Elections — April 2026

⠀ ⚡️⚡️⚡️⚡️Друзья! Многие из нас задаются вопросом, что можно ещё сделать, чтобы помочь Нике вернуться домой, чтобы все рептилии причастные к этому ювенальному беспределу понесли заслуженное наказание и поставить законодательный заслон всей западной ювенальной мерзости, которую взяли за обыденную практику всевозможные бездетные жабы сотрудники опек.

История с Никой это не только частный случай одной вологодской семьи, это также вызов всему российскому обществу. Если практика воровства детей из кровных семей по прихоти чиновников закрепится в нашем обществе, то ни одна семья не сможет спать спокойно, а демографию России можно будет уносить на кладбище.

Сейчас в Государственной Думе без движения лежит законопроект №1107441-8, который закрепляет приоритет выбора родителей и родственной опеки для детей, оставшихся без попечения родителей, фактически ликвидирующий возможность споров посторонних кандидатов в опекуны с кровной семьёй за детей. Этот законопроект, по заявлениям депутатов, должен был быть рассмотрен ещё в марте, но почему то наши законодатели не торопятся его принимать. А совсем скоро истекают полномочия депутатов восьмого созыва.

ЧТО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ЛЮБОЙ НЕРАВНОДУШНЫЙ К ПРОИСХОДЯЩЕМУ ЧЕЛОВЕК?

1️⃣ Написать обращение руководству Госдумы и главам партий о срочной необходимости принятия этого закона. В обращении описать вопиющий произвол в деле Ники Останиной и потребовать сделать всё возможное для того, чтобы девочку вернули в родную семью, прабабушке.

2️⃣ Для тех у кого будет желание и возможность сделать большее, можно написать любое количество обращений любым депутатам (ХОТЬ ВСЕМ). Эта проблема носит общероссийский характер и ни один депутат не должен оставаться в стороне от подобного произвола.

3️⃣ Рассказать о данной ситуации своим родственникам, друзьям, товарищам, соседям, коллегам, переслать им этот пост с обращением и инструкцией по отправке, подсказать, помочь, научить оправлять обращения.

4️⃣ Принять участие во флеш-мобе -  записать видео или сделать фото и разместить его у себя в соцсетях с хештегом #ВернитеНикуДомой, где рассказать о том, что нужно обязательно вернуть Нику в родную семью и почему это важно.

📌 ИНСТРУКЦИЯ ПО ОТПРАВКЕ ОБРАЩЕНИЯ В ГОСУДАРСТВЕННУЮ ДУМУ 👉 ЗДЕСЬ

ИТАК! МИНИМАЛКА ДЛЯ КАЖДОГО НЕРАВНОДУШНОГО ЧЕЛОВЕКА!

✅ Отправляем обращения следующим депутатам: 👇👇👇

🔹Руководству Госдумы

Председателю Государственной Думы РФ Володину Вячеславу Викторовичу http://duma.gov.ru/duma/persons/99100829/

Заместителю председателя Государственной Думы РФ Толстому Петру Олеговичу http://duma.gov.ru/duma/persons/99112869/

🔹Руководителям Фракций Госдумы

Руководителю фракции «СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ – ЗА ПРАВДУ» Миронову Сергею Михайловичу http://duma.gov.ru/duma/persons/99107891/

Руководителю фракции КПРФ Зюганову Геннадию Андреевичу http://duma.gov.ru/duma/persons/99100171/

Руководителю фракции ЛДПР Слуцкому Леониду Эдуардовичу http://duma.gov.ru/duma/persons/99100776/

Руководителю фракции Единая Россия Васильеву Владимиру Абдуалиевичу http://duma.gov.ru/duma/persons/99109940/

Руководителю фракции Новые Люди Нечаеву Алексею Геннадьевичу http://duma.gov.ru/duma/persons/1055948/

ТЕКСТ ОБРАЩЕНИЯ (текст автоматически копируется при нажатии): 👇👇👇

https://t.me/semyaprava/15908

Голосуй или проиграешь: как не потерять свой голос на выборах в Госдуму

Ровно через 5 месяцев пройдут выборы в Государственную думу, а значит самое время обсудить стратегию голосования по партийным спискам.

Данные ВЦИОМ за последние две недели показывают стабильное снижение уровня одобрения президента, правительства и Единой России. Если на прошлых выборах партия получила 49,82% мандатов, то сейчас ее поддержка, согласно опросам, составляет всего лишь около 27%.

Официальные опросы также показывают, что рейтинги четырех партий, которые входят в Госдуму, почти в 1,5 раз выше партии власти. При этом рейтинги Единой России падают уже вторую неделю — во многом как ответ на ее законодательные инициативы. Если политика ограничений продолжится, рейтинги партии власти продолжат снижаться.

Для того, чтобы не потерять голос, нужно не только прийти на выборы, но также необходимо повысить явку и голосовать именно за те партии, которые точно пройдут 5% барьер. Среди них — КПРФ, Новые Люди и ЛДПР. За счет этого у нас получится снизить вероятность фальсификаций и распыления голосов.

Тебя услышат, только если ты сходишь на участок и проголосуешь. Не отдавай им свое право выбора.

🔪 Бобр — надёжный спутник для рыбалки и охоты!

Ищете универсальный нож для активного отдыха? Бобр — идеальный выбор для рыбака, охотника и туриста. Клинок из шведской стали Sandvik — это: • Высокая коррозионная стойкость • Отличное удержание заточки • Простота в обслуживании даже в полевых условиях

Особое внимание заслуживает рукоять: • Комбинация G10, карельской берёзы и чёрного граба не только эффектно выглядит, но и комфортно лежит в руке — даже в мокрых или холодных условиях. • Материалы обеспечивают надёжный хват, устойчивость к влаге и износостойкость.

Ручная работа мастера — гарантия уникальности и качества!

💰Цена 11.940 руб

Можем изготовить индивидуальные формованные ножны из кожи растительного дубления +8000 руб. ☎️ Все вопросы и заказ ножей на @Vorsmaknifebot (https://t.me/Vorsmaknifebot) или по тел. +79697639659 WhatsApp, Мах

🎧 Преподаватель ИнРПК, политолог, канд. полит. наук Дмитрий Анатольевич Журавлёв отвечает на вопросы студентов 28 апреля 2026 года

• Мы живём в системе административного восторга — дать президенту больше, чем он ожидает. Это опасный фетиш. • Как говорил кот Матроскин: "Средства-то у нас есть, у нас ума нет." • Я — чиновник, мне все должны. А быдло, которое снизу так пищит и требует, должно сидеть тихо и выполнять указания. • В России нет политических элит, только административные. • Государством у нас итак управляют западники, так зачем же Западу их менять?

01:17 Какие ключевые тенденции сегодня формируют политическую систему России? 06:00 Насколько устойчив текущий баланс между федеральной и региональной властью? 08:15 Существует ли, на Ваш взгляд, какой-то потенциал для появления новых политических элит в России? И как это могло бы выглядеть? 12:01 Какую стратегию, на Ваш взгляд, будет реализовывать или уже реализует команда, отвечающая за проведение выборов в России и, что особенно важно, за «правильный» выбор народа? И какие политические или административные силы, как правило, отвечают за это направление в нашей стране? 14:45 Ждать ли приёма Виктории Бони в партию «Новые люди»? 17:10 На Ваш взгляд, хоть кто-то в России выиграл от ситуации с замедлением Интернета? Если да, то в чём этот выигрыш? 21:00 Напоминают ли какие-то политические и экономические тенденции 2026 года события 1916 и 1990 годов? Или, может быть, события 1941 года (заговор генералов) в канун Великой Отечественной войны? Нет ли опасности возникновения очередной революции, переворота или большой войны? 30:20 Кто и для чего затеял конфликт на Ближнем Востоке? 39:17 Какие силы стоят за Ираном? Какие страны ему помогают? И можно ли говорить о влиянии британской поддержки на стратегию Ирана в переговорах с США? 44:55 Может ли конфликт на Ближнем Востоке в долгосрочной и среднесрочной перспективе сыграть на руку России? 47:25 О чём свидетельствуют визиты Карла III и Трампа друг к другу? 50:50 В рамках Вашей теории о существовании сегодня четырёх наиболее значимых мировых держав – России, США, Индии и Китая – и противостоянии их союзов кто с кем и против кого сейчас в союзе? Насколько опасный союзник Китай для России? И есть ли перспективы взаимовыгодного сотрудничества между Россией и США? 55:05 С кем и против кого, помимо вышеперечисленных держав, России было бы выгоднее всего образовывать временный союз в текущей ситуации и в более долгосрочном периоде? 57:14 Стоит ли России в условиях дефицита энергоресурсов в мире продавать хоть что-то европейским странам? Для чего вообще мы это делаем? 1:03:50 Насколько опасна для нас милитаризация Европы и насколько реальны её возможности воевать против России? Какие военно-политические союзы могут быть образованы в Европе в ближайшие годы? 1:06:58 На каких взаимных интересах базируются уже почти сложившаяся военная коалиция Великобритании и Франции? 1:10:35 Возможно ли скорое окончание конфликта на Украине? И как это может произойти? Или всё перерастёт в большую войну с Европой? 1:14:20 Факультатив «История 1917 года: как задумывали одно, а получили другое».

📱 Журавлёв прав

Преподаватель ИнРПК, политолог, канд. полит. наук Дмитрий Анатольевич Журавлёв отвечает на вопросы студентов 28 апреля 2026 года

🎞 YouTube 📺 Rutube 🌐 VK Видео

• Создание сложной политической системы на основании простенькой социально-экономической обычно приводит к тому, что не телега превращается в космический корабль, а космические корабли, установленные на телегу, ломаются и перестают работать. • Если люди живут спокойно и предсказуемо, то у них тут же появляются мысли и о политической системе, и о том, что с ней надо что-то делать. Если у вас люди живут плохо, то факт существования политической системы не интересен в принципе. • Единственный серьёзный авторитет в стране — это Владимир Владимирович Путин. Все политические подсистемы — партии, парламент, даже правительство —находятся под его контролем, именно его авторитет заставляет людей считаться с этими системами и выполнять его приказ. • Президент как институт — это хребет нашей политической системы. Пока есть доверие президенту, есть политическая система. Не будет доверия президенту, не будет и политической системы. • У нас каждая вышестоящая структура держит нижестоящую за горло, и может в любой момент продиктовать ей любые указания. Вертикаль власти строится не на балансе, а на дефиците. Мы – страна, прожившая 70 лет в дефиците, – очень хорошо это умеем делать. • У нас одна государственная элита – финансовая, других типов элит нет. Она нами правит, и ей не нужен баланс, ей нужна лояльность нижестоящих и доверие вышестоящих. • У нас нет политических элит, только административные. Поэтому новая политическая элита пока не возникнет, ей возникнуть негде. • Элита – это всегда ресурс. Если бы был какой-то ресурс, который завтра может создать новую элиту, тогда бы вместе с этим ресурсом появилась бы и новая группа элит. На Западе это может быть информационный ресурс, либо цифровой. У нас цифровой ресурс тоже пока возможен, но ему хорошо внутри себя и там новая группа элит вряд ли появится. • Главный лозунг нашей информационной системы: мне что сказали, то я и сделал. Откуда здесь появиться новой элите, если указание ей всё равно будет даваться через старую? У нас ещё долго не появится ресурсов, независимых от государственных финансовых групп. • Зачем народу голосовать за кого-то другого, а не за Путина? Здесь как раз главная задача – не пережестить. Но если начать давить, открывать участки там, где заведомо проголосуют за начальника, и не открывать там, где не проголосуют, то это плохая работа. Главная задача политологии – это дать возможность людям поддержать нашего кандидата. Больше ничего делать не надо. • Для политической системы запрет Интернета – это плохой выигрыш. Если вы выиграли за счёт запретов, то в действительности вы сыграли на руку тому, кого вы запрещаете. На первом этапе это даст эффект, а дальше эффект будет отрицательный. • Интернет замедляется не для того, чтобы кто-то выиграл, интернет замедляется для того, чтобы тот, кому надо, не проиграл. Правда, он и так не проиграет, но, к сожалению, большинство чиновников этого не понимает. Россия живёт в системе административного восторга – мы всегда должны дать президенту больше, чем было раньше. Перевыполнение политического плана – это опасный и вредный советский фетиш. • На выборах лучше бы выиграть не так много, но более доказательно. • Сейчас выходит целый ряд публикаций на тему того, что Путина свергнет его собственное окружение. А им это зачем? Новые люди придут со своим окружением. И старое окружение «радости» от этого просто не успеет пережить. • Государством у нас итак управляют западники, так зачем же Западу их менять? • Любой чиновник исходит из того, что ему ничего делать не надо, что он всё уже сделал. А быдло, которое снизу пищит и требует, должно сидеть тихо и выполнять указания. Раз я – государственный чиновник, то вы все мне должны. • Ситуация очень напряжённая. Причём не за счёт отсутствия ресурсов, а за счёт отсутствия ума. Как говорил Кот Матроскин: «Средства-то у нас есть, у нас ума нет».

📱 Журавлёв прав

بسم الله الرحمن الرحيم

Институт дироя

❕Если вы давно хотели начать изучать свою религию, приобретать знания у больших и признанных учёных, узнавать о своей религии всё больше и больше, а главное приближаться к Аллаху — то это ещё одна милость Аллаха и облегчение для вас по милости Аллаха 👀

Институт Дироя — это путь к познанию религии Аллаха, следуя по ещё теплым следам праведных предшественников.

❗️ Здесь ждут не просто уроки, а полноценная система, облегчающая приобретение знаний

хвала Аллаху Господу миров безграничная, за множество облегчений на пути требования знаний !

В институте дироя ⤵️

Первый год — подготовительный курс. На этом этапе вы получите уйму пользы, побуждений, мотивации, а также — возможность проверить на прочность свою дисциплину.

После годовой подготовки выбираете факультет, а именно наука, которую вы начнёте изучать более подробно. Здесь идёт уже серьёзное обучение от лёгких до сложных книг.

На выбор 5 факультетов: — Коран — Акыда — Фикх — Хадис — Арабский язык

В Институте «Дироя» проходит изучение основных фундаментальных книг из каждой науки, которые составили большие признанные ученые ислама:

Шейх Ибн баз رحمه الله Шейх Ибн Усеймин رحمه الله Шейх Салих аль- Фаузан حفظه الله Шейх Абдуль-Карим аль-Худейр حفظه الله Шейх Салих аль’Усайми حفظه الله Шейх Салих Али Шейх حفظه الله Шейх Салих Синди حفظه الله Шейх Абдурразак аль-Бадр حفظه الله Шейх Абдуссалам Шувей’ир حفظه الله

И другие да хранит их всех Аллах во благе!

Особенности данной учебной программы:

- Программа института «Дироя» составлена на основе многолетнего опыта, а также советуясь с шейхами.

-Краткое и ясное разъяснение книг.

-Программа не займёт у вас больше одного или двух часов в день.

-Подходит для братьев и сестёр любых возрастов.

-Шахада (сертификат) каждому, кто сдаёт окончательный экзамен на оценку отлично и хорошо.

- В конце учебного года (подготовительного) каждый, кто сдаст окончательный экзамен, получит пройденные книги в печатном виде!

Для подачи заявки на поступление обращаться вам нужно сюда :

✔️ @zayavka_diroya

Хвала Аллаху ,что в наше время есть возможность не выходя из дома приобретать знания и извлекать пользу из трудов учёных,и все это по милости Аллаха عز وجل!

Не теряйте этот шанс и изучайте свою религию!

Ты беременна? Выиграй премиальные роды от Kabrita®

Разыграем 2 контракта на Роды в одном из Клинических госпиталей ГК «Мать и дитя» и более 100 премиальных подарков от партнеров: Детский мир, Doona, Uriage и другие. Гарантированный подарок получит каждая участница розыгрыша 🎁

Kabrita® – нежное детское питание из Нидерландов на основе полезного козьего молока.

Путь к победе – легкий и простой ⭐️ 1. Зарегистрируйся в проекте «Премиальные роды» на сайте

2. Подпишись на 4 аккаунта ВКонтакте: ⭐️ Kabrita®  ⭐️ Клинический госпиталь Лапино «Мать и дитя» ⭐️ Аист и капуста ⭐️ Аптечка малыша

3. Смотри розыгрыш – 27 июня в прямом эфире ВКонтакте. Результаты будут размещены на странице проекта.

Kabrita® желает тебе комфортной беременности, легких родов и, конечно же, удачи!❤️

#kabrita_роды

Реклама. Представительство частной компании Хипрока Нутришион Ист Лимитед. ИНН 9909377064. 0+. Грудное молоко – лучшее питание для вашего малыша. По вопросу выбора смеси необходимо проконсультироваться со специалистом. Erid: 2W5zFHVg4SM

Готовимся к майским

Рецепты шашлыка. Места отдыха. Список важных дел. Выбор активностей.

В студию!

#жизашиза

Мы выиграли первую инстанцию по спору с ПАО «Дорисс» о допэмиссии акций.

На фоне роста выручки с 3 до 6 млрд руб. ПАО «Дорисс» приняло решение о выпуске акций в 100 раз больше действующего количества по закрытой подписке в пользу аффилированных мажоритарию лиц, с дисконтом около 99% к рыночной стоимости, или в 45 раз дешевле стоимости по которой аффилированные лица покупали эти акции у миноритарных акционеров (что следовало из материалов дела). Экономического обоснования такой низкой оценке эмитент в ходе судебного процесса предоставить не смог. Под угрозой размытия оказались более 2 300 миноритарных акционеров!

На наш взгляд, решение о допэмиссии акций ПАО «Дорисс» принималось не на рыночных условиях и не для целей докапитализации компании. Под видом допэмиссии по номиналу фактически могло произойти перераспределение контроля в обществе и размытие миноритарных акционеров. Миноритарий оказывался перед выбором либо вносить деньги, чтобы сохранить долю, либо получить существенное размытие своего пакета. Исходя из этого мы пошли в суд и суд согласился с нашими доводами, нам удалось выиграть первую инстанцию!

Допэмиссия по номинальной цене не должна превращаться в инструмент перераспределения контроля и обесценивания пакетов миноритариев!

🤟 1,000 счетов по юбилейным ценам

Upscale исполнился 1 год, и мы решили отпраздновать это с размахом!

Всего 1,000 счетов с самыми приятными скидками в истории Upscale 👇

🎂 На счета от $5K до $50K: -25% по промокоду CGAHH

⭐️ На счета по $100K: -20% по промокоду GIP23

🔥 На счета по $200K: -15% по промокоду GS7TH

Каждый промокод можно использовать 1 раз (то есть до 3 на один аккаунт).

👉 Вводите промокод на странице выбора счёта и присоединяйтесь к вечеринке!

Походный нож с дамасской сталью и рукоятью из бересты 🏕

Тот самый нож, который становится надёжным компаньоном в походе и достойным подарком для ценителя качественных вещей. Каждый такой нож создан вручную нашими мастерами в Ворсме.

🔪 Клинок из дамасской стали — это не только завораживающий узор металла, но и отличный баланс твёрдости и гибкости.

🌳 Рукоять из бересты — особый выбор для подарка. Этот природный материал не только красив своей естественной текстурой, но и практичен: не скользит в руке, приятен на ощупь и хранит тепло ладони.

Такой нож станет отличным подарком для отца, мужа или друга — как знак уважения к его увлечениям и практичности. Каждый раз, беря этот нож в руки, он будет вспоминать о вас.

Хотите сделать подарок по-настоящему особенным? Мы можем нанести персональную гравировку на клинок.

💰Цена: 12.660 руб.

☎️ Все вопросы и заказ ножей на @Vorsmaknifebot или по тел. +79697639659 WhatsApp, Мах Наш канал в Мах - https://max.ru/join/arxpkQ7w1AzYHkK-gdBsYpvJ2830wRhhRPRrMwlOw3w

«Упаковано идеально! И коробка и пакет и плёнка! К упаковке подошли серьезно 👍🏻 Кресло шикарное! Цвет тот что был нужен,материал обивки невероятно мягкий и приятный! Ножки и т.п.все качественное! Имеется паспорт изделия и подтверждения подлинности PUSHE!» полный текст отзыва в посте!

Олеся, благодарим Вас за подробный и честный отзыв! Рады, что Вы оценили упаковку, цвет, материал обивки и качество кресла «Фьорд». Спасибо за выбор PUSHE! Рады, что снова возвращаетесь к нам за мебелью! Пользуйтесь с удовольствием 😊

Ты НЕДООЦЕНИВАЕШЬ себя в долгосрок😐 … и переоцениваешь краткосрочно.

Тут я не могу привести конкретное исследование, мнение сформировалось из различных источников за годы работы с публикациями. Это происходит в любой профессии. При большом опыте и насмотренности ты будешь интуитивно понимать, где в коде косяк, почему авто едет как-то не так или что проседает в менеджменте, маркетинге компании.

👀Так вот, заметил, что в обществе идет сильнейшая недооценка того, что человек может сделать в долгосрок и переоценка краткосрочных усилий.

И логика понятна: ты потрудился над каким-то проектом, экзаменом, на тренировке часов 8 подряд, и кажется, что это даст огромный выхлоп. Если же ты просто каждый день что-то делаешь по 20 минут, ввел себе привычку (читать, рисовать, петь, танцевать, делать йогу, работать, да что угодно), пропуская максимум 1-2 раза в неделю. То создается впечатление, что это «фон, несерьезно, я ж не напрягаюсь даже». Но в действительности, именно второй вариант дает тебе мощный результат.

Где это работает? - Недавно был пост про память, где было доказано, что если ты делаешь серию повторов инфы, то запоминаешь до 5 раз больше. - Ни один самый лучший психотерапевт мира не сможет провести тебе когнитивно-поведенческую терапию за 1 раз так, чтобы результат сразу и навсегда. Это как тренировка EQ (ты же не только про траву смотрел из последних 3-х роликов, надеюсь). - Даже грибы хоть и показывают себя сейчас как перспективный антидепрессант по данным метаанализов, но и от них структурные изменения поведения и мышления наблюдаются через недели и месяцы. - В теме гормонов аналогично. Стероиды точно могут увеличить мышечную массу. Вот только вколи ты в себя хоть в 3 раза больше – за первые недели ты получишь отеки, давление и эмоциональные качели. Гематокрит с холестерином тоже «тут, как говорится, наши полномочия…»

💸Около года назад я делал ролик про бедность, как это влияет на организм. Недавно начал собирать данные о диспропорциональных рычагах в повышении материального благополучия. Без инфоцыганства и 7 шагах. Большие выборки, дисперсии, бета-факторы, короче наука🔬. И в такой теме прослеживается идея, что быстрые результаты – случайность, они ни с чем не коррелируют.

А вот квалификация + практика «отложить часть» + дисциплина – это устойчивые параметры для разных стран и разных соц групп. И как ты думаешь, реально ли стать очень дисциплинированным и квалифицированным спецом за пару недель?)

Суть Ты недооцениваешь, как сильно ты можешь измениться за месяцы и годы. Время и регулярность – это твои союзники. Остальное: нормальные уровни гормонов, ежовики, витамины, кофеины, bdnf и прочие биохаки – это то, что может ускорить, но не заменить. И если/когда мы и придумаем НЗТ, то это будет ускорять обучаемость еще сильнее, а не в моменте делать тебя гением.

🤔А что если правильное применение биохаков – это и есть НЗТ

🔥 ОТРАБОТАЙ БАЗОВЫЕ НАВЫКИ МАСТЕРА МАНИКЮРА АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО!

Хочешь попробовать себя в новой профессии, но страшно сразу покупать дорогостоящее обучение? Начни с главного — с крепкого фундамента.

Я приглашаю тебя на 5-дневный бесплатный практический квест «МАНИКЮРНАЯ АРЕНА». Здесь мы не просто слушаем теорию, а берем и делаем! Ты сможешь без стресса и риска попробовать профессию на практике и закрепить базу.

👇 Шаг за шагом проходя задания квеста на Арене, ты бесплатно получишь доступ к этим урокам:

▫️ Подробный обзор фрез (разберем всё: от назначения до выбора идеальной фрезы для снятия). ▫️ Урок по безопасному снятию материала с ногтей (научишься снимать без жжения, страха и пропилов). ▫️ Урок по чистому аппаратному маникюру. ▫️ Урок по безупречному опилу самых популярных и востребованных форм. ▫️ Урок по гелевому укреплению ногтей (секрет железобетонной носибельности, с которой клиенты будут ходить месяц!). ▫️ Урок по идеальному френчу.

Всё это поможет тебе набить руку, победить страх «сделать что-то не так» и понять, насколько тебе откликается эта сфера. А бонусом — за выполнение заданий ты заработаешь максимальную скидку на дипломное обучение! 🎁

📲 Готова выйти на Арену и прокачать свои навыки бесплатно? Квест проходит в удобном формате прямо в личных сообщениях ВКонтакте.

Переходи по ссылке и регистрируйся, чтобы начать игру: 👉 https://s.salebot.pro/st/manic_arena

Сделай первый шаг к профессии мечты! 🚀

Чему мы можем поучиться у наших предков?

Если с физическим здоровьем вопрос остается спорным, то психически они были точно более выносливыми. Чего стоит только статистика роста тревожных расстройств последних 10-летий. Печальное зрелище!

Я собрала для вас три простейших (и древнейших☝🏽) способа, как справляться со стрессом. Когда-то они были естественной частью нашей жизни, но все поменялось. Зато теперь у нас есть исследования, которые подтверждают, что:

1. Даже 20-ти минутные прогулки по лесу благотворно влияют на психическое состояние, снижают уровень кортизола и артериальное давление.

Самым большим шоком для меня было то, что у тех, кто практикует такие прогулки регулярно эффект держится аж до 30 дней!

Кстати, у японцев для этого есть даже специальный термин — «Синрин-ёку» — лесные ванны.

2. Отсутствие выбора

Вы наверняка замечали, как классно себя чувствуешь после какого-нибудь санатория. Секрет в том, что там за тебя уже все решили: что ты будешь есть, во сколько вставать и что делать в течение дня. Часто мы даже не замечаем, сколько времени и ресурса уходит на принятия решений. Причем повседневных.

Чтобы вы понимали, у современного человека количество выборов за день в десятки большем, чем у крестьянина 300 лет назад.

Поэтому распорядок позволяет снять нагрузку — мозг отдыхает.

3. Ритуалы

Если подумать, у каждого народа были какие-то совместные традиции. Например, чайный церемонии, воскресные походы в церковь, баня. Во всех этих ритуалах стабильно присутствуют две вещи: общение и контакт с телом. Именно это сочетание рождает ощущение безопасности и спокойствия.

Уверена, что у большинства из нас ничего подобного уже нет.

Кстати, если у вас есть, поделитесь!

Мы стали такими «умными» и «цивилизованными», но давайте не забывать, что биологические механизмы приспосабливаются гораздо медленнее, чем идет прогресс.

Квартира в доме-бутике на Палм Джумейра от «Эллингтон» (Ellington)

Прибрежный клубный проект – ваш выбор спокойного лайфстайла вдали от городского шума и суеты. При этом до центра города всего 25 минут на машине. Это готовая квартира с 3 спальнями на втором этаже с видом на Персидский залив. В резиденции выполнена отделка, установлена встроенная техника и сантехника.

Локация: • Район Палм Джумейра. • Жилой комплекс «Эллингтон Бич Хаус» (Ellington Beach House).

В квартире: • 3 спальни, площадь 185 м². • 2 балкона и 3 ванных комнаты. • Кухня-гостиная. • Кладовая и постирочная.

Преимущества локации: • Элитная курортная инфраструктура: морские виды спорта на пляжах, бутики и рестораны, аквапарк «Аквавенчер» (Aquaventure) и торговые центры. • Обширная приватная территория: бассейн, гриль-зона, корты для падел-тенниса и фитнес-центр.

Стоимость: $2,860,000

❤️я помогу тебе кончить ❤️мне есть 18 ❤️госпожа/рабыня ❤️горячие цены ❤️хорошая фигура ❤️хорошие навыки ❤️быстро отвечаю ❤️большой выбор

и это все про меня 😉 я вас жду мальчики в своем лсике💕 все конфиденциально и в нашей переписке только ты я и моя узкая мокрая пися и ротик наполненный слюнями от возбуждения💦 жду вас🍒

Губернатор Новосибирской области Андрей Травников сохранил позиции в первой десятке национального рейтинга глав регионов по версии Центра информационных коммуникаций «Рейтинг» по итогам марта-апреля 2026 года.

Серьезным испытанием для губернатора эксперты назвали ситуацию с распространением мутировавшего пастереллеза в регионе. Оперативное принятие жестких ветеринарных мер позволило остановить распространение инфекции, однако они вызвали общественный резонанс.

После вмешательства Травникова кризис урегулировали — по результатам встреч губернатора с гражданами были разработаны комплексные меры поддержки пострадавших подсобных хозяйств: от выплат за погибшее поголовье до компенсации семейного дохода и льготного приобретения молодняка.

Подтверждением стабильности позиций Травникова и контроля над политическим полем субъекта стали итоги единогласного голосования депутатов Заксобрания по знаковым поправкам в бюджет области. Также парламентарии поддержали губернаторскую рокировку главы Минсельхоза.

Регион демонстрирует успехи в развитии науки и новых технологий — по итогам 2025 года он занял первое место в Сибирском федеральном округе по развитию инновационных компаний. Фонд содействия инновациям профинансировал 138 проектов на 333 миллиона рублей.

Количество региональных резидентов инновационной экосистемы «Сколково» выросло до 152. Наращивается производство стратегического электронного оборудования — это задача с федеральным приоритетом в контексте целей по достижению технологического суверенитета.

Системное развитие Новосибирской области, антикризисный менеджмент и демонстрация должной политической управляемости регионом — ключевые факторы устойчивости Травникова в первой группе общефедерального списка губернаторов.

Во Франции закон запрещает продавать кукол с нечеловеческим лицом, например, «инопланетянок»

🧸 Как вы относитесь к такому закону? Считаете ли вы его актуальным в современном мире?

👍 поддерживаю, это сохраняет традиции 🤔 странный закон, но интересный 🔥 это ограничение свободы выбора 😁 а как же карнавальные маски? ❤️ в каждой стране свои особенности

🧪Увлекательная лаборатория

В Пензе с 1 мая вырастет плата за содержание жилья❗

Кого коснется повышение? Повышение коснется жителей Пензы: - собственников жилья, которые еще не выбрали способ управления многоквартирным домом (ТСЖ, управляющая компания и т.д.); - собственников жилья, которые на общем собрании не определили размер платы за содержание жилья; - проживающих в муниципальной или государственной квартире по договору социального найма.

Сколько придётся платить? Цена за квадратный метр в месяц зависит от типа дома: - высотки (9-14 этажей), с удобствами: 25,29 руб.; - дома средней этажности (6-8 этажей), с удобствами: 25,21 руб.; - дома пониженной этажности (до 5 этажей), без лифта и мусоропровода: 19,97 руб.; - многоэтажные дома от 9 этажей и выше с отоплением и горячим водоснабжением от крышной котельной, но без мусоропровода: 27,80 руб.

Важно! Новые тарифы будут действовать с 1 мая 2026 года по 30 апреля 2027года.

📑Документ-основание: Постановление Администрации г. Пензы от 23.04.2026 N 465 "Об установлении размера платы за содержание жилого помещения для собственников жилых помещений, которые не приняли решение о выборе способа управления многоквартирным домом, решение об установлении размера платы за содержание жилого помещения и нанимателей жилых помещений по договорам социального найма и договорам найма жилых помещений государственного или муниципального жилищного фонда, проживающих на территории города Пензы"

#США #Трамп ⚡️🇺🇸⚡️

ВЫБОР «ГРОМОВЕРЖЦА»: ВОЙНА ИЛИ МИР❓❗️

Сегодня заканчиваются 60 дней, в течении которых, согласно американскому законодательству, президент США имеет право воевать, не имея разрешения Конгресса.

Далее - либо сворачивать войну, либо получать разрешение парламента на её продолжение.

На сворачивание и "уход" по закону главе Белого дома даётся 30 дней.

Три варианта для Конгресса: ✔️объявить Ирану войну; ✔️установить мир; ✔️дать Дональду Трампу еще 30 дней на боевые действия.

Любопытный факт - многие авиакомпании начали продажи билетов в ОАЭ, начиная с 1 июня. То есть, как раз через 30 дней после истечения срока, когда можно воевать без "благословения" конгресса.

🇷🇺 Как блокировка Telegram ослабляет Россию сегодня 🛩

В последние недели тема блокировки Telegram снова вышла на первый план. И речь здесь идёт далеко не только о мессенджере. Это центральный фронт медийной войны за умы миллионов людей. В XXI веке информационное пространство перестало быть «дополнением» к политике. Оно стало её ядром. И именно на этом поле Россия, как ни тяжело это признавать, пока проигрывает.

Несмотря на медийный провал в первые месяцы войны ситуация начала меняться ещё в первые годы войны. По мере того как в публичное поле выходили истории о работе ТЦК, коррупционных скандалах, двойных стандартах элит и показной роскоши «украинских патриотов», российский и западный зрители постепенно увидели более сложную и противоречивую картину. Одновременно российская либеральная оппозиция от интервью к интервью теряла доверие и самоуничтожалась в глазах своей же потенциальной аудитории. В монолитном нарративе появились первые трещины. Это был реальный шанс перехватить повестку и начать конкурентную борьбу за сознание.

Вместо этого политики выбрали самый простой и самый разрушительный путь: заблокировать главный источник живой, независимой и массовой информации. Один из немногих оставшихся каналов прямого общения с населением.

Telegram, это не просто приложение. Это среда, где формируются мнения, рождаются дискуссии, происходят настоящие информационные битвы. Именно здесь можно было конкурировать за аудиторию, отвечать на неудобные вопросы, развенчивать вражеские нарративы и предлагать свою картину мира. Вместо того чтобы осваивать этот инструмент и вести активную игру, его решили просто «вырубить». Фактически, добровольно сойти с поля боя.

При этом всем прекрасно известно, насколько эффективно на Украине работали ЦИПСО и западные психологические операции (PSYOP). На фоне этого решение выглядит не просто ошибкой, а демонстративным непониманием природы современной информационной войны. Особенно когда главными спикерами страны годами остаются одни и те же телевизионные лица.

Это даже не критическая ошибка. Это стратегическое самоограничение.

Классик пропаганды Эдвард Бернейс ещё в 1928 году в книге «Пропаганда» писал: «Сознательное и умелое манипулирование организованными привычками и мнениями масс является важным элементом демократического общества. Те, кто манипулирует этим невидимым механизмом общества, составляют невидимое правительство, которое и является истинной правящей силой нашей страны… Они тянут за верёвочки, которые управляют общественным сознанием». Бернейс понимал: кто контролирует механизмы формирования мнений, тот и правит. Сегодня эти механизмы работают в цифровой среде. Блокируя их все, государство не защищается, оно сдаёт позиции тем, кто готов эти механизмы использовать.

В XXI веке невозможно победить, добровольно сужая собственное информационное поле. Нельзя убедить людей, перекрывая себе голос. Нельзя сохранить империю (а империя это именно объединение разных народов и групп под общим знаменем), если ты сам себя дискредитируешь не действиями противника, а собственными решениями.

Когда главным «голосом страны» остаётся телевидение с заезженными лицами и предсказуемыми тезисами, аудитория не убеждается, она просто уходит. Люди не перестают искать информацию. Они уходят туда, где её можно получить без искусственных барьеров: в VPN, альтернативные платформы, закрытые чаты. Чем сильнее давление, тем быстрее этот процесс. В итоге государство теряет не только контроль над нарративом, но и доверие.

А в информационной войне потеря доверия, это уже поражение.

Блокировка Telegram ничего не решает. Она лишь ярко демонстрирует выбор в пользу изоляции умов вместо борьбы за них. Именно поэтому такие шаги не укрепляют Россию, они её ослабляют.

@CogitoErgoSumVVV

#Россия

График работы филиалов на майские праздники:

➡️ Новосибирск, ул. Выборная, 189 1, 2, 9, 11 мая - с 9:00 до 15:00 3, 10 - выходные дни

➡️ Москва, Кемерово, Новокузнецк 1, 2, 3, 9, 10, 11 - выходные дни

Наш сайт: Сибгрядки.рф🌿 Тел.: 8(800)234-15-99