Elections — June 2026

❓Кем принимается решение об установке камер видеонаблюдения в многоквартирном доме?

🖇️Собственники помещений многоквартирных домов имеют право владеть, пользоваться и распоряжаться общим имуществом в соответствии с частью 2 статьи 36 Жилищного кодекса Российской Федерации.

🖇️Принятие решения об установке видеонаблюдения отнесено к компетенции собственников многоквартирных домов. Решение принимается не менее 2/3 голосов от общего числа голосов собственников.

🖇️Принятое решение общего собрания собственников об установке системы видеонаблюдения будет обязательным для всех собственников помещений в многоквартирном доме, в том числе для тех, которые не участвовали в голосовании (часть 5 статьи 46 ЖК РФ).

❓Кто рассматривает индивидуальные трудовые споры?

🖇️Рассмотрение индивидуальных трудовых споров – компетенция комиссий по трудовым спорам.

🖇️Комиссии по трудовым спорам образуются по инициативе работников (представительного органа работников) и (или) работодателя (организации, индивидуального предпринимателя) из равного числа представителей работников и работодателя. Работодатель и представительный орган работников, получившие предложение в письменной форме о создании комиссии по трудовым спорам, обязаны в десятидневный срок направить в комиссию своих представителей.

📍Работник может обратиться в комиссию по трудовым спорам в трехмесячный срок со дня, когда он узнал или должен был узнать о нарушении своего права.

🖇️Комиссия по трудовым спорам обязана рассмотреть индивидуальный трудовой спор в течение десяти календарных дней со дня подачи работником заявления. Спор рассматривается в присутствии работника, подавшего заявление, или уполномоченного им представителя. Решение принимается тайным голосованием простым большинством голосов присутствующих на заседании членов комиссии.

📍Решение комиссии по трудовым спорам подлежит исполнению в течение трех дней по истечении десяти дней, предусмотренных на обжалование.

Законно ли привлечение к работе в выходные дни?

❌Работа в выходные и нерабочие праздничные дни запрещается, за исключением случаев, предусмотренных ст. 113 Трудового кодекса Российской Федерации

❗️Привлечение работников к работе в выходные и нерабочие праздничные дни допускается только с их письменного согласия и с учетом мнения выборного органа первичной профсоюзной организации.

⭕️Привлечение работников к работе в выходные и нерабочие праздничные дни производится по письменному распоряжению работодателя.

❌За незаконное привлечение предусмотрен штраф до 70 000 рублей и возможная дисквалификация руководителя на срок до трёх лет.

Давить спрос или увеличивать предложение?

Вообще, если искать какие-то плюсы в топливном кризисе, то теперь всем очевидно, что рост цен на издержках и недостатке предложения. Как и в экономике.

Все понимают, цены на топливо скажутся на инфляции. И ЦБ не заставил себя ждать, радостно (так показалось), заметив, что топливный кризис при принятии решения по ставке в июне был учтен регулятором! А еще на пресс-конференции глава ЦБ сказала прямо, что несмотря на меры правительства, на восстановление предложения топлива «может потребоваться время». При этом бензин - это «чувствительный товар» как для граждан, так и бизнеса, поэтому рост цен на него может повлиять на их ожидания.

Переводя с их языка на русский: дальнейшее снижение ставки под вопросом.

Правда, даже в публичном обсуждении изменений методики и мониторинга инфляции в России, говорилось, что вес бензина в потребкорзине - 3-4%.

Хотя всем очевидно (даже без глубоких исследований), что изменение цен на топливо влияет на ценообразование примерно всего.

Говоря конкретно, официально топливо выросло с начала 2026 на 6-9% (неофициально все видят), что бьёт по транспорту, логистике, строительству, с/х и ряду потребтоваров - по всему, где высоки транспортные затраты. Есть отрасли и с невысокими транспортными затратами в себестоимости - IT, финансы, часть услуг и госуправление.

Очевидно, что проблема не только (а может не столько) в объемах доступного бензина. А в том, как работает вся цепочка: производство, хранение, поставки, сбыт.

Продолжая рубрику «Если бы директором был я», хочется заметить, что:

- Понятно, необходимо запретить нефтяникам держать резервы выше какого-то определенного уровня; - Директивно ограничивать и мониторить наценки на логистику и хранение; - Все лишние посредники вычисляются через АСК НДС. А посредниками можно считать всех, у кого в активах нет мощностей по хранению, транспортировке и/или реализации ГСМ; - Умное нормирование необходимо. Его ввели и это правильно. Оно правда не везде умное. Но хоть какое; - Запретить и через гражданский контроль отслеживать слив бензина ухарям в иные емкости и в конских масштабах. Всех, кто так делает, вместе с владельцами и администрацией АЗС привлекать к ответственности, с последующей отправкой на фронт. Вы скажете, так нет такой юридической нормы? Там, кажется, выборы осенью, есть шанс у депутатов успеть принять пару нужных законов, а не только депозиты предлагать изымать… - Реально биржевое ценообразование у нас на товарной бирже не работает. Там 6 покупателей. Это не рынок. Проще закрыть временно биржу и перевести часть АЗС на прямые договоры с НПЗ и/или оптовыми базами нефтепродуктов, с одновременной ликвидацией всех посредников.

И последний, не праздный вопрос, можно ли запретить повышать цены выше определенного уровня? Запахло «совком»? А вот и нет.

Например, в Польше действует законодательно жёсткий «потолок» розничной цены на бензин, который каждый день (!) пересчитывает Минэнерго (и не ленится) по простой формуле: оптовая цена + налоги + фиксированная маржа + НДС. Реально просто! И дроны там пока не летают. А фиксация маржи есть. Даже немцы ездят заправляться в Польшу.

К чему все это?

Надо быть совсем отбитым, если и после произошедшего с нами, считать, что в экономике для снижения инфляции надо давить спрос. Хотя временное нормирование - это грамотное краткосрочное(!) «сдувание» спроса, но именно спроса спекулятивного, а местами искусственного (это когда какая-нибудь гнида сливает бензин, чтоб потом перепродавать).

Но все происходящее со стеклянной ясностью показывает, что у нас инфляция издержек. Более того, эти издержки принято контролировать во всем мире. И только увеличение предложения может сбить цены.

А почему по топливу мы обязаны увеличить предложение, а в целом по экономике давим спрос - «охлаждаем»?

P.S. придумался новый образ для ЦБ (они любят, то про лекарство, то про футбол): надо сравнить себя с администратором АЗС, который не дает лишнего бензина. Как говорится, в следующий раз вместо чаши с пуншем пусть унесут с вечеринки канистру с бензином.

@alexbobrowski

📌На заметку

Распоряжение Правительства Российской Федерации от 30 июня 2026 года №1674-р.

Временно приостановить с 1 июля 2026 г. движение лиц, транспортных средств, товаров и грузов через железнодорожные пункты пропуска через государственную границу Российской Федерации на отдельных участках государственной границы Российской Федерации по перечню согласно приложению.

Перечень железнодорожных пунктов пропуска через государственную границу Российской Федерации, через которые временно приостанавливается движение лиц, транспортных средств, товаров и грузов:

⚡️Российско-финляндский участок государственной границы ▪️Выборг (Ленинградская область) ▪️Вяртсиля (Республика Карелия) ▪️Люття (Республика Карелия) ▪️Санкт-Петербург-Финляндский (г. Санкт-Петербург) ▪️Светогорск (Ленинградская область) ⚡️Российско-эстонский участок государственной границы ▪️Печоры-Псковские (Псковская область) ⚡️Российско-латвийский участок государственной границы ▪️Пыталово (Псковская область)

@starshii_pogrannaryada

Отчёт и итоги работы за прошлый месяц

Благодаря вашей поддержке мы заметно расширили работу Штаба и продолжаем развивать независимые медиа, помогать кандидатам и строить инфраструктуру для будущих избирательных кампаний.

Что было интересного, чтобы не пропустить?

➡️ Медиа

Мы продолжаем рассказывать о событиях, которые замалчиваются официальными СМИ, и поднимать важные для общества темы.

За месяц вышли: 🔵 исторические материалы в формате карточек; 🔵 информационные материалы об активистах после акции за свободный интернет; 🔵 новое расследование о путешествиях и доходах депутатов от Единой России; 🔵 публикации о проблемах РАС, дипломов и образования, а также о том, кому на самом деле принадлежит городской двор и кто принимает решения о его будущем.

➡️ Регионы

Мы открыли отделение штаба в Санкт-Петербурге и продолжаем расширять региональную сеть. Пока онлайн, пока определяем руководителя, но работа уже заметна. Штаб ищет волонтеров на избирательные кампании независимых кандидатов.

Так же были проведены акции к 9 мая в 7 регионах страны под лозунгом "Никогда больше".

➡️ Проекты

Запустили проект «Бюллетень», в рамках которого: 🔵 на муниципальном уровне выдвигаются независимые кандидаты; 🔵 совместно с независимыми политиками формируется список протестного голосования; 🔵 идёт набор наблюдателей.

На обучение наблюдателей уже записались более 30 человек. Информация о начале обучения появится в июле-августе.

Сейчас при поддержке Штаба трое кандидатов подали документы в избиркомы.

➡️ Что дальше?

Наша главная задача — обеспечить кандидатам полноценную поддержку:

✔️ медийное сопровождение; ✔️ юридическую помощь при оформлении документов; ✔️ консультации политологов; ✔️ агитационные материалы; ✔️ подготовку наблюдателей на участках.

➡️ Для этого нам необходимы средства на:

🔵 работу редакции и создание медиа-контента; 🔵 дизайн, плакаты и листовки; 🔵 поддержку региональных команд; 🔵 организацию обучения наблюдателей.

➡️ Как поддержать работу штаба?

Каждый ваш перевод помогает создавать независимые медиа, поддерживать кандидатов и строить систему общественного контроля на выборах.

Спасибо всем, кто поддерживает нашу работу ❤️

🍣 Когда не хочется готовить — есть идеальное решение.

Сегодня мой выбор — Up Sushi 🤍

Свежие роллы, быстрая доставка и тот самый вкус, который поднимает настроение с первого кусочка. Иногда лучший способ позаботиться о себе — просто заказать любимую еду и наслаждаться вечером. ✨

🎁 И для вас есть приятный бонус!

По промокоду ANASTASIA — специальное предложение для моих подписчиков. ❤️

Если будете заказывать, обязательно воспользуйтесь промокодом и поделитесь потом своими впечатлениями! 🍱

Дорогие друзья! Пока мы тут готовим редакционный портфель для наполнения канала на вторую половину года, сборная Парагвая одолела сборную, в которой почти нет никаких немцев, но которая выдает себя за сборную Германии. Еще один вратарь из сборной-андердога стал героем чемпионата мира по футболу, вслед за Возинья, вратарем Кабо Верде, который отстоял на ноль с Испанией и меньше чем за две недели получил почти семнадцать миллионов подписоты.

Этого героя зовут Орландо Хиль, не путать с советским певцом Эдуардом Хилем (ака «мистер Трололо»). Сегодня Орландо — национальный герой Парагвая. Но нам по традиции нужно рассказать, насколько заслужен его успех, если только верить в справедливость нашего мира.

Путь наверх был невероятно тяжелым. До 13 лет он бегал в нападении, пока тренер не поставил его перед выбором: или на ворота, или на скамейку. Когда пришлось встать на ворота, своим кумиром он выбрал легендарного вратаря сборной Германии Мануэля Нойера. С которым он, буквально сражался сегодня в серии послематчевых пенальти и победил. Хиль играл за команды низших дивизионов парагвайского чемпионата (что это такое даже трудно себе представить). Его случайно заметили аргентинские селекционеры и пригласили в одну из команд чемпионата этой страны. Дебют за сборную Парагвая состоялся только осенью 2025 года. До этого в национальной команде на него не рассчитывали, но после прорыва в аргентинском чемпионате и травмы основного вратаря Хиль получил шанс в отборочном матче против Перу и сохранил ворота сухими. С того дня он стал безоговорочным первым номером.

Всего четыре года назад его жизнь была просто ужасна. У него родился сильно недоношенный и тяжело больной ребенок, в местном клубе платили копейки, денег на лечение не было. Чтобы спасти жизнь малышу, Орландо распродавал свою одежду, кроссовки, игровые бутсы и свою главную реликвию, футболку молодежной сборной Парагвая. Он продал все, и спас своего сына. Сейчас малыш Лаутаро в порядке. Чем-то это перекликается с трагической историей датского футболиста Кима Вильфорта, о которой мы писали в нашем канале (пост здесь)

А мы болеем за Парагвай.

📤 Голосуйте за наш сервер! 👍 Дарим коины за голоса! Только топ 3 игрока, которые отдавали свой голос за сервер получат невероятный приз в коинах! 🗳️ Ссылка на голосование: https://minecraftrating.ru/vote/88158/ 🔝 Призовые места: 1 место - 3’000🥇 коинов…

Сегодня положила родственника в больницу на операцию.

Захожу к хирургу и говорю: «Доктор, моему родственнику страшно. Мне страшно. Скажите что-нибудь».

Говорила это, как я уже потом проанализировала и поняла, с одной-единственной целью, чтобы доктор отменил мне реальность(ту, которая есть на самом деле), и тем самым меня успокоил.

Стою, жду. Доктор смотрит на меня с минуту и говорит: «Вероника Павловна, вашему родственнику страшно, вам страшно, а мне, думаете, не страшно? Мне тоже страшно». Я мягко сказать опешила от такого неожиданного признания( так-то я выбирала лучшего хирурга, с большим опытом, такие, как мне казалось, не могут бояться, не должны!) А он мне - «мне тоже страшно».

И тут я понимаю: вот оно, отцовское послание, то самое, о котором я вчера говорила на лекции.

Функция «отца», отец, мужская фигура(это не всегда фактический отец)- это тот, кто возвращает реальность такой, какая она есть, даже если реальность ужасна, но при этом говорит: «Мы будем справляться. Ты будешь справляться, я буду справляться».

Вот оно, отцовское послание: любому человеку может быть страшно, но это не повод не делать. Страх -это не то, что должно останавливать. Страх - это то, что важно преодолевать.

Вот такой вот наглядный пример лег на теорию. Уходила я от доктора с одной важной мыслью -чувствую, я нашла правильного врача и сделала правильный выбор. Это меня успокоило.

Лекцию «Отец- от пустоты к силе можно купить в записи». По всем вопросам писать @Tatyana_Lapeho

Лояльность будущего - это не карта, а экосистема   На «Неделе Российского Ритейла - 2026» в Москве рынок обсуждал, как должна выглядеть программа лояльности в мире, где клиент общается не с одним брендом, а с десятком сервисов одновременно.    Мария Бартюк, генеральный директор Газпром Бонуса, представила взгляд компании на эту трансформацию. Главный тезис: в экосистеме клиента нельзя удерживать точечными скидками - нужен единый и предсказуемый опыт через все точки контакта, будь то покупки, транспорт, досуг или финансы.    Как это работает на практике? Газпром Бонус моделирует реальные сценарии из повседневной жизни клиента и подбирает релевантные предложения партнёров - без избыточного давления и без иллюзии, что алгоритм «знает всё». Свобода выбора остаётся за человеком.    Отдельно - про доверие. Персонализация работает только тогда, когда клиент понимает, почему ему показали именно это предложение. А бесшовность между сервисами обеспечивает единый идентификатор пользователя - технология, которая держит всю экосистему на одной нити.    Заглядывая в 2030 год: на смену сложным балльным системам с непрозрачными правилами придут простые механики - реальные деньги, мгновенные привилегии, статус.    Газпром Бонус - это уже не карта и не классическая программа лояльности. Это мультисервисная подписка внутри экосистемы, где в одном контуре деньги, сервис и партнёрские привилегии. Мы строим архитектуру выбора, в которой экосистема ощущается для человека как один продукт, - Мария Бартюк.

Планирование уровень про: как учитывать энергию и колебания гормонов

Привет, нейроотличные! Мы с вами те ещё профи в том, чтобы запланировать на день/неделю/месяц кучу всего важного, многое из этого не успеть, а потом корить и ругать себя на чём свет стоит.

🟥 Почему так

С одной стороны, проблема может быть в прокрастинации. У нас вроде было время, были силы, но активировать себя мы не смогли. Как правило, именно на это мы и обращаем внимание, когда пытаемся понять: что же пошло не так. Однако!

С другой стороны — нас поджидает проблема планирования. И мы сейчас даже не про то, что дела забываются, встречи пропускаются и т. д.

Чаще всего мы вообще не учитываем при планировании свой уровень энергии и скачки/спады продуктивности. По дефолту ожидаем от себе стабильной а-ля «нейротипичной» производительности и пытаемся утрамбовать максимальное количество задач в каждый день. А это, друзья, просто нереалистично.

❗️ Нам критически важно осознанно распределять свой бюджет энергии.

Например, давать себе время на восстановление после гиперфокуса или не нагружать себя перед важным проектом (с жёстким дедлайном 😈 )

🟥 Дополнительная западня для женщин

Догадались, про что мы? Конечно же, про менструальный цикл.

У женщин на СДВГшные скачки энергии накладываются ежемесячные колебания гормонов. Причём уровень эстрогена напрямую влияет на выраженность СДВГ:

✨ в первые две недели цикла (фолликулярной фазе) эстрогена больше, а значит, уровень энергии выше, концентрация лучше, а эмоциональный фон стабильнее ✨ во вторые две недели (лютеиновой фазе) эстрогена меньше, поэтому симптомы СДВГ сильнее, продуктивность ниже, а эмоциональность выше

И если про колебания эмоций в зависимости от цикла все более-менее в курсе, то история с продуктивностью становится новостью для многих.

🟥 Что в итоге

Планирование без учёта этих особенностей заводит нас прямиком в порочный круг:

задумываем сделать кучу всего ➡️ бац: лютеиновая фаза / отходяк после гиперфокуса / сенсорная перегрузка ➡️ осознаём, что не всё успеваем ➡️ расстраиваемся, злимся на себя и думаем, что с нами что-то не так ➡️ снова планируем кучу всего, чтобы «наверстать»…

А там и до выгорания рукой подать 😔

🟥 Что с этим делать

Учиться планировать с учётом энергии и цикла, конечно же! 😁

Общие рекомендации:

🩷 ставить важные дела и встречи на первую половину цикла 🩷 снижать когнитивную нагрузку и закладывать больше времени на отдых во второй части цикла 🩷 не требовать от себя эталонной продуктивности, когда энергии меньше 🩷 когда что-то пошло не по плану, не ругать себя, а анализировать: что не было учтено? какая была фаза цикла? не был ли план слишком амбициозным?

На практике, это, конечно, всегда сложнее, чем на словах. Особенно, если календарь со встречами в одном месте, важные дела записаны на миллиарде разных листочков и салфеток, а отслеживание цикла — в отдельном приложении (а то глядишь и в уме 😁 )

Самый надёжный подход, когда вся эта информация находится в одном месте.

✨ Тут от всей души хотим порекомендовать приложение для отслеживания цикла «Spanda», которое создала участница нашей команды, бренд-маркетолог Лиза Коваленко.

В нём категорически СДВГ-френдли механизм: заносите дату последнего начала цикла и выставляете среднюю длительность цикла. Дальше приложение само интегрирует эту информацию в календарь по вашему выбору!

История жизнеспасительная, потому что:

✅ в вашем календаре автоматически будет отображаться фаза цикла ✅ каждый день будет сопровождаться тремя советами в зависимости от фазы и уровня энергии, который она предполагает ✅ ставя новое событие в календарь, вы сможете сразу спрогнозировать, сколько сил у вас будет в тот или иной день

Ну, красота 🥹

➡️ Spanda уже можно скачать в AppStore бесплатно и без внутренних покупок. Забирайте 🩷

И ставьте 😎 если мем про вас. Мы отметились всей командой 😁

На пятнадцатом потоке «Будилки» мне посчастливилось осознать все те программы, которые держали меня в «заморозке» — «ледяные нити», оплетающие душу. Невидимые, но ощутимые — каждый день, каждый миг. Они шептали: «Не сейчас… Не смей… Ты не готов». И я верил. Верил, что действительно не готов — к переменам, к риску, к жизни во всей её полноте. Мнимые стражи, охраняющие мой хрупкий мир. Они помнили все мои падения, все ошибки, все моменты боли… Держали меня в безопасной зоне, где не было ни страха, ни сомнений, ни мучительного выбора. Однажды я взглянул на эту иллюзию — и увидел не убежище, а клетку. Прозрачную, почти незаметную, но всё же клетку. И понял: я больше не хочу быть в ледяном замке заблуждений. Хочу чувствовать всё — и холод, и жар, и боль, и восторг. Хочу ошибаться, падать, вставать и идти дальше. Я отпустил эти программы. Не уничтожил — попрощался, поблагодарив за заботу, за защиту, за годы осторожности, и сделал свой первый шаг в мир, где нет гарантий, но есть жизнь. Настоящая, пульсирующая, моя…

P.S.: Шёпотом: я пошёл и на шестнадцатый поток, чтобы доосознать и доработать то, что далось с трудом вначале — это задания, связанные с мамой и папой!

🥰🥰🥰

Моя искреннее и нежное «благодарю» за этот уникальный квест осознанности!

Подскажите пожалуйста,как быть ,как справится с чувством боязни измены,что выберут не меня,что сделают из меня дуру..уже как будто все пробовала ,пыталась всяко себя убедить что ,ну я же не могу быть головой другого человека,и я сама прекрасна,я себя люблю. Но не понимаю как справится с этим чувством страха что выберут где то не меня,что где то обманут

Вы пишете не только про измену. Вы пишете: выберут не меня, обманут, сделают из меня дуру, а это уже разные вещи.

Человек может боятся не самого факта измены. Он боится, что его заменят. Боится, что его сравнят, он проиграет это сравнение и окажется хуже кого-то другого.

Тогда всё внимание начинает уходить не на отношения, а на постоянные проверки.

И чем сильнее этот страх, тем больше хочется получить гарантии, но таких гарантий не существует. Даже самый любящий человек не может дать вам стопроцентную уверенность, что ничего никогда не изменится.

Поэтому нужно менять вопрос к себе.

Не как перестать бояться измены? А как перестать связывать собственную ценность с выбором другого человека?

Целевой клиент ≠ Целевая аудитория

Заметил паттерн, который вылезал почти на каждой консультации, что проводил. Ниша не важна — что b2b, что b2c, — да и страна тоже: люди, которые искренне хотят своему бизнесу лучшего, раз за разом повторяют одну и ту же ошибку.

Начну с хорошей новости: до многих наконец дошло, что ключ к успеху — найти свою целевую аудиторию. Раньше со всеми этими анализами, исследованиями и поисками «священного Грааля» — тем самым документиком, где расписано, кто у нас ЦА, — носились одни маркетологи, которые как психопаты просили перестать продавать всем подряд и начать фокусно бить в одну нишу. А теперь до этого дозрел и куда более широкий пласт заказчиков. Да, это база, но раньше она мало кому была доступна — и за это можно коллективно возрадоваться.

Но тут же дропну новость похуже. Спрашиваешь такого: «кто твоя целевая аудитория?» — а он начинает тебе описывать портрет идеального клиента: и продуктом активно пользуется, и денег кучу оставляет, и не жалуется, ну и так далее. И вот тут трабл: он же описывает идеального для бизнеса, а надо-то диаметрально наоборот — понять, для кого этот продукт идеальный.

Клиент, которого ты намечтал, и клиент, которому ты реально нужен, — это почти всегда разные люди. Иногда — вообще противоположные, которые даже не пересекаются.

Тот самый «платит много, премиальный, 35+» лакомый именно потому, что его хотят все. Выбор у него как у принцессы на балу: сотня таких же, как ты, стоит в очереди, и для него ты в лучшем случае один из. Дорогой в привлечении, капризный, сваливает первым — стоит кому-то поманить его ценностью повыше или статусом поярче. И ровно то же с другого края: гонишься за теми, кто вечно ищет, где подешевле, — а они отваливаются в ту же секунду, как кто-то оказался на копейку дешевле тебя. Имя им — price hunters, но про них отдельным постом, обязательно.

А тот, под кого твой продукт реально заточен, держится за тебя — потому что ему банально негде взять лучше, вот и вся любовь. Приходит дешевле, остаётся дольше, и ему есть что про тебя рассказать.

И вот фокус: гоняясь за клиентом мечты, ты охотишься ровно за тем, кого тяжелее всего заполучить и удержать. А того, кто уже сейчас твой, в упор не видишь — он же «не дотягивает» до картинки.

Поэтому сам вопрос «кто наш идеальный клиент» — кривой. Правильный звучит наоборот: для кого идеальны мы, кому мы подходим так, что переться к другим просто глупо. И ответ не надо высасывать из брейншторма — он уже лежит в твоих данных. Посмотри, кто быстрее всех доходит до результата и кто возвращается снова, да ещё тащит за собой других. Вот она, твоя аудитория — уже здесь, просто ты её проглядел, засмотревшись на мечту. Упрись в неё всей силой, забери максимальную долю — и только потом иди вширь. Иначе будешь разбазаривать ресурс в погоне за всеми — а значит, ни за кем.

Как у вас выглядит идеальный клиент — и так ли вы для него идеальны?

Константин Сухачев

Друзья! 📷 Объявляем финалистов фотоконкурса  «Россия, которую стоит увидеть» от журнала PhotoCASA и Корпорации Туризм.РФ:

Теперь членам жюри предстоит выбрать трёх победителей! 🏆 Для этого они будут оценивать каждую работу по 10-балльной шкале прямо здесь, в комментариях.👨‍💻

🏆Работы финалистов были размещены на мероприятии в музее Атом в ВДНХ в рамках Международного туристического форума «Путешествуй!» 10 июня 2026 года.

Жюри фотоконкурса и выбранные ими финалисты: Антон Шваин - фотограф-пейзажист. Победитель фотопремий "Best of Russia", "35awards", призер премии "Лучший фотограф", "D3". Участник выставок "Как в кино", "Arts & Fashion", "Моя Планета. Чудеса России". Публикации в журналах Digital SLR Photography Magazine, Digital Photo, PhotoCASA, Photar. для фотографов". Антон выбрал работы: - Костылев Никита - Дмитриев Роман - Елена

Марина Ульяновская - руководитель проекта Концептуальная фотография, член жюри фотоконкурса МГУ, журнала PhotoCASA, победитель и лауреат множества конкурсов, преподаватель фотографии. Марина выбрала фотографии: - Наталья Зверева - Тарасюк Ольга - Азаров Михаил

Павел Бушуев - главный редактор и основатель журнала PhotoCASA, член жюри фотоконкурсов от "35AWARDS", PhotoCASA, МГУ, Portfolio Award; автор персональных фотовыставок в Эрмитаж (Выборг), Центр искусств "Москва" (Храм Христа Спасителя). Павел выбрал следующих финалистов: - Тарасов Богдан - Анастасия Мазурева - Хорошилов Александр

Поздравляем финалистов и благодарим всех участников!

📷 Хотите первыми узнавать о фотоконкурсах? Подпишитесь на канал журнала PhotoCASA!

Недавно обсуждали с коллегами, у кого во сколько обходится привлечение нового клиента. Цифры у всех разные, зависит от ниши, региона и среднего чека. Но пришли к выводу, что одним из самых доступных и эффективных способов поиска клиентов оказались Авито Услуги. Особенно по сравнению с соцсетями, где из-за различных ограничений продвижение стало сложнее и дороже.

Авито Услуги — огромная площадка с прогретой аудиторией, которая замотивирована найти специалиста на ремонт и строительство: по их данным, это более 11 млн человек каждый месяц.

Для продвижения достаточно выделить объявление цветом или поднять его в топ, а в профессиональном кабинете есть «Аналитика спроса», где видны востребованность услуг и активность конкурентов, что позволяет лучше понимать рынок и корректировать стратегию продвижения. Важно подробно заполнить профиль, прайс-лист и описание своих услуг, а также оформить портфолио со своими проектами, ведь для 82% заказчиков именно это является решающим критерием выбора исполнителя. На Авито Услугах ваш профессионализм виден сразу — по отзывам, рейтингу и примерам работ. Не нужно гнаться за охватами в соцсетях и заставлять людей искать информацию среди постов и трендов 😅 Связаться с вами можно в пару кликов, а рассылка спецпредложений помогает напомнить о себе и вернуть клиента.

Если вы занимаетесь ремонтом, отделкой или строительством и ищете дополнительный поток заказов, обязательно попробуйте Авито Услуги. Быстро оформить профиль и разместить объявление можно по ссылке. Расширяйте клиентскую базу просто и эффективно.

Нежность, которая покоряет с первого взгляда! 🥰 Шикарная тюль с деликатным мерцанием в изысканном оттенке молоко — идеальный выбор для тех, кто ценит уют, свет и элегантность. 🤍 Лёгкое сияние ткани красиво играет при дневном и вечернем освещении, наполняя интерьер теплом, воздушностью и особым шармом. Тюль великолепно смотрится как самостоятельное оформление окна, так и гармонично сочетается с портьерами, создавая стильный и завершённый интерьер. 📏 Минимальный заказ — 10 метров. Создайте атмосферу уюта и роскоши в своём доме с тюлью, которая будет радовать вас каждый день.

Состоялось последнее заседание двухпалатного Парламента

Президент Касым-Жомарт Токаев высоко оценил работу действующего состава Парламента, назвав его одним из сильнейших в новейшей истории Казахстана. По словам Главы государства, именно этому созыву выпало работать в период масштабных преобразований, принимать ключевые решения и обеспечивать законодательное сопровождение проводимых реформ. Только за последние три года Парламентом принято более 300 важнейших законов, включая конституционные законы и кодексы, заложившие основу дальнейшего развития страны.

Среди наиболее значимых результатов совместной работы Парламента и Правительства Президент выделил участие в разработке новой Конституции и пакета законов в ее реализацию, Бюджетного и Налогового кодексов, которые перезагрузили систему государственных финансов, а также Цифрового кодекса и Закона «Об искусственном интеллекте», сформировавших правовую основу для построения цифрового государства. Кроме того, были приняты новые Строительный и Водный кодексы, а также другие законодательные решения по развитию экономики, инфраструктуры, социальной сферы и защите прав граждан.

Глава государства подчеркнул, что с вступлением в силу новой Конституции начинается новый этап развития системы государственного управления. Сформирована обновленная архитектура власти, основанная на формуле «Сильный Президент – Влиятельный Курултай – Подотчетное Правительство». Предстоящая модернизация направлена на повышение эффективности государственного управления, ускорение законотворческого процесса, развитие цифровых инструментов и расширение участия граждан в принятии государственных решений.

В завершение Президент сообщил о предстоящем подписании Указа о проведении выборов в Курултай, отметив, что новая политическая кампания должна пройти в условиях открытой, честной и справедливой конкуренции. По его словам, новый этап открывает дополнительные возможности для дальнейшего проведения реформ и укрепления государственности.

t.me/mspotkay

Вы накосячили, женщина обиделась, не идет на контакт, но при этом отношения заканчивать не хочет.

Что делать? Как поведет себя мужчина в сильной позиции, с устойчивой внутренней опорой?

Напишу вам инструкцию.

Типичный сценарий: косяк мужчины –> обида женщины –> нарастающее чувство вины мужчины –> попытки сближения через задабривание «поступками» или подарками –> женщина отвергает или принимает, но сохраняет холод –> чувство вины увеличивается –> мужчина заискивает и предлагает все больше вариантов задабривания –> женщина чувствует, что мужчина зависим от ее расположения –> его ценность для нее начинает падать –> мужчина снова ищет, как загладить косяк –> тумблер в женской психике переключается на «слабый» –> конец.

Думаю, многие узнают себя в этом сценарии.

И вот, что нужно делать:

* Помните, что речь именно о реальном ощутимом косяке, а не о навязанном и придуманном из ничего.

Шаг 0 – Косяк произошел, женщина обиделась и ушла на дистанцию (ждет извинений, оценивая ваши действия).

Шаг 1 – Вы не пишете ей портянку извинений. Если косяк некритичный – ограничиваетесь коротким сообщением, что были неправы и сожалеете. Если серьезный – перепиской это не решается, нужна личная встреча.

Шаг 2 – Если вы не рядом с ней, звоните и говорите, что хотите встретиться и обсудить лично.

Шаг 3 – На живой встрече говорите: "Я был неправ, понимаю твои эмоции и сожалею, что так произошло. Впредь не повторится. Понимаю, как это для тебя больно."

Все это не вместе, а выборочно, в зависимости от косяка. Косяки бывают разные по степени тяжести.

Шаг 4 – Даете женщине выговориться и вылить все эмоции. Создаете благоприятные условия, чтобы она выговорилась. Это залог благоприятного исхода.

Шаг 5 – Если она продолжает виноватить, сводите все к конкретике. "Что конкретно я должен сделать, чтобы эта тема больше не поднималась?" И делаете только то, что считаете правильным.

Если она скажет: "Ты должен убиться или переписать на меня квартиру и стомильенов, или любой другой неадекват", то ответ: "Я все сказал и считаю ситуацию закрытой"

Дальше возможны два сценария:

Сценарий А

Ситуация выправляется: женщина не идет на ужесточение или отдаление, а делает шаги навстречу. Только тогда вы делаете подарок или что-то хорошее по вашим возможностям (позитивное подкрепление).

Важно: подарки дарим не в ответ на обиду и молчание, истерику или обвинения, а в ответ на ее прощение. Подкрепляем нужное вам поведение.

Дальше ведем свою обычную жизнь.

Если позже она все время вспоминает ваш проступок и манипулирует чувством вины, хороший ответ: "Да, было. Мы это уже обсудили и живем дальше. Я не буду все время искупать одно и то же, делать или покупать что-то, чтобы ты меня простила. Не можешь забыть – живи с этим."

Сценарий Б

Она раздувает конфликт: не идет на сближение, несмотря на то, что вы выразили сожаление и готовность к конкретным действиям.

Значит, ей мир с вами не нужен. Ей нужно сохранить козырь в виде вашей вины, чтобы все время его разыгрывать. Поэтому более никакого чувства вины, искупления, подарков и прочего.

Если ситуация так и не решается, подумайте, стоит ли сохранять такие отношения. Последним шагом поговорите с ней об этом: "Если ситуация нерешаемая, то что? Как будем жить дальше?"

Обозначьте, что вас не устраивает ни молчанка, ни игнор. Если она планирует так продолжать, то незачем. Так и скажите: "Не смею больше вас мучить своим присутствием. Портить вам жизнь своими страшными грехами."

Вот работающая инструкция, что делать при вашем реальном косяке. Пользуйтесь.

Для того, чтобы жизнь изменилась, не нужны новые знания.

Нужно наконец увидеть то, что происходит с вами прямо сейчас.

День за днем повторяются одни и те же мысли, реакции, выборы и из-за этого кажется, что возможностей нет, что обстоятельства сильнее, что ничего не меняется.

Это происходит из-за отсутствия контакта с собой, со своей жизнью и с тем, что действительно происходит внутри.

Это именно то, над чем мы работаем на тренинге «Contaсt”.

Именно из состояния восстановленного контакта рождается настоящий прорыв.

Что происходит на тренинге?

✨ контакт с божественным

обнаруживается присутствие в настоящем моменте, открывается сердце в свете и любви, появляется ощущение глубокой связи с чем-то большим.

✨ контакт с интеллектом

- вы начинаете наблюдать свои мысли со стороны - видите, как именно они создают вашу реальность - начинаете слышать себя и других по-настоящему - пространство становится живым и вы начинаете замечать в нем ответы - рождается ощущение, что вы главный герой своего захватывающего фильма

✨ контакт с чувствами

возвращается способность чувствовать, проживать эмоции и освобождать энергию, которая годами удерживалась непрожитыми переживаниями.

Большинство участников отмечают, что на тренинге переживают особое состояние, которое можно назвать трансцендентным опытом.

Состояние невероятной ясности, когда словно исчезает весь внутренний шум. Вы начинаете видеть свою жизнь как на ладони.

Что происходит после?

После тренинга многие принимают решения, которые долго откладывали, налаживают отношения одним разговором, запускают новые проекты, меняют работу, начинают иначе общаться с близкими, становятся способными на более глубокий контакт и чувствуют себя живыми.

Автор и ведущий тренинга Соломон Космос - наставник, исследователь сознания и мышления, философ, йогин из древней традиции Адвайта Сиддхов

11-12 июля Москва

Регистрации и подробности @Nata_li_s

Не бойтесь MAX-а 🌟

В июне, по одному из проектов у нас все пошло не по-плану, и нам срочно пришлось перебираться из телеги в макс

Как же я этого не хотел.. Уведомлений оттуда нет Открытый канал не создашь

Куча.. если мягко сказать.. проблем и костылей

Но, выбора не было и мы пошли

Включили Яндекс, собрали бота, сделали канал

Ии.. ахуели)

Цена лида в бота — 14-20 рублей! КАРЛ

Это, как в 2018? 16 году?

Чтобы не рисковать лишний раз, я быстренько переключил рекламу с бота на канал в максе (Ибо фиг знает, как из бота аудитория будет потом реагировать на запуск и рассылки)

Не знаю как это работает (Может Яндексу дали указивку раскручивать гос мессенджер и помогать нам)

Но... я крайне рекомендую вам заиметь там канальчик и начать его развивать, особенно, если у вас широкая ниша

⬆️начало истории выше⬆️ Пик экономического кризиса Венесуэлы пришелся на 2017 год. Тогда миллионы людей покинули страну. И мои попутчики рассказывали, как приняли решение переехать в Панаму. Заметьте, это страна, где говорят на том же языке. Но они там чувствовали себя чужаками. Родные и друзья остались в Венесуэле. А в Панаме все было с нуля. И их специальности (они работали инженерами в нефтянке) были не у дел. В 21-ом году экономическая ситуация начала налаживаться, они приняли решение вернуться домой. В итоге они говорили про выбор. Что им не нравится Мадуро, его политика, но им спокойнее дома. Они приняли такое решение. А куча их друзей остались в Панаме и там наладили новую жизнь. Нет правильного и неправильного выбора. Есть только тот, который делаешь ты.

Там в джунглях Канаймы впервые с начала войны на меня снизошло спокойствие. А позже на веранду ко мне прилетели два огромных попугая ара и я наконец дала волю чувствам. Я кидала орешки попугаям и так горько плакала. От непонимания, как можно затевать войну в мире, где так много прекрасного – джунгли, водопады и попугаи. От обиды на происходящее, от страха принимать решение и от осознания, что решение принять придется. Тогда я это решение и приняла. Я решилась на эмиграцию.

С многими венесуэльцами из той поездки мы задружились в инстаграме. После землетрясения я им писала. Слава богу, все живы. И все активно волонтерят, закупают нужное для пострадавших. Это еще одна объединяющая история. Когда закончились подземные толчки, выжившие собрались у обрушившихся зданий в ожидании помощи государства. Но государство, которое отлично умеет запрещать, репрессировать или принимать идиотские законы, не умеет помогать своим гражданам. Государство самоустраниролось. А вот люди организовались. Одни разбирают завалы, другие закупают все нужное для спасателей – каски, респираторы, обувь, фонари, третьи организуют временное жилье для тех, у кого разрушены дома, четвертые закупают еду и кормят спасателей и тех, кто остался без дома. Все сами, своими силами и с помощью сборов. Мне это напомнило ситуацию, как у нас волонтеры очищали пляжи Черного моря от нефтяных пятен, когда государство так же самоустранилось. Я говорю, мы во многом похожи с венесуэльцами.

На днях один знакомый поинтересовался, осталась ли у меня мечта, куда бы я хотела поехать, если я почти везде уже была. И я ответила, что в Венесуэлу на Рорайму. Мечтаю отправиться в поход на эту гору. И я ему показывала кучу видосов, рассказывала о своем путешествии в Венесуэлу и как я хочу туда вернуться. А на утро после этого разговора случилось землетрясение. И вроде понятно, что на нашу долю сваливаются разные испытания – кризисы, войны, землетрясения. Но иногда думается, а можно уже без этого? Можно просто спокойно жить жизнь? Видимо, не в этой жизни.

Если вам будет интересно вникнуть в происходящее в Венесуэле сейчас, то вот моя приятельница из Каракаса постит много сториз в своей инсте.