Top story

most viewed post
🔥 Most popular
M
mamaiagolodniy
@mamaiagolodniy
13.7K

🥔 Картопля в сметані #від1року #вечеря #обід

📜Нам знадобиться: - картопля - 5-6 шт. - ❗️сметана - 200 г. - ❗️сир твердий - 50 г. - спеції, сіль - за смаком та віком дитини ❗️продукт - алерген

📝Спосіб приготування: 1. Змішати сметану з водою в рівних пропорціях, додати будь-які спеції для картоплі, перемішати. 2. Картоплю очистити, нарізати тонкими кружальцями, викласти шарами на змащене деко або форму для запікання. Кожен шар посолити за смаком та віком дитини. 3. Залити страву сметанною сумішшю. 4. Випікати 45-50 хвилин за 180 градусів. Страву вийняти, посипати тертим сиром, поставити у духовку ще на 15 хвилин.

Смачного😋

Підписатись

More from other channels

33 posts total
"
"МАМА, Я ЗДОРОВ!"- бесплатный 3-дневный Практикум
@predobychenie_doktor_klevtsova
187

Дорогим мои, сегодня жду вас в прямом эфире на разборе анализов ровно в 13:00 мск

Пока я собирала ваши истории, читала ваши комментарии и анализы, не могла сдержать слёз: так больно видеть, с каким равнодушием традиционная медицина иногда относится к нашим детям.

Я беру ваши кейсы для разбора: кто-то уже пережил удаление аденоидов, но проблема вернулась, у кого-то не находят причин, и дети продолжают болеть. Мы поговорим, почему подход “всё само пройдёт” не работает, и чем отличается превентивная медицина, где здоровье ребёнка становится приоритетом.

Я тоже, как мама, вкладываю ресурсы в здоровье своего ребёнка, не жду, что кто-то всё сделает за меня. Если бы я ждала, то у нас по-прежнему были бы нервные тики, аллергии и много чего еще.

Сегодня в эфире я разберу ваши истории и анализы, расскажу, что значит, по-настоящему заботиться о здоровье детей, и как действовать осознанно, а не просто надеяться на удачу.

Жду каждого из вас, чтобы вместе научиться защищать здоровье наших детей!

Встречаемся ровно в 13:00 мск, ссылка на эфир: https://online.doctor-klevtsova.ru/vhod_OP_062028?utm_source=tg&utm_medium=channel

К
Курилка Гутенберга | Наука в лекциях
@kurilka_gutenberga
506

⚡️ Современные подходы к диагностике и терапии

25–26 сентября в Москве пройдет Первый межрегиональный конгресс по аллергологии и иммунологии, организованный Больницей №52 ДЗМ совместно с Сеченовским Университетом.

Ежегодное научно-образовательное событие объединит ведущих экспертов и практикующих врачей для обмена клиническим опытом и обсуждения актуальных профессиональных вопросов.

В программе – доклады, мастер-классы и экспертные дискуссии по ключевым темам:

🔹 Бронхиальная астма, атопический дерматит и хроническая крапивница 🔹 Лекарственная и пищевая аллергия 🔹 Первичные иммунодефициты и рецидивирующие ангиоотёки 🔹 Молекулярная компонентная аллергодиагностика 🔹 Биологическая терапия тяжелых аллергических заболеваний 🔹 Генетические исследования и цифровые технологии в здравоохранении 🔹 Персонализированные стратегии ведения пациентов

В секции «Молодые ученые» можно представить индивидуальные и коллективные исследования в области общей аллергологии и иммунологии, а также молекулярной аллергологии. Работы принимаются от студентов и начинающих исследователей, в том числе в соавторстве со старшими коллегами.

Оргкомитет отберет 10 лучших работ в каждой из двух тематик для выступления с докладом. Тезисы принимаются до 25 июля.

➖ Участие бесплатное! ➖ Подробнее – по ссылке: https://ai-congress.ru/

Дата: 25–26 сентября 2026 года Место: Конгресс-центр Сеченовского Университета, ул. Трубецкая, д. 8

Информационный партнер: @medtechmoscow

Ш
Школа Здоровья Инны Медведевой
@scholl_doctor_inna
730

Ощущаете полнолуние? Участились жалобы людей на физическое и эмоциональное состояние. 🌍Дело в том, что гельминты, как и многие живые организмы на нашей планете, своими жизненными циклами привязаны к лунным циклам. 🌕В полнолуние они активизируются. Тем самым угнетая иммунную и нервную системы, негативно влияют на жкт. Может наблюдаться ➡️ обострение аллергии ➡️Вирус герпеса ➡️Обострение хр заболеваний ➡️головные боли ➡️Простуды, орви ➡️Энтеровирус ➡️Насморк ➡️Раздражение ➡️Нервозность ➡️ Плаксивость ➡️Боли в животе ➡️Тошнота ➡️Понос ➡️Запор Если вы неоднократно наблюдаете в полнолуние похожие состояния, то стоит провериться на наличие гельминтов. Сейчас очередное полнолуние. Как вы себя ощущащаете? Проявления могут быть за 2-3 дня до полнолуния и 2-3 дня после него.

Как вы дорогие? У нас в полном разгаре курс антипаразитарка. Могу ещё добавить опоздавших, пишите в лс

T
telo_v_dela
@telo_v_dela
1.2K

Как действует лечение травами

Если вы решили добавить в лечение вашего заболевания травы, то вам нужно запастись терпением.

Быстрого результата они не дают, поскольку действуют на организм гораздо мягче. Также стоит учитывать, что у вас может появиться аллергия, о которой вы даже не догадывались.

Разумеется, перед тем, как добавить в список лекарственных средств травы, нужно посоветоваться со своим лечащим врачом🙏🏻

Тело в Деле🤸🏻‍♂️

П
Помощник педиатра | МедикУм
@pomoshnik_pediatra
2.5K

Ребенок часто болеет: 2 часть. Разбираем иммунограмму и то, что не работает 🤯

Когда иммунограмма не нужна?

При обычных повторных ОРВИ иммунограмма не рекомендуется.

Причины:

◾️ отсутствуют диагностические критерии «слабого иммунитета» по иммунограмме; ◾️ показатели существенно зависят от возраста; ◾️ результаты редко влияют на тактику; ◾️ высокая вероятность ложных отклонений.

У ребенка с нормальным ростом, развитием и типичными вирусными инфекциями иммунограмма чаще создает новые вопросы, чем дает ответы.

Нужно ли искать вирус Эпштейна–Барр, цитомегаловирус и герпес?

🔠 Нет, просто потому что обнаружение антител IgG к EBV или CMV означает лишь то, что ребенок когда-то встретился с этими вирусами, и не факт, что они есть сейчас. Для большинства детей это вариант нормы, и положительные IgG не объясняют частые ОРВИ и не требуют лечения.

Что чаще всего стоит за «частыми болезнями»? 🙄

После исключения тяжелой патологии наиболее распространенными причинами оказываются:

↪️ посещение детского коллектива ↪️ пассивное курение ↪️ аллергический ринит (нередко воспринимается как постоянные простуды) ↪️ гипертрофия аденоидов (может создавать впечатление бесконечных инфекций верхних дыхательных путей) ↪️ нарушения сна и режима

А как насчет иммуномодуляторов? 😱

На сегодняшний день большинство широко используемых иммуномодуляторов не имеют убедительной доказательной базы для профилактики респираторных инфекций у детей. Международные рекомендации не включают их в стандартную профилактику часто повторяющихся ОРВИ (да и в целом ОРВИ).

Что действительно помогает снизить риск инфекций? Говорим про банальные вещи, но вспомните, что они как раз редко и соблюдаются.

➡️Вакцинация - наиболее эффективный и доказанный способ профилактики ряда тяжелых инфекций. ➡️Полноценный сон и режим - недооцененный фактор здоровья ребенка. ➡️Физическая активность - регулярная двигательная активность связана со снижением частоты респираторных инфекций. ➡️Снижение контакта с табачным дымом (спрашиваете ли вы про это на приемах?) - даже пассивное курение увеличивает риск респираторных заболеваний. ➡️Рациональное питание - без поиска «суперфудов» и специальных иммунных диет.

Что важно донести родителям?

Большинство детей, которых считают «часто болеющими», не имеют иммунодефицита.

У таких детей:

▶️ нормальный рост и вес; ▶️ нормальное развитие; ▶️ обычнопротекающие вирусные инфекции; ▶️ полное выздоровление между эпизодами болезни.

В этой ситуации задача врача не искать несуществующую проблему, а объяснить родителям особенности формирования иммунитета. И останавливать внимание как раз на пунктах выше.

✍️ Фраза, которая часто помогает на приеме 👇🏻

«Если ребенок растет, развивается, между болезнями чувствует себя хорошо и инфекции не становятся тяжелее - скорее всего, мы имеем дело не со слабым иммунитетом, а с нормальным детством, когда он знакомится с новым миром и тренирует свой иммунитет»

Ставьте реакции, если: А. было полезно, Б. нужно больше разборов темы вирусной и бактериальной инфекции у детей ❤️🔥

Б
Бывалый огородник
@ogorod_sad_dacha
309

Клевер на газоне: украшение или проблема?

✅ культура быстро разрастается и очень неприхотлива.

✅ клевер – прекрасный медо- и пыльценос.

✅ клевер – ценный сидерат.

✅ клевер активно используется как в кулинарии (свежая и консервированная зелень идет в витаминные супы и салаты, высушенная – при изготовлении соусов, хлеба, сыров), так и в народной медицине.

❌ клеверный газон становится довольно скользким после дождя, причем на долгое время.

❌ если газон у вас не "чисто" клеверный, а разнотравный, то доля его семян в общей смеси должна составлять не более 5-10% –иначе он быстро вытеснит остальную газонную траву.

❌ если распространение не ограничивать искусственно, клевер легко может захватить и грядки, и клумбы.

❌ обилие пчел и шмелей над клеверным "полотном" может стать серьезной проблемой, если среди домочадцев есть аллергики, или по газону любят бегать босиком дети.

❌ сочная и ломкая зелень клевера оставляет на одежде трудновыводимые пятна.

❌ листва клевера привлекательна для слизней и улиток.

О
Обучение наращиванию ресниц SUNLOOK
@sunlook_sunlook
585

🤩 Забирай готовый протокол работы с клиентом-аллергиком! Он поможет тебе справиться с 95% случаев нежелательных реакций у клиентов!

📌Записаться на обучение или задать вопрос тут

📌Закрытый тг-канал - помощник мастера в любых ситуациях - более 45 уроков на все темы от привлечения клиентов до увеличения скорости работы

Наше сообщество в МАХ

М
МСБ | Медик-связывающий белок
@medikabc
247

После психиатрической больницы мы попали в Родильный дом и детскую больницу🤗 Сначала мы изучали, благодаря каким органам детишки вообще могут появиться на свет, а затем уже болячки этих самых детишек…

Вы меня извините, один прыщ может быть и ветрянкой, и краснухой, и корью, и козявкой, и прыщом, и аллергией🙈 А если этот прыщ у человека, который еще не может говорить….

P.s. на фото способы, которыми мы всячески скрашивали наши студенческие голодные сытые будни🤌🏼 Спасибо нашим поварам Леночке и Сонечке, за то что вкусно варят нам!

Д
Дружить с растением
@be_friend_to_plant
1.1K

Сегодня про нейротоксический 🩻 акарицид - Ацинонапир.

В результате воздействия у вредителей возникают судороги, потеря подвижности, гибель.

Разработан японской компанией Nippon Soda в 2017, зарегистрирован в 2019 г.

🕷 Высокоспецифичен к паутинным клещам. Активность против других клещей (оранжерейный прозрачный, цикламеновый и пр.) недостаточна.

Ацинонапир действует против всех стадий развития паутинных клещей, демонстрируя особенно высокую эффективность от личинок до взрослых особей.

Контактный 🍀

🫙 Торговые названия препаратов Cynazet, Kodama, Daniot. В России, конечно, не зарегистрирован.

Умеренно токсичен. Выявлена только одна опасность для здоровья: ⭕ Может вызвать аллергические кожные реакции.

➡️ Вердикт Рекомендую против паутинного клеща Даниот.

Это предпоследний пост в цикле. В следующий раз закончу цикл постов про новые препараты 💚

Д
Доктор Марина Мальцева|🌿Интегративная медицина
@mvmaltseva
6.3K

💉🤧АСИТ : делать или нет?

🌸Лето полным ходом, а новая волна цветения липы и сорных трав не дает жизни детям и взрослым с поллинозом…

Один из самых частых вопросов, который я слышу: « что Вы думаете по поводу АСИТ? Нам аллерголог назначил..»

АСИТ - это аллерген - специфическая терапия, которая «переучивает» иммунную систему человека, снижая чувствительность к аллергену.

Казалось бы, конец мучениям, но того результата, которые многие ждут, они не получают…

Первое, на что мне хочется обратить внимание, это важнейший пункт безопасности: АСИТ нельзя проводить детям и взрослым с аутоиммунными заболеваниями ( АИЗ).

Что на практике: я ни разу не видела хотя бы настоятельно рекомендованную панель гормонов щитовидной железы с антителами перед АСИТ.. хотя АИТ, на сегодня, беспокоит каждую 7 девочку и каждую 4-5 женщину… А у взрослых сейчас буквально эпидемия атрофического гастрита..

Далее, АСИТ проводится зимой, но никто не говорит о том, что к этому процессу надо готовить желудочно -кишечный тракт и его микрофлору и слизистые, поскольку от этого зависит эффективность АСИТ, больше чем на 40%!

Кто это делает? - почти никто…

И еще один важный момент, часто, после АСИТ симптомы поллиноза проходят, в вот через пару лет, например, появляется крапивница, то есть, патологический процесс остался на месте, поменялись симптомы.

Из опыта могу сказать, что нормализовать состояние здоровья аллергика, решить проблему инфекционно -аллергической формы бронхиальной астмы, крапивницы без АСИТ легче, чем после АСИТ.

В плане здоровья, проблемами которые беспокоят зимой, надо заниматься летом и ровно наоборот, если Вы хотите работать с причиной, а не замазывать симптомы спреями с гормонами, антигистаминными и пр.

28 июня ( воскресенье), в 14:00 я проведу эфир « ГОТОВЬ САНИ 🛷 ЛЕТОМ или что обязательно нужно сделать для здоровья ребенка летом, чтобы не знать проблем осенью и зимой»

Ссылка на эфир будет в канале « Мама- лучший доктор» И в моем канале в MAX, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ 🤗

Н
Натурохакинг-Институт-Натуромама
@naturomam
2.8K

9️⃣ Репешок - при любых проблемах с ЖКТ поможет все привести в норму. https://naturomama.ru/magazine/search/?q=Репешок

1️⃣0️⃣ Органический гель алоэ вера Urtekram смягчает и увлажняет кожу после загара, используется как база для эфирных масел.

Эфирные масла: 1️⃣1️⃣Лаванды - даже если вы обгорели, при нанесении масла, кожа не будет шелушиться. Для этого смешайте гель алоэ вера с 3-7 каплями масла и нанесите на тело. Подходит для отпугивания комаров, отлично работает как средство при зуде от укуса насекомых. https://naturomama.ru/magazine/search/?q=эфирное+лаванда

1️⃣2️⃣Чайного дерева — противовирусное и антибактериальное, обеззараживающее средство. Можно использовать при зуде, при нагноениях, при молочнице, кашле, синусите/гайморите.

1️⃣3️⃣Гвоздики — при зубной боли. Просто капайте масло на ватку и кладите в районе зуба.

1️⃣4️⃣Псиллиум — прекрасный натуральный абсорбент. https://naturomama.ru/magazine/search/?q=Псиллиум можно заменить на пепидол из аптеки

1️⃣5️⃣Ромашка — самое простое средство при любых недомоганиях, чтобы мягко снять воспаление или вечерний чай для крепкого сна. https://naturomama.ru/magazine/search/?q=ромашка

1️⃣6️⃣Сублимированный сок крапивы в таблетках - натуральное антигистаминное, против аллергии. Хорошо использовать в сочетании с таблетками сублимированного сока лопуха. https://naturomama.ru/magazine/bady_i_superfudy/sok_krapivy_sublimirovannyy_v_tabletkakh_naturomama_30_sht_/

1️⃣7️⃣Натуральное средство от комаров на эфирных маслах Мико

1️⃣8️⃣Магний - от головной боли, от мышечных спазмов после длительных прогулок, для перелета в комплексной терапии от джетлага https://naturomama.ru/magazine/aptechka_naturomamy_2_0/magniya_bisglitsinat_s_vitaminom_v6_120_kap_naturomama/

1️⃣9️⃣Лучшие средства для защиты от палящего солнца - шляпа с полями и одежда с длинными рукавами из натуральных тканей (не синтетические костюмы!), но если вам необходимо, приобретите натуральные защитные безопасные крема с SPF. Например, OPU, Levrana.

2️⃣0️⃣Гидролаты помогают легче переживать жару и перелеты. Хорошо носить в сумочке. https://naturomama.ru/magazine/search/?q=Гидролаты&how=r Выбирайте розу, лаванду. В Краснополянской косметике есть классный гидролат фейхоа.

2️⃣1️⃣Водный настой прополиса для обработки и заживления ран и царапин. 💛Многие продукты доступны в магазине Натуромама. Заказать можно на нашем сайте naturomama.ru

Дополнительно в аптеке можно взять: - Энтерол от отравления - Пробиотики для детей для укрепления иммунитета и в случае отравления, знакомства с новой едой. Пробиотики хорошо пропивать за месяц до поездки (особенно детям). - Пластыри, бинты - Регидрон в случае обезвоживания - Ферменты в случае серьезных проблем с пищеварением

А
Аутизм. Биомед. АВА
@biomed2x2
945

✅ПЭА - пальмитоилэтаноламид (PEA - Palmitoylethanolamide) — природная защита от воспаления и боли (ч.2)

🟢Где может помочь ПЭА? Наиболее изученная область применения ПЭА — хроническая боль, нейровоспаление и защита нервной системы. Воспаление → ПЭА → Снижение воспаления Боль → ПЭА → Поддержка нервной системы Стресс → ПЭА → Защитные механизмы   👉Хроническая и нейропатическая боль Клинические исследования показывают, что ПЭА способен уменьшать выраженность: ✔️ нейропатической боли; ✔️ боли при защемлении нервов; ✔️ ишиаса; ✔️ артрита; ✔️ фибромиалгии. Особенность ПЭА в том, что он не вызывает привыкания, а эффект обычно нарастает постепенно. Первые результаты чаще появляются через 2–4 недели приема.

👉Защита мозга и регенерация (Нейропротекция) ПЭА поддерживает здоровье нервной системы благодаря воздействию на эндоканнабиноидную систему, которая регулирует настроение, когнитивные функции и судорожную готовность. Исследования показывают его потенциальную пользу: ✔️ после инсульта; ✔️ при нейродегенеративных заболеваниях; ✔️ после травм нервной системы; ✔️ при состояниях, сопровождающихся нейровоспалением.

👉Здоровье глаз ПЭА способен уменьшать воспаление и защищать нервные клетки сетчатки, поэтому его изучают при глаукоме и диабетической ретинопатии.

👉Кишечник и аллергия Поскольку ПЭА влияет на тучные клетки и воспалительные процессы, он также рассматривается как перспективное средство для поддержки: ✔️ кишечного барьера; ✔️ здоровья слизистой кишечника; ✔️ аллергических состояний; ✔️ экземы и других воспалительных заболеваний кожи. Однако в этих направлениях пока требуется больше клинических исследований.

(...) ___________________________ 🌱 Аутизм.Биомед.АВА в MAX | Телеграм

✍️ Записаться на консультацию можно 🟢через телеграм-бом @biomed2x2bot 🟢или на сайте "Аутизм.Биомед.АВА"

(реферальный код TELEGA26 дает скидку в 10% на первую консультацию)

Д
Доктор Никита | Dr. Nik
@tolstota
8.6K

🍍Тропические фрукты и чувствительный кишечник

В тропической Азии столкнулись с разными фруктами. Физиология и набитый опыт в консультировании людей с раздражёнными кишечниками очень пригодились. Поэтому мне средства из пищеварительного раздела аптечки не потребовались.

Зато пригодились спутникам. Как все нормальные люди, они стали есть всё и сразу. И получили различные спецэффекты, но без осложнений, слава Дарвину!

🤫Напоминаю об огромной пропасти между реактивностью двух внешне одинаковых людей на одну и ту же пищу. Кому-то "Хи-хи-ха-ха!" и умилительные воспоминания, а кому-то кровавый стул с пеной 10+ раз в день, лихорадка, госпитализация и серьезное лечение. Что стоит за реактивным кишечником Щитовидные отклонения ▪️ Инфекции ▪️ Достижения промышленности ▪️ Низкое качество сна, иммунодефицит ▪️ Микрофлорный дебош ▪️ Декомпенсированный стресс

🙏🏻Если вы свободны от симптомов и беспокойств со стороны пищеварения, то пропустите эту телеграмму.

Основные фрукты Юго-Восточной Азии (что видел на рынках) по результату анализа я разделил их на IV категории. ✔️I: •Цитрусы: помело, мандарин, клементин, апельсин •Гранат •Банан •Ананас •Привычные винограды •Кокос В первой категории то, с чего можно начать фруктовое знакомство сразу по прилёту. Ибо у этих фруктов более сбалансированный состав, и большинство к ним уже адаптировано. Промежуточное между I и II: •Дыня •Арбуз •Киви Многие с ними знакомы, но есть небольшой дисбаланс в составе, предрасполагающий к провокации. Разнообразие дынь, кстати, велико, поэтому каждую из них следует воспринимать и тестировать как отдельный продукт.

🆗II: •Папайя •Драгонфрут (питахая) •Мангостин •Яванское яблоко (на самом деле не яблоко) •Лонган •Джекфрут •Салак •Тамаринд •Авокадо Во второй категории то, что реже покупают, хотя это можно найти в европейских магазинах. Не каждый сходу будет адаптирован к ним. Однако по составу эта категория сбалансирована не хуже, чем I. Поэтому к их пробе можно приступать с ~3 дня пребывания, если первые три дня прошли благополучно.

⚠️III: •Рамбутан •Маракуйя •Бирманский виноград •Личи В третьей категории редкие фрукты с менее сбалансированным составом. Имеют потенциал провоцировать симптомы в малых количествах. Пробовать с можно с ~6 дня, если предыдущие дни прошли спокойно. Для этой категорией можно иметь ввиду превентивный прием некоторых позиций из пищеварительной секции моего справочника.

🚩IV: •Дуриан. Неплохо сбалансирован, но содержит слишком много биологически активных компонентов. Конфликтует с алкоголем, некоторыми лекарствами. Перед пробой нужно не алкоголизироваться сутки минимум. И навести справки по взаимодействию с вашими медикаментами. Трудно может быть и тем, у кого высокий гомоцистеин и проблемы с выведением серы из организма. Но для раздражённого кишечника он ещё не такой провокатор, как следующий фрукт. •Манго. Основной спонсор неловких моментов и обострений. Король дисбаланса, имеет особую аллергенность. Может вызывать спецэффекты в очень малых дозах. Шкуру не стоит кусать, жевать, проглатывать. Пробовать безопаснее в сочетании с остальной пищей. Манго натощак полон сюрпризов. Если комбинировать с I и II категориями, то может пойти дружелюбнее. С III категорией будет только хуже. Если некто любит манго, но его кишечник с ним не соглашается, то прием инструментов из справочника обязателен.

👁️Личное: Даже теоретически сбалансированный фрукт, который все вокруг едят, может для кого-то оказаться провокатором. Для выявления индивидуальных особенностей помогает наблюдение за своим журналом.

❗Факт: Сорвать кишечник/обостриться диковинными фруктами проще, чем тщательно приготовленными свежими морепродуктами, крокодилами, рыбами и другими животными.

Все детали в видео-обзоре: В🔴красном, и на🔶оранжевом! — Загорайте и не сгорайте! Доктор Никита nikharlov.com ▪️ ✅Консультация ▪️ 🛡️Эффективные лекции ▪️ 🔔Важные ссылки

А
Аутизм. Биомед. АВА
@biomed2x2
1K

✅ПЭА - пальмитоилэтаноламид (PEA - Palmitoylethanolamide) — природная защита от воспаления и боли

ПЭА — вещество, которое наш организм вырабатывает самостоятельно в ответ на стресс, воспаление и повреждение тканей. Его можно назвать частью внутренней системы защиты: когда возникает воспаление или боль, уровень ПЭА в тканях увеличивается, помогая организму восстановить баланс. Однако при хронических заболеваниях собственных запасов ПЭА не хватает. Давайте разберем, как работают добавки с PEA и почему ученые называют этот липид «молекулой благополучия».

🟢Как работает ПЭА? В отличие от обычных противовоспалительных препаратов, он не просто подавляет симптомы, а помогает организму самостоятельно снижать воспалительную реакцию.

Основные механизмы: ✔️ Активирует рецептор PPAR-α — один из главных регуляторов воспаления. Он буквально «выключает» гены, отвечающие за запуск воспалительных реакций и выработку цитокинов. Попутно это стимулирует сжигание жиров и выработку энергии. ✔️ Помогает сохранять собственный эндоканнабиноид - анандамид ( его называют "молекула благополучия/ bliss molecule”)— молекулу, участвующую в регуляции боли, настроения и стрессовых реакций. ✔️ Подавляет избыточную активацию тучных клеток, уменьшая выброс гистамина и других медиаторов аллергии и воспаления. В результате ПЭА одновременно воздействует на несколько звеньев воспалительного процесса, что делает его особенно интересным при хронических состояниях.

☝️ Самое интересное Недавние исследования показывают, что ПЭА может влиять даже на работу генов через эпигенетические механизмы. Говоря проще, он помогает клеткам возвращаться к более здоровому режиму работы после хронического воспаления и стресса. Пока такие эффекты показаны главным образом в экспериментальных исследованиях, но они могут быть одним из объяснений широкого спектра действий ПЭА.

(...) —- Продолжение — в следующем посте: где ПЭА может быть полезен на практике.

___________________________ 🌱 Аутизм.Биомед.АВА в MAX | Телеграм

📘Руководство для начинающих - подробнее о книге на сайте

"
"МАМА, Я ЗДОРОВ!"- бесплатный 3-дневный Практикум
@predobychenie_doktor_klevtsova
139

👩🏼‍⚕️Чек-ап для ваших деток ⤵️

Чек-ап для маленьких детей, до 2 лет!🙌

https://hellodoc.app/s/2jjdz/

Чек-ап для детей старше двух лет⤵️

https://hellodoc.app/s/b38we/

🟢Общий анализ крови развёрнутый с лейкоцитарной формулой.

🟢общий анализ мочи ( посмотрим, что с функцией почек и водным режимом ребёнка) и, пожалуйста, отдельным анализом - йод в моче!!! 🟢Биохимия: 🔸общий белок 🔸билирубин, АЛТ, АСТ, ЩФ- 🔸креатинин, мочевина- оценка функции почек 🔸глюкоза- оценка углеводного обмена 🔸холестерин- оценка жирового обмена. 🔸ферритин, сывороточное железо, процент насыщения трансферрина 🟢витамин Д -25 ОН D. 🟢гормоны щитовидной железы : ТТГ, свТ4, свТ3. 🟢копрограмма ( сверх важно ) ✅ эозинофильный катионный белок, по нему можно проводить дифференциальную диагностику паразитоза ✅Витамины В12 и В9 ✅Витамин А

И дополнительно🔽 ✔Дети с ослабленным иммунитетом - альбумин в крови, цинк и медь в моче ✔Дети с аллергией -иммуноглобулин Е ✔Дети с запорами, аллергиями, неоформленным стулом, сухостью кожи, атопическим дерматитом - сделать УЗИ желчного пузыря с пробным завтраком!!!

СУПЕРВАЖНО!!!

Вообще я рекомендую его сделать всем детям по возможности, у нас это узи входит в стандартный чек-ап.

К
Кⷦрⷬuͧͧзⷥаⷶлⷧuͧͧзⷥмⷨ
@dom_nvsky
665

🤩 часть 1 тут 🤩 часть 2 тут

Можно использовать:

лён; хлопок; светлые скатерти; плетёные корзины; стеклянные чаши; живые цветы; травы; свечи; деревянные предметы; керамику; солнечные оттенки.

Цвета Литы: золотой, жёлтый, белый, медовый, оранжевый, солнечно-зелёный.

Цвета Купалы: зелёный, красный, белый, травяной, огненный, водный синий.

Для мягкого женского оформления можно взять сливочный, льняной, пыльно-розовый, ромашковый, янтарный, шалфейный.

Главное — чтобы дом не выглядел «наряженным через силу». Пусть он будет живым. Пусть в нём будет воздух.

8. Защитить и благословить порог

Порог — одно из самых сильных мест дома. Это граница. Через него входит доброе и недоброе, своё и чужое, живое и тяжёлое.

Перед Литой и Купалой порог хорошо вымыть. Можно водой с солью, можно водой с травами, можно просто чистой водой с ясным намерением.

После этого встаньте у входа и скажите:

«В этот дом входит только доброе. В этот дом входит только живое. Чужое, злое, тяжёлое — остаётся за порогом. Дом мой светел. Дом мой крепок. Дом мой под защитой».

Можно положить у входа маленькую связку трав или поставить цветок. Не как суеверие, а как знак: у этого дома есть граница.

9. Подготовить кухню как место изобилия

Кухня — это сердце домашнего достатка. Не в пафосном смысле, а в самом простом: здесь появляется еда, тепло, забота, жизнь.

К Лите и Купале хорошо приготовить что-то солнечное и земное:

ягоды; мёд; хлеб; травяной чай; фрукты; пирог; летний салат; домашний напиток; простую еду из свежих продуктов.

Поставьте на стол что-то красивое и съедобное. Пусть это будет знак благодарности земле и жизни.

Можно сказать:

«Я вижу дары земли. Я принимаю жизнь. Я благодарю за то, что уже есть, и открываюсь тому, что приходит».

В викканской традиции это можно воспринимать как благодарность Богине, Богу, солнцу, земле и циклам природы. В славянском ключе — как уважение к земле, роду, урожаю, дому и достатку.

10. Сделать простой домашний ритуал

Когда дом очищен, окна открыты, свеча горит, вода стоит, травы лежат или благоухают, можно сделать небольшой ритуал.

Встаньте в центре комнаты или у окна. Почувствуйте стопы. Положите одну руку на сердце, другую на живот. Посмотрите на свет.

Произнесите:

«Солнце в небе — солнце во мне. Вода очищает. Огонь укрепляет. Земля держит. Воздух обновляет. Мой дом живой. Моё сердце открыто. Моя сила возвращается. Я встречаю лето в полноте, радости и ясности».

После этого побудьте несколько минут в тишине. Не просите слишком много. Не контролируйте. Просто почувствуйте, как дом становится не просто местом, где вы живёте, а пространством, которое отвечает вам.

11. Чего лучше не делать

Не превращайте подготовку к Лите и Купале в гонку за идеальной картинкой. Эти праздники не про стерильность. Они про жизнь.

Не перегружайте дом символами. Если поставить всё сразу — свечи, травы, камни, чаши, венки, ленты, статуэтки, цветы — пространство может стать не сильным, а шумным.

Не используйте травы и эфирные масла без понимания безопасности. Особенно если дома есть дети, животные, аллергики или чувствительные люди.

Не смешивайте традиции грубо. Викканская Лита и славянская Купала действительно близки по теме солнца, огня, воды, трав, плодородия и расцвета, но это разные культурные языки. Лучше относиться к ним уважительно: брать не внешнюю «красивость», а смысл.

И главное — не делайте праздник из состояния «надо». Делайте из состояния «я хочу вернуть жизнь в дом».

Главный смысл подготовки

Подготовить дом к Лите, Купале и Летнему Солнцестоянию — значит подготовить не декорации, а пространство жизни.

Открыть окна. Вымыть порог. Зажечь свечу. Поставить воду. Принести травы. Украсить дом цветами. Поблагодарить землю. Впустить солнце. Вернуть себе ощущение: «Я живая. Мой дом живой. Моя сила живая».

Пусть этот праздник станет не просто датой в календаре, а моментом, когда дом снова наполняется светом, сердце — теплом, тело — дыханием, а жизнь — движением.

🤩 Кⷦрⷬuͧͧзⷥаⷶлⷧuͧͧзⷥмⷨ||Больше полезного про Дом

К
Кⷦрⷬuͧͧзⷥаⷶлⷧuͧͧзⷥмⷨ
@dom_nvsky
497

часть 1 тут

3. Создать солнечный центр дома

К Лите хорошо сделать маленькое место силы — солнечный алтарь или просто красивый праздничный уголок.

Это может быть подоконник, столик, полка, место у окна, небольшой участок на кухонном столе. Не обязательно делать сложно. Главное — чтобы это место говорило: здесь свет, здесь благодарность, здесь жизнь.

Для Литы подойдут:

свеча; жёлтые, золотые, белые, медовые, оранжевые оттенки; подсолнухи, ромашки, зверобой, лаванда; мёд, ягоды, фрукты, хлеб; солнечные символы — круги, спирали, лучи; камни тёплой энергии — янтарь, цитрин, сердолик, тигровый глаз.

Для купальского настроя можно добавить:

полевые травы; венок или маленькую травяную связку; чашу с водой; берёзовые веточки; цветы; красную, зелёную, белую или золотистую нить; свечу как символ огня.

Важно не перегрузить. Пусть это будет не выставка предметов, а живой знак.

«В этом доме есть свет. В этом доме есть сила. В этом доме жизнь продолжается».

4. Подготовить воду

Купала особенно связана с водой. Вода здесь — не просто бытовая стихия, а образ очищения, обновления, чувственности, жизни, текучести и возвращения к себе.

Поставьте чашу с чистой водой. Можно добавить туда лепестки цветов, мяту, ромашку, немного мёда или просто оставить воду прозрачной. Поставьте её у окна или на домашний алтарь.

Этой водой можно символически протереть подоконники, дверные ручки, порог, зеркало. Можно умыться утром, представляя, как с лица и тела уходит усталость.

Слова для настройки:

«Вода смывает старое. Вода возвращает живое. Вода несёт мне ясность, красоту и силу».

Если дома есть дети, животные, аллергики — с травами лучше быть осторожнее. Не всё, что красиво звучит в магическом описании, безопасно в реальной жизни.

5. Подготовить огонь

Огонь — сердце и Литы, и Купалы.

В Лите это солнечный огонь: зрелый, яркий, благословляющий, наполняющий. В Купале это очищающий огонь: тот, через который символически переходят, чтобы оставить старое и выйти обновлёнными.

Дома достаточно одной свечи. Не нужно устраивать ничего опасного или чрезмерного.

Выберите свечу тёплого цвета: белую, жёлтую, золотую, оранжевую, медовую или красную. Поставьте её безопасно. Зажгите и несколько минут просто смотрите на пламя.

Можно мысленно отдать огню:

усталость; апатию; страх; застой; старые обиды; чужие слова; ощущение бессилия; внутреннюю холодность.

И попросить вернуть:

силу; тепло; радость; ясность; желание жить; телесность; любовь; движение.

Слова:

«Огонь солнца, огонь жизни, огонь сердца, освети мой дом, мою душу, мой путь. Сожги то, что стало мёртвым. Укрепи то, что должно жить».

6. Впустить травы

Летнее Солнцестояние — время трав. В этот период растения воспринимаются как особенно наполненные солнечной силой.

В славянской традиции купальские травы собирали с особым вниманием, благодарностью и ощущением тайны. В викканской практике растения тоже часто воспринимаются как союзники, проводники энергии земли, солнца, воды и воздуха.

Для дома можно использовать:

зверобой — солнечная сила, защита, свет; мяту — свежесть, очищение, обновление; ромашку — мягкость, мир, заботу; лаванду — покой, сон, гармонию; чабрец — очищение, дыхание, силу; полынь — защиту, отсечение лишнего; берёзу — чистоту, обновление, женскую силу; дуб — крепость, опору, волю.

Можно сделать маленькие связки трав и повесить у входа, на кухне или у окна. Можно поставить букет полевых цветов. Можно добавить травы в воду для уборки. Можно просто положить несколько веточек на алтарь.

Но важнее всего — не «правильный список», а контакт. Возьмите то растение, которое действительно откликается. То, которое хочется поставить в дом. То, рядом с которым легче дышать.

7. Украсить дом цветами и натуральными тканями

Дом к Лите и Купале должен стать похожим на живой летний сад. Не в смысле дорогого декора, а в смысле ощущения: здесь светло, тепло, свободно, живо.

продолжение тут

🤩 Кⷦрⷬuͧͧзⷥаⷶлⷧuͧͧзⷥмⷨ||Больше полезного про Дом

М
Медицина ⲡⲣоⲣоⲕⲁ ﷺ
@medicina_muhammada
791

ЧЕРНЫЙ ТМИН - это самый настоящий СУПЕРФУД, который практически не имеет противопоказаний.

✔Он повышает защитные силы организма. ✔Обладает выраженным противовоспалительным действием. ✔Противовирусным действием. ✔Антибактериальным действием.

Прием черного тмина способствует:

▪️укреплению работы иммунной системы; ▪️подавлению развития грибков, бактерий; ▪️противовоспалительному действию (включая астму, аллергию, боль в суставах); ▪️восстановлению гормонального баланса; ▪️повышению выносливости, улучшению памяти и работы нервной системы;

А так же ЧЕРНЫЙ ТМИН:

▪️благоприятно влияет на работу всего ЖКТ; ▪️стимулирует выработку желчи; ▪️защищает всю сердечно сосудистую систему; ▪️снижает уровень плохого холестерина в крови; ▪️защищает клетки организма от свободных радикалов; ▪️является мочегонным средством, следовательно выводит токсины из организма; ▪️эффективен при всех проблемах связанных с суставами; ▪️регулярное употребление черного тмина ,помагает снизить уровень сахара в крови и снизить резистентность к инсулину; ▪️улучшает память; ▪️ускоряет обмен веществ и улучшает кровообращение; ▪️уничтожает паразитов; ▪️уменьшает метеоризм.

‼Ученые говорят, что тимохинон, который содержится в тмине, способен изменить генетический код раковых клеток, что вызывает их уничтожение.

💡К сожалению черный тмин до конца не изучен. Исследования начали проводить совсем недавно , но уже есть потрясающие результаты , прикреплю несколько исследований в формате pdf , кому интересно обязательно почитайте .

Ну , а нам достаточно слов ПРОРОКА صل الله عليه وسلم:

В черном тмине исцеление от всех болезней, кроме смерти !

✍️ https://t.me/Medicina_Muhammada

"
"МАМА, Я ЗДОРОВ!"- бесплатный 3-дневный Практикум
@predobychenie_doktor_klevtsova
127

Сегодня, в 13:00 мск я проведу второй эфир в рамках нашего летнего интенсива.

📌 Тема: Высыпания, аллергии, паразиты, сбои в ЖКТ. Что на самом деле мешает вашему ребёнку быть здоровым?

Мы поговорим про: *Почему мази, БАДы и кремы не работают * Как «вредное» питание может быть полезным, и наоборот * Почему паразиты могут не определяться в анализах, расскажу про свой опыт паразитоза у детей * С чего начинать путь к восстановлению * Какие ошибки совершают почти все мамы, даже самые заботливые

Напоминаю про подарок всем, кто будет с нами 3 эфира: Мини-курс “Как читать составы продуктов” Вы узнаете, как не купить ребёнку аллерген или токсичную смесь под маской "здорового продукта".

Ссылка на эфир https://online.doctor-klevtsova.ru/vhod_OP_062028?utm_source=tg&utm_medium=channel

Д
Дружить с растением
@be_friend_to_plant
1.3K

Сегодня про инсектицид, который не рекомендую.

Флупирадифурон разработан компанией «Bayer» в 2012 г., зарегистрирован с 2015.

Единственный представитель группы Бутенолиды.

Нейротоксический 🩻 Механизм действия тоже, как у неоникотиноидов.

Источник происхождения Флупирадифурона - природный алкалоид Стемофолин, который был найден в растении Стемона японская из Юго-восточной Азии. Быстро усваивается листьями и стеблями обработанных растений, трансламинарный 🍀 и ксилемно-системный 🌱

🦟🪲🐜Работает против всех насекомых-вредителей комнатных растений: тли, трипса, белокрылки, мучнистого червеца, щитовки. Оказывает нокдаун-эффект.

🫙 Торговое название препарата – Сиванто прайм

☠ А теперь про огромный недостаток – токсичность для человека: 🔴 опасен при вдыхании 🔴 вызывает раздражения глаз 🔴 может вызвать аллергическую кожную реакцию

📃 В гайде про препараты 2.0 Сиванто Прайм я выделила красным и не включила ни в одну схему обработки 😐

Его токсическое действие испытала на себе моя читатель 😢 После обработки в очках и респираторе (!) у нее было раздражение глаз 👁️ Прошло через сутки.

😋Вердикт: ❎Не рекомендую использовать Сиванто Прайм в жилых квартирах.

В следующий раз о новинке с положительной рекомендацией 💚

"
"МАМА, Я ЗДОРОВ!"- бесплатный 3-дневный Практикум
@predobychenie_doktor_klevtsova
136

⁉️Почему у ребёнка появляются высыпания, даже если вы исключили аллергены?

⚠️Это значит, что проблему нужно искать глубже. Для этого я записала для вас полезный урок про аллергию, откуда она берется и почему не помогают мази и антигистаминные, ну или помогают временно.

✅ На уроке "Аллергия и высыпания" я разберу:

• Почему высыпания и аллергии возвращаются снова и снова, несмотря на лечение • Как связаны ЖКТ, микрофлора, иммунитет и сыпь, зуд, насморк, астма

Нажимайте на ссылку и смотрите урок⬇️

https://online.doctor-klevtsova.ru/quick_reg_OP_062026?utm_source=tg&utm_medium=channel