Top story

most viewed post
🔥 Most popular
М
МАША И ЕДА
@delikatessenit
9.3K

Моя система заготовок

В прошлое вск участвовала в дискуссии от медиа Мел фестиваля Вкус лета на тему «Как готовить с удовольствием, привлекать к этому семью», рассказала также о своей системе заготовок.

И на заготовках я хочу остановиться подробнее.

Я считаю, что далеко не всем подходит система, когда в выходные после ахоя на рабочей неделе делаются заготовки, на которые предлагается потратить 4-8 часов, а после в «отдохнувшем» состоянии пойти в следующую рабочую неделю.

Даже мне, профессионалу, сложно готовить 4 часа кряду, я хочу после этого просто ЛЕЖАТЬ, а что говорить про тех, для кого это не работа. Все делается медленнее, и нарезка, и подготовка продуктов.

Я считаю, что выходные должны быть для отдыха, для времени с семьей, для спорта, для просто лежания и ничегонеделания. Ну всем же понятно, что если ночью работать, а не спать, то на следующий день состояние будет никакующее. Какое самочувствие будет после по сути рабочих выходных?

Поэтому у меня своя система заготовок.

Которая звучит так - Я ПРОСТО ДЕЛАЮ ОДНО И ТО ЖЕ БЛЮДО В БОЛЬШОМ ОБЬЕМЕ.

Т е я готовлю язык, но томлю не один, а сразу три. Духовке все равно, а мне полегче будет. Два вакуумирую, можно кинуть в морозилку, но в целом у нас они сжираются быстро)

Или крылья куриные. Запечь не один противень, а два или три. Все равно на кухне грязь разводить.

И я на выходных отдыхаю, а не торчу в магазине и на кухне, и есть заготовочки какие-то.

Конечно, не все блюда/ продукты можно замораживать, зависит от того, из какой части говядины, свинины, курицы, индейки это сделано в том числе, нюансов много. Этому я учу на своих курсах и гидах.

Остальные секреты быстрой готовки расскажу в следующих постах.

ЖДИТЕ

Подборка самых быстрых ресторанных рецептов, когда муж на пороге, двухлетка орет на ноге, ТУТ: https://t.me/delikatessenit/2658

More from other channels

139 posts total
С
Слушать Аудиокниги
@knigiaudioonline
48

📝 Вымерзок - Автор неизвестен

#Авторнеизвестен #РусланПокровский #Ужасы #мистика

В Стрыгово пришло лютозимье. И принесло оно с собой вьюги да морозы: скрипучие, клыкастые, голодные. А вместе с пургой подранком пришёл мор. Сгинули птицы, звери – одни только волки всё воют да воют; кто-то в окна стучит по ночам, а огонь в печи холо...

T
tastyrecipebook4
@tastyrecipebook4
77

Мороженое из мандаринов — свежо, цитрусово, идеально для зимы 🍊

📖 Список ингредиентов:

- Мандарины — 8 штук - Сгущённое молоко — 380 мл - Сметана 20% — 400 мл

🧑🏻‍🍳 Как приготовить:

1. Очистите мандарины, разделите на дольки и взбейте в блендере. Если хочется более нежную текстуру, протрите пюре через сито — так уйдёт кожура. 2. Добавьте в блендер сметану, сгущёнку и мандариновое пюре. Хорошенько смешайте. 3. Перелейте массу в пластиковый контейнер и поставьте в морозилку. Каждые 1–2 часа доставайте и тщательно перемешивайте — это важно: так мороженое получится воздушным, без льдинок.

#мандариновоемороженое #мороженое #десерт

Кухонные хиты

Y
yummybitesrecipes1
@yummybitesrecipes1
158

Котлеты по-киевски 🍗

📖 Ингредиенты:

- Филе куриное — 4 шт. - Яйцо — 2 шт. - Масло сливочное — 100 г - Масло растительное — 400 г - Сухари панировочные — 50 г - Зелень — 1 пучок - Соль, перец — по вкусу

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Мелко нарежьте петрушку. В миске смешайте её со сливочным маслом. Заверните смесь в пищевую плёнку и отправьте в морозилку на 20–30 минут. 2. Каждое куриное филе разрежьте вдоль, не до конца, чтобы получился кармашек, слегка отбейте. Положите внутрь кусочки охлаждённого масла, аккуратно заверните. Взбейте яйца с солью, обмакните котлеты, затем обваляйте в сухарях. Повторите дважды для плотной корочки. 3. В глубокой сковороде или сотейнике разогрейте растительное масло. Обжаривайте котлеты, периодически переворачивая, до румяной корочки со всех сторон. Масло должно покрывать их хотя бы наполовину.

#котлетыпокиевски #котлеты #курица #горячееблюдо

Твой Лучший Обед

P
papacooksdaily4
@papacooksdaily4
90

🟢 ФИНИКОВАЯ КОЛБАСА

Раньше я часто делала классическую шоколадную колбасу — печенье, масло, какао, орехи. Но мысль создать её без печенья, сахара и сливочного масла не отпускала. И вот озарение: а почему бы не использовать сухофрукты? Получится вкусно, полезно, и от конфет можно смело отказываться. Рецепт — просто находка, и я с радостью им делюсь!

200 гр тунисских фиников без косточки 50 гр кураги 50 гр чернослива без косточки 150 гр арахиса 50 гр грецких орехов 150 гр кокосовой муки 50–70 гр кокосового масла 30–40 гр какао Щепотка соли

1. Арахис обжарить на сковороде 2. Финики, курагу и чернослив очистить от косточек и измельчить до состояния пюре 3. Грецкие орехи и арахис мелко порубить 4. Растопить кокосовое масло 5. Смешать массу из сухофруктов с кокосовой мукой, орехами и солью. Постепенно добавить какао и масло 6. Тщательно вымесить тесто 7. Выложить на пищевую плёнку, сформировать колбаску, хорошо уплотнить 8. Убрать в морозильник на 5 часов

Готово! Наслаждайтесь десертом, который правильный и при этом невероятно вкусный. 🍫✨

Шеф-повар на кухне

H
hometastyrecipes3
@hometastyrecipes3
139

💥 Торт «Наполеон» 💥

✅ Ингредиенты: 👉 Для коржей: Масло сливочное холодное (или маргарин) — 400 г Яйца — 2 шт. Вода холодная — 150 мл Водка — 3 ст. л. Уксус — 1 ст. л. Соль — 1 щепотка Мука — 700 г

👉 Для крема: Молоко — 500 мл Яйца — 2 шт. Кукурузный крахмал — 4 ст. л. Сгущенка вареная — 600 г Сливки (не меньше 30%) — 750 мл Сахарная пудра — ¾ стакана

✅ Приготовление: 1. Смешайте в стакане холодную воду, уксус и водку. В миске слегка взбейте яйца с солью. 2. Добавьте жидкость к яйцам и перемешайте. 3. Масло нарежьте кубиками, всыпьте сверху просеянную муку. 4. Ножом или руками разотрите в крошку, сделайте углубление, влейте яичную смесь. 5. Замесите тесто, разделите на 14–15 частей, заверните в плёнку, охладите в морозилке час. 6. Раскатайте один шарик, вырежьте круг тарелкой (21–22 см), наколите вилкой. Выпекайте при 220°C 5–7 минут. Готовый корж остудите на ровной поверхности. Пока один печётся — раскатывайте следующий. Испеките все коржи и обрезки (позже они пригодятся для украшения). 7. Подогрейте молоко. В отдельной миске смешайте яйца и крахмал до однородности. 8. Постоянно помешивая, влейте горячее молоко в яичную смесь. Перелейте в кастрюлю, варите на огне, не переставая мешать, пока не загустеет. Остудите, накрыв плёнкой впритык к поверхности, можно поставить в холодильник. 9. Остывший крем соедините со сгущёнкой. 10. Взбейте охлаждённые сливки с сахарной пудрой. 11. Часть сливок добавьте к крему со сгущёнкой, затем всю смесь введите во взбитые сливки, аккуратно перемешайте спатулой. 12. Обложите край тарелки полосками пергамента или фольги. Выложите первый корж, промажьте кремом, накройте вторым — и так далее. Промажьте бока и верх торта.

Кулинарные Эксперименты

З
Золотоноша Live
@zolo_live
3.2K

✨ Не пропустіть Вікенд знижок у 🏪«Фора»!

🍫 Драже ТМ «Pergale» Picks із сублімованою полуницею або вишнею в молочному шоколаді за 99,90 грн/90 г зі знижкою -33%! 🧻 Папір туалетний ТМ «Ecco» Green World за 89,00 грн/12 шт. зі знижкою -55%! 🥛 Молоко ТМ «Селянське» 2,5% за 29,90 грн/900 г зі знижкою -49%! 🥛 Вершки ТМ «Бурьонка» 10% за 39,90 грн/500 г зі знижкою -45%! 🧈 Масло ТМ «Селянське» екстра 82% за 72,90 грн/180 г зі знижкою -46%! 🍦 Морозиво ТМ «Рудь» «Селянське» пломбір за 18,90 грн/80 г зі знижкою -59%!

⏰ Акція діє з 31.07 по 02.08

П
Папа Даня | Математика ЕГЭ/ОГЭ | Морозилка
@morozilka_math
1.5K

Чем Морозилка отличается от других онлайн-школ?

Два слова. Индивидуальный подход.

Многие крупные онлайн-школы работают на поток. Ученики там чувствуют себя брошенными. На вебинарах ничего не понятно. Преподаватель - всего лишь говорящая голова и не может внятно ответить на твои вопросы. Куратору не дописаться. Грустно. Хочется сдаться...

У нас же всех без исключения заботит твой результат на экзамене. Преподаватель не уйдет с вебинара, пока ты всё не поймешь. Куратор ответит на твой вопрос даже в час ночи. Все тебя поддерживают и помогают. Морозилка на некоторое время становится для тебя семьей, из которой потом не хочется уходить.

Это нельзя объяснить. Это можно только почувствовать. Почувствовать в Морозилке 💕

K
Kristall Minerals NEWS
@kristallmineralsnews
981

Как создаются помады 💋

Сегодня в рубрике #производство говорим о наших кремовых продуктах для губ — бальзамах и помадах. Этот формат — один из самых сложных в производстве. Но обо всем по порядку.

Сначала наши технологи разрабатывают формулу: подбирают пигменты, определяют пропорции каждого компонента, смешивают их так, чтобы добиться правильной текстуры. Чтобы продукт получился гладким, застыл быстро и равномерно, массу помещают в морозилку примерно на 5 минут.

Следующий этап — упаковка. Кремовый продукт бывает непросто адаптировать под конкретный футляр. Здесь важно, чтобы он легко выкручивался, не ломался и комфортно наносился. Мы проводим десятки тестов и совершенствуем формулу при необходимости.

Иногда финальный продукт — это результат долгого поиска одного правильного ощущения 🤍

V
volshebnayagryadka
@volshebnayagryadka
984

Хоть мой канал и не кулинарный, сейчас очень хочется делиться с вами простыми и вкусными рецептами. Тем более, сезон заготовок в самом разгаре. На днях расскажу про бомбический томатный соус, рецепт которого я нашла и модернизировала под себя. Сейчас проверю на нескольких партиях и поделюсь с вами.

📝 А сегодня очень простой, быстрый, бюджетный и вкусный рецепт творожного теста, из которого я делаю формочки впрок: леплю, замораживаю и при необходимости достаю из морозилки, сверху кладу любую начинку, хотите сладкую, хотите сырную, мясную, и вкусная выпечка готова!

Беру 1 кг творога (у меня 5%), 350-400г муки (в зависимости от консистенции творога), 2 чайные ложки разрыхлителя, пол чайной ложки соли. Замешиваю тесто, если творог очень рассыпчатый, добавляю пару столовых ложек молока. Ни яиц, ни каких-либо других ингредиентов. Единственное, получившееся тесто можно разделить на две части. Первая для несладкой начинки, а во вторую добавляю столовую ложку сахара, это для сладкой выпечки.

На пергаментном листе леплю заготовки в форме корзиночки с невысокими бортами. Лепить удобно смоченными в холодной воде руками, не нужно забивать тесто мукой. И отправляю в морозилку прямо на этом пергаменте, уложенном на разделочную доску. Их указанного количества ингредиентов у меня получается 18 формочек. После заморозки раскладываю по зип-пакетам и снова в морозилку.

Варианты начинок: ✅ 150г сметаны, 20г кукурузного крахмала, сахар по вкусу, можно добавить любых ягод. Это вариант сметанников или а-ля ватрушек. ✅ сыр моцарелла, пармезан, полутвердый сливочный. Это сырная ватрушка. ✅ смазываем дно корзиночки томатным соусом, сверху ветчину, кружочки сосисок (если едите), креветки или любые другие ингредиенты, посыпаем тертым сыром. Получается а-ля пицца.

Формочки не нужно размораживать, достали, положили на противень (снизу силиконовый коврик или пергамент), выложили начинку и в духовку на 20-25 минут. Первая партия из таких заготовок у нас ушла за 3 дня. Сегодня заготовила новую партию. Очень рекомендую вам попробовать!

D
domostroy_zmeinogorsk
@domostroy_zmeinogorsk
38

Хотите, чтобы в бане было по-настоящему жарко, а в доме уютно даже в лютые морозы?

Тогда важно не просто «заткнуть» щели, а выбрать утеплитель, который реально работает.

Древесина расширяется от влаги и сжимается на морозе. Если утеплитель не умеет «двигаться» вместе с деревом, он быстро осядет, появятся щели — и тепло начнёт уходить.

Межвенцовый джутовый утеплитель как раз создан под эту особенность. Он упругий: заполняет стык, а при подвижках дерева не выпадает и не образует пустот. При этом джут «дышит»: пропускает пар, не раскисает от сырости, не гниёт и не привлекает вредителей. А ещё с ним удобно работать — не нужно быть профессионалом.

У нас в наличии джутовый межвенцовый утеплитель в рулонах: - толщина: 6–7 мм - длина: 20 м, - ширина на выбор: 10, 15 или 18 см.

Не уверены, сколько нужно? Наши консультанты помогут рассчитать нужное количество и подскажут, как правильно уложить материал, чтобы результат радовал годами.

D
domostroyblago
@domostroyblago
46

Хотите, чтобы в бане было по-настоящему жарко, а в доме уютно даже в лютые морозы?

Тогда важно не просто «заткнуть» щели, а выбрать утеплитель, который реально работает.

Древесина расширяется от влаги и сжимается на морозе. Если утеплитель не умеет «двигаться» вместе с деревом, он быстро осядет, появятся щели — и тепло начнёт уходить.

Межвенцовый джутовый утеплитель как раз создан под эту особенность. Он упругий: заполняет стык, а при подвижках дерева не выпадает и не образует пустот. При этом джут «дышит»: пропускает пар, не раскисает от сырости, не гниёт и не привлекает вредителей. А ещё с ним удобно работать — не нужно быть профессионалом.

У нас в наличии джутовый межвенцовый утеплитель в рулонах: - толщина: 6–7 мм - длина: 20 м, - ширина на выбор: 10, 15 или 18 см.

Не уверены, сколько нужно? Наши консультанты помогут рассчитать нужное количество и подскажут, как правильно уложить материал, чтобы результат радовал годами.

З
Заготовки с Шелушей
@zagotovki_welldone
5.4K

Еда из контейнера — это невкусно! 3 неочевидных секрета заготовок, которые помогают сохранить вкус готовой еды ⤵

Почему при словах «еда из морозилки» многие представляют грустный контейнер из офисной микроволновки?

На самом деле заготовки могут выглядеть совсем иначе — не как скучная серая масса, а как роскошное ароматное ресторанное блюдо 🔥

Холод умеет бережно сохранять вкус и текстуру, если правильно подготовить продукты к заморозке и аккуратно их разогреть.

Вот три секрета удачных заготовок ⤵

🔥 Не солите блюдо перед заморозкой или недосаливайте на 10–15% В процессе хранения блюдо теряет влагу, а количество соли остается прежним. Поэтому, чтобы еда не получилась пересоленной, доводите ее до вкуса перед подачей — финальную щепотку лучше добавить после разморозки.

🔥Компенсируйте потерю влаги Еда после морозилки теряет часть влаги. Это стоит учитывать еще на этапе приготовления: не переваривать гарниры, сохранять немного бульона или подливки.

Размораживать еду лучше в холодильнике, а разогревать — щадящими способами. Например, крупу можно прогреть в сотейнике с небольшим количеством бульона, а мясные полуфабрикаты — в духовке и при подаче добавить соус.

🔥Храните соусы отдельно Заправленный салат или горячее с соусом могут изменить текстуру при длительном хранении, а сам соус — расслоиться при разогреве. Поэтому соусы и заправки лучше хранить отдельно и добавлять перед подачей.

На курсе «Гастрономия» мы учимся не просто повторять рецепты, а понимать, как работает еда: как сохранить вкус, что можно приготовить заранее и как разогреть блюдо без потери текстуры.

Читать канал «Заготовки с Шелушей» в МАХ

М
МКС.24 | О строительстве и энергетике
@modksofficial
573

Искали нефть, нашли тепло

В 2017 году власти КНР анонсировали строительство новой урбанистической зоны в 100 км к юго-западу от Пекина - Сюнъаня, призванного стать образцовой моделью «зелёного» города нового типа. Задача перед проектировщиками стояла нетривиальная: обеспечить теплоснабжение целого региона без строительства традиционных угольных котельных - притом что регион, на минуточку, находится в зоне с континентальным климатом, где средняя температура января держится в районе −3…−6°C, а в отдельные дни столбик уходит и ниже −10°C.

Помогло обстоятельство, установленное задолго до появления самого проекта: геотермальные ресурсы под будущим городом были задокументированы ещё в 1970-х годах - в ходе геологоразведочного бурения на нефть. Тогда находка не имела практического применения; спустя более четырёх десятилетий она легла в основу энергетической стратегии района. За восемь лет с момента основания Сюнъаня здесь пробурено 60 скважин средней глубины и 2360 неглубоких, введена в эксплуатацию десятка энергостанций. Геотермальным отоплением на сегодняшний день охвачено 12 млн м² жилой застройки, что соответствует около 27% всех новых площадей района - и этот показатель продолжает расти.

Технологическое решение реализовано как гибридная схема: базовую тепловую нагрузку несёт геотермальный контур, природный газ подключается исключительно в пиковые морозы в качестве резервного источника. При избытке геотермального тепла станции функционируют без выбросов. Дополнительно в общую сеть подаёт тепло мусоросжигательная установка района.

По данным эксплуатирующей компании, в двух уездах региона геотермальное отопление обеспечивает порядка 70 тыс. домохозяйств. Согласно приведённым оценкам, отказ от этой схемы потребовал бы сжигания эквивалента свыше 160 тыс. тонн угля ежегодно.

T
tastyrecipetreasures
@tastyrecipetreasures
45

Смузи с персиками и малиной — свежий и ароматный заряд на весь день 🍑🫐

📖 Ингредиенты:

- Персик — 2 шт. - Малина — 200 г - Йогурт натуральный — 150 мл - Кокосовое молоко — 200 мл - Ванильный экстракт — 1 ч. л. - Мёд — по вкусу

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Нарежьте персики дольками. Вместе с малиной отправьте в морозилку на 30 минут. 2. Все ингредиенты взбейте блендером до однородности. Добавьте мёд, если нужна сладость, и ванильный экстракт для глубины вкуса.

#смузи #напиток #рецепт #рецепты

Кулинарные Хиты

P
papacooksdaily4
@papacooksdaily4
91

Ленивые вареники из творога — простой и быстрый завтрак, который не испортит фигуру 🍃 На 100 г — 165.51 ккал, Б/Ж/У: 14.82/4.48/16.9

Ингредиенты: Яйцо куриное — 2 шт. Творог 2% — 180 г Манная крупа — 3 ст.л.

Приготовление: 1. Смешайте всё и уберите в холодильник на ночь. Если готовите утром — замесите и оставьте на 20–25 минут в морозилку. 2. Посыпьте стол манкой, выложите массу, сформируйте колбаску, нарежьте порционно и опустите в кипяток. Варите 5 минут с момента закипания.

Подавайте, полив любимым вареньем 😋

Приятного аппетита!

Шеф-повар на кухне

P
Plag1atiwe
@plag1at_official
6.9K

Сегодня начинается Мастер-тур, который будет идти три дня, поэтому не забудьте выбрать своего челика, с которого будете лутать паки: https://hearthstone.blizzard.com/ru-ru/vote/choose-your-champion

Я выбираю Che0nsu, напишите ваш выбор! 👑

Как обычно, 1 дропс на каждый день, первые игры начинаются в 17:00 МСК 🎁

Кстати, близзы рассказали, что нерф ДХ запланирован на 4 августа, после Мастер-тура. Как думаете, что ему понерфят, и до какой степени? Класс снова улетит в 40% WR, или аккуратно сбавят его? 👀

К
Кондитерский клуб | Sweet club | Рецепты
@konditerprosto
1.4K

Универсальный кокосово - сырный мусс 🥥🤍

Автор: неизвестен

Ингредиенты: 220 г сыра маскароне 160 г сливок 33% (1) (для маскарпоне) 79 г белого шоколада 28 г сливок 33% (2) (для шоколада) 20 г глюкозного сиропа 40 г кокосовой пасты 4,8 г желатина 220Блум 24 г холодной воды

Желатин смешать с водой дать набухнуть 7-10 минут. Шоколад, сливки, глюкозный сироп и кокосовую пасту смешать и растопить в микроволновой печи. Распустить желатин в микроволновой печи и соединить с шоколадной массой и эту массу остудить до 33-36 градусов. После взбить сливки и маскарпоне и соединить с шоколадно желатиновой массой. Перелить в подготовленное кольцо диаметром 16 см и отправить в морозильную камеру на стабилизацию.

#рецепты #мусс

Ф
Факт | Нижний Новгород | Нижегородская область
@factnn52
1.1K

Африканская чума свиней обнаружена в Большеболдинском округе

Карантин по африканской чуме свиней (АЧС) ввели в Большеболдинском округе. Соответствующий указ губернатора Глеба Никитина опубликован на официальном портале правовых актов.

Это уже второй случай за последние несколько дней. Ранее АЧС выявили рядом с поселком Ковернино. В Большеболдинском округе карантин по африканской чуме свиней ввели на территории охотничьих угодий. Инфицированными объектами объявлены кварталы № № 93, 95, 99 и 138 в "Нижегородском областном обществе охотников и рыболовов", а также морозильные камеры на улице Пролетарской, 23 и на улице Докукина,12 в самом Большом Болдине. На данных территории уничтожат имеющиеся продукты убоя свиней.

Напомним, что ранее из-за АЧС принято решение ликвидировать кабанов в Ковернинском, Городецком, Варнавинском, Семеновском, Краснобаковском и Сокольском округах.

📱ВКонтакте

👱‍♀️Подслушано у Девушек
@podsluhanoydevuhek
393

О соседях

Есть у нас старенькая морозилка, стоящая в углу комнаты. И есть соседка снизу, любящая звонить свекрови докладывать всё, что удалось увидеть и услышать. Назовём её, например, Клава.

Итак...

День 1 Звонит свекровь. "У вас морозилка шумит, сделайте что-нибудь, Клава спать не может". Ну, фиг его знает, может, сами уже привыкли, не замечаем. Положили под неё резинки, стало вообще тихо.

День 2 "Унесите морозилку из комнаты, весь день шумит, Клава жалуется". Удивляемся тому, как испортилась звукоизоляция за два дня, созываем консилиум из меня, подруги и друга моего мужа, составляем план передвижения мебели в нашем спичечном коробке. Таскаем мебель и технику, делаем генеральную уборку, раскладываем всё по-новому.

День 3 "Что за гулянка вчера была? Клава жаловалась, весь день танцевали и орали песни". Понимаем, что крыша у соседки съехала совсем, забиваем хер.

День 4 Наша морозилка мешает спать уже двоим нижним соседям. Забиваем хер.

День 5 Утром под дверью стояли почти все соседи с нижнего этажа во главе с Клавой. Никто не спал. Всем мешала наша морозилка.

Ранее случаев массовой шизофрении или коллективных галлюцинаций я вживую не видела.

Ведь морозилку мы вырубили на второй день.

D
drshakotko
@drshakotko
9K

Домашнє морозиво

Стала шукати рецепти - їх дуже багато. Обрала найпростіший: - стиглий банан порізала дольками, заморозила - ягода свіжа (у мене смородина) 100 г - насіння чіа (1 чайна ложка) Все перебила погружним блендером, розклала по формам і знову відправила в морозилку.

Буду вдячна, якщо поділитесь перевіреними рецептами в коментарях🙏

D
darom774
@darom774
294

Отдам бесплатно холодильник Норд. Работает,но не морозит. Самовынос, самовывоз

89587550013

👋 Подписаться

I
INBossik
@inbossiktg
7K

Кароч приболел я чет, вчера не вышло сил не было, минус горло и темпа летом эт мем, пока всем жарко меня морозит х)) Седня точно пойдем как таблы подействуют