортсменов! Однако в FIE не только заявили, что подписи поддельные, а пошли доказывать это в суде и выиграли!

Выяснилось, что цифра 3000 взята с потолка, а подавляющее большинство подписей под письмом возмущённых «спортсменов и тренеров» поставили неизвестные или вымышленные персонажи! Что неудивительно! Подписи собирали онлайн и, вероятно, к фальсификации причастны хохлы.

👊В суде Гамбурга махинаторов жёстко разоблачили, а Reuters окунули рылом в дерьмо!

☝️Случился чудесный прецедент. Экспертное мнение в поддержку бана спортсменов РФ оказалось фуфломицином. И сто пудов такой мухлёж не только в фехтовании!

РосСкандал в МАХ — жми, не тяни!

E
eatbooksg
@eatbooksg
5.3K

🔝 Best Westgate food 🔝

The next time you’re in Jurong East feeling peckish, check out this Westgate food guide to help you decide what to eat, including Wagyu Hamburg, famous froyo and more!

👉 Read our full article here: tsl.to/westgatefood

@eatbooksg

E
eatbooksg
@eatbooksg
5.8K

🍔 First look at Lotteria Jurong Point! 🍗

Lotteria started out in 1979 as South Korea’s very first hamburger chain. They're famous for their Korean-inspired burgers and fried chicken!

🔸Address: 1 Jurong West Central 2, #01-47, Jurong Point Shopping Centre (JP2), Singapore 648886

👉 Read our full article here: tsl.to/lotteriajurong

@eatbooksg