Lo más destacado

publicación más vista

Más de otros canales

55 publicaciones en total
С
Создаю в них уют
@today_weareyoung
220

Красная помада- эффект дерзости и стервозности. Красная подошва на лабутенах — ДНК бренда, символ роскоши и дороговизны. Красный кабриолет. Красный лак на ногтях. Кока-кола тоже красная…

Как вы поняли, сегодня хочу поговорить о единственном цвете в мире, который заставляет наше сердце биться быстрее в самом буквальном, физиологическом смысле. God damn,это красный. Он ассоциируется у нас с властью, страстью и опасностью.. а что про ремонты ?! Что про красные стены в интерьере ?!

Мы с вами уже не раз разглядывали его в кино - вспомнить хотя бы рубиновую квартиру Амели или обои со скачущими зебрами в «Семейке Тененбаум». И каждый раз возникал вопрос: почему этот цвет нас так завораживает, но жить в нем на постоянке решаются единицы-?

За этим стоит чистая физиология и богатейшая история. Красный - единственный цвет, который физически заставляет наше сердце биться быстрее, учащает пульс и стимулирует выработку адреналина. Мы естественным образом краснеем от страсти, сильных эмоций или волнения, поэтому наш мозг мгновенно считывает этот цвет как сигнал наивысшего эмоционального накала.

Исторически красный всегда был символом власти и сакральной силы. В Древнем Египте амулеты из красных минералов носили для защиты жизни, в Китае он до сих пор означает абсолютное процветание и праздник, а в живописи Возрождения глубокие алые мантии подчеркивали невероятный статус и богатство заказчика.

В интерьере красный - мощнейший стимулятор общения и... аппетита (недаром его так любят рестораны). Но дома с ним нужно работать как с высоковольтным проводом. Если закатать в яркий алый цвет все стены в комнате, мозг быстро уйдет в режим тревожности и физического утомления.

И тут у декораторов есть главный секрет: всё решает оттенок и фактура. Для жилых комнат идеальны глубокие драгоценные тона - бордо, рубин, винный и терракота, особенно в сложных тактильных материалах вроде велюра, бархата или тяжелого льна. А вот алые цвета лучше оставлять для мелких акцентов - диванных подушек, посуды или рамы для картины. Чем рыжеватее красный, тем хуже он для эмоционального фона проживающих.

Я оставляю эту мысль в загашнике до лучших времен.

Г
ГЮЗЕЛЬ ГАРАЕВА | HR КОМПАС
@schoolhrcompass
98

Пост по следам карьерных разборов с подписчиками.

Я живу по принципу «главное ввязаться в драку, там будет видно». И именно такой подход позволяет мне добиваться больших высот в карьере и жизни.

Несколько зарисовок. Моя первая позиция в Кока-Коле - секретарь на ресепшен. Я пришла туда с понижением, с персонального ассистента генерального директора турецкой компании. Я подумала, главное попасть в Кока-колу, а там видно будет. Через месяц увольняют HR менеджера и объявляют конкурс. Я подумала, пусть я ничего не знаю про сферу HR, пусть я работаю в компании месяц, надо пробовать. Мама говорила - смелость города берет. Из трёх внутренних кандидатов выбрали именно меня. Причем 2 другие коллеги работали в компании больше года. Возможно выбор пал на меня именно за мою смелость.

Следующий эпизод - я влюбилась в свою нынешнюю квартиру с первых минут. Она была в бетоне, но когда я вышла на террасу и увидела город с 23-го этажа, поняла - надо брать. Тех денег что она стоила, у меня и близко не было. Я нашла банк, который давал мне ипотеку под конский процент. Моя подруга, финансовый директор, крутила пальцем у виска и рекомендовала посчитать, сколько я отдам денег в виде процентов за 25 лет. Приводила себя в качестве примера, что вначале большая квартира в панельном доме, потом уже равная по площади в монолите. Прошло 19 лет. Я отдала ипотеку за 7 лет и наслаждаюсь квартирой. Подруга продолжает жить в панельном доме.

К чему я ? Вижу очень много опытных эйчаров, которые следят за мной уже 3 года, 5 лет, ходят на все вебинары. Но так и не решаются пойти на обучение и запустить изменения в жизни.

И вижу других, кто вчера был рекрутером, а после обучения на моих курсах становится директором. Секрет в решительности. Пошел и сделал. Именно в этом причина, что школьные отличники редко становятся предпринимателями. А смелые троечники идут, пробуют, ошибаются, падают и еще раз встают.

Поэтому будьте смелее в мыслях и поступках.

PS. Меня легко узнать на фото?

8
888
@by888blog
490

Если вам тоже не спится, собрали самые классные посты за первую неделю августа — у них больше всего сохранений и репостов!

🔘Интересные факты о культовом сериале Skins: кто создавал его на самом деле

🔘Софи Лорен в СССР: что вспоминала о своих визитах великая актриса

🔘Diet Coke x Кейт Мосс: легендарный коллаб диетического напитка и супермодели 90-х

🔘Простой рецепт от Хейли Бибер: ее фирменные куриные фрикадельки

🔘Почему KitKat так популярен в Японии и причем здесь экзамены и студенты

Спокойной ночи и спасибо, что читаете <3

А
Алоха с Татьяной Смольяниновой
@tanyasmolianinova
317

Гипертония, или артериальная гипертензия – состояние с повышением артериального давления.

Сопровождая многие заболевания, она фактором риска развития опасных осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы, включая инсульт и инфаркт миокарда.

В настоящее время обнаружено более 30 различных генов, вызывающих гипертонию, что проливает свет на ранее неизвестные причины, лежащие в основе концепции «семейной истории гипертонии".

Но нужно ли заморачиваться с генетикой?

Ведь, если у родственников есть гипертония, ваши шансы однозначно удваиваются на получение такого наследства🤷🏻‍♀️

Но мы с вами знаем, что есть эпигенетика, когда мы можем влиять на гены нутрицевтиками, превентивными мерами, образом жизни, добавками, специальными диетами и т.д.  Т.е снижение рисков!

Патологический процесс, такой как воспаление и окислительный стресс, может приводить к активации генов, связанных с гипертонией, сердечным приступом, сердечной недостаточностью, ишемической болезнью сердца и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Проще говоря, это то, на что мы реально можем повлиять!

И что удивительно, сердечно-сосудистые патологии мало кто профилактирует🤷🏻‍♀️  а ведь именно профилактика это единственный способ избежать катастрофы.

Статистика однозначно показывает уже который десяток лет, что от сск (сердечно-сосудистых) умирают больше, чем от онкологии и автокатастроф вместе взятых🤨 (за исключением стран, где рацион наиболее обогащён Омегой-3 (средиземноморские регионы).

https://anagran.ru/catalog/omega-3-ekstra-90-kapsul-omega-3-extra?ref-link-code=Aloha

Это в мировом масштабе и конкретно по РФ в том числе (более 56% смертности от сск против 13% от онкологии)!

Давайте подробнее рассмотрим влияние диеты, нутриентов, добавок на гены.

Как это работает?

Доказано, что сбалансированная диета с уклоном в средиземноморскую (здесь отдельно сделаю ремарку, речь о достаточном потреблении Омега-3) диета оказывает благоприятное воздействие на гены, снижает риск гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний, а также риск развития диабета II типа.

Омега-3 влияет на большое число генов.  Омега-3 превращаются в организме в специальные вещества, которые гасят хроническое вялотекущее воспаление, главную причину повреждения сосудов.

В результате приема омега-3 увеличивается выработка аденозинтрифосфата (АТФ) - энергии, образующейся в митохондриях, клетки становятся здоровее, а пациенты живут дольше».

Омега-3 встраивается в оболочки всех клеток, включая клетки сосудов и эритроциты, делая их более гибкими.

Это снижает давление, облегчает кровоток и улучшает доставку кислорода.

Повышая выработку клеточной энергии (АТФ), омега-3 укрепляют сердце, которому нужно огромное количество энергии для бесперебойной работы.

Кроме того, омега-3 оказывает воздействие на многие рецепторы, которые обращают вспять патологические процессы - воспаление, окислительный стресс, снижают кровяное давление и риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Омега-3

https://anagran.ru/catalog/omega-3-ekstra-90-kapsul-omega-3-extra?ref-link-code=Aloha

https://ruketo.ru/omega3?code=ruketoira

В сочетании с коэнзимом Q10 (CoQ10) является ключом к профилактике сск, предотвращая патологические процессы и заболевания, связанные с окислительным стрессом.

CoQ10 напрямую борется с окислительным стрессом, который повреждает стенки сосудов, окисляет «плохой» холестерин (ЛПНП), делая его особенно опасным, и «включает» гены старения и болезней.

Защищая митохондрии, он поддерживает энергетику сердечной мышцы, что критически важно для профилактики сердечной недостаточности.

Q10 https://anagran.ru/catalog/koenzim-q10-100-mg?ref-link-code=Aloha

https://ruketo.ru/catalog/vitaminy-mikroelementy-i-probiotiki/2054/?code=ruketoira

Так называемая Западная диета (фаст-фуд, кока-кола и прочие современные промышленные и рафинированные продукты), напротив, ведет к совершенно другим результатам с точки зрения экспрессии генов.

O
Ofertos
@ofertos
426

🔥 Coca-Cola Sabor Original Refresco de Cola Pack 4 x 2 L 🔥 | #Amazon #Publicidad

📉 DESCUENTO: 30% 🔥 Precio: 5,66€ ❌ Precio recomendado: 8,08€

✔️Marca la casilla de 1,86€ de descuento

👉 Ver aquí en Amazon

📉 Evolución de Precio

Te aviso cuando baje el precio de tú producto favorito de Amazon? @Rastreadictos_bot

Т
Ту Биз (ОПТ) - Товары Оптом - База Поставщиков - Товарка
@opt_tobiz
631

ООО "АНДАР" — дальневосточная оптовая компания , специализирующаяся на импорте напитков и продуктов из стран Азии. Сотрудничество с нами гарантирует: 1. Лучшие условия – импортируем напрямую от производителей. С нами не нужно переплачивать посредникам. 2. Надежность поставок – предоставляем полный пакет разрешительных документов: сертификаты EAC, маркировку «Честный знак», этикетки с русским переводом. 3. Быструю обработку заказов – обработка и сборка заказа в течение суток. 4. Широкий ассортимент – в ассортимент нашей компании входят: 🥤 Coca-Cola, Pepsi, Fanta, Sprite, Mirinda, 7-UP. (Китай) 🍿 Попкорн MOQIU (СТМ) 🍚 Рис-самовар 🍪 Печенье и прочие сладости Чипсы Dangjia и другие снеки 5. Отгрузку осуществляем из Владивостока по всем регионам РФ Обращайтесь, направим вам наш актуальный прайс и будет рады начать сотрудничество с нашими новыми партнерами. Минимальный заказ от 30 000 руб

#Продукты_питания

Контакты: 📞 @andarsales 📞+7(967)389-12-98 📞 +7(995)218-76-79

С
Сеть магазинов ДА!
@marketda
1.8K

Виски — один из самых известных напитков с многовековой историей.

Его название происходит от кельтского выражения, которое переводится как «вода жизни». За столетия культура употребления виски развилась от традиционных способов подачи до современных сочетаний с разными напитками.

Одно из самых популярных сочетаний сегодня — виски и кола🥤 В магазинах «ДА!» сейчас этот классический дуэт можно встретить вместе: при покупке 7-летнего виски Фоулерс, напиток Кока-Кола, 2 бутылки — за 2 руб.

Предложение действительно с 23 июля 2026 г. по 19 августа 2026 г. Акция действительна в магазинах «ДА!», имеющих алкогольную лицензию.

#магазинДа #Да

H
Hypeology / Хайполоджи
@hypeology_official
2.3K

Гречку, макароны и рис начали давать в подарок за покупку двух бутылок Coca-Cola в Казахстане.

🤣 - БЕРУ ДВЕ!

❤️‍🔥 Читай новости на Hypeology 🏠 Моё агентство недвижимости - оставь заявку, если хочешь купить квартиру

П
Подслушано в Бухаре | PvBux | Бухара
@pvbux
6.9K

🥤🚗 Coca-Cola bilan aksiyada avtomobil yutib olish imkonidan foydalaning

Tez orada havo salqinlashadi, lekin sevimli ichimliklar bilan tetiklanish istagi hech qayerga yo‘qolmaydi. Shunday ekan, omadingizni sinab ko‘rishga nima deysiz? 😉

Coca-Cola Uzbekistan ichimliklarini xarid qilib, Coca-Cola futbol to‘plari va futbolkalari, 500 000 so‘m nominalli Korzinka sovg‘a kartalari, shuningdek, ikkita Soueast S06 avtomobilidan birini yutib olish imkoniyatini qo‘lga kiriting 🔥

Shartlarni eslatib o‘tamiz:

▫️ 50 000 so‘mdan boshlab Coca-Cola Uzbekistan mahsulotlari: Coca-Cola, Coca-Cola Shakarsiz, Fanta, Sprite, Fuse Tea va/yoki Cappy Pulpy xarid qiling; ▫️ to‘lov paytida Korzinka Plus kartasidan foydalaning.

50 000 so‘mdan yuqori har bitta xarid — yutuqli o‘yinda ishtirok etish uchun 1 ta imkoniyat. Yutuqli o‘yinlar har chorshanba kuni Coca-Cola Uzbekistan rasmiy sahifalarida o‘tkaziladi.

Sevimli ichimliklaringizni tanlang, aksiyada qatnashing va imkonlarni qo‘lga kiriting ❤️

Aksiya muddati: 8-iyundan 7-avgust oxirigacha. Aksiya tafsilotlari va mahsulotlar ro‘yxati — havola orqali.

Korzinka Bot | Korzinka HR-bot | Korzinka App | Korzinka Go | Korzinka Biznes

К
коллеги, у нас оффер
@career_you
2K

🧡Оплачиваемая стажировка от Mondelēz International (Oreo, Milka, Toblerone, Cadbury и другие мировые бренды)

Если вы мечтаете начать карьеру в международной компании, обратите внимание на оплачиваемую стажировку Taste the Future от Mondelēz International (Oreo, Milka, Toblerone, Cadbury и другие мировые бренды). Это не та стажировка, где придется перекладывать бумаги и делать кофе. Стажеры работают над реальными бизнес-задачами вместе с международными командами.

💼 Что предстоит делать? — анализировать данные и строить отчеты; — участвовать в проектах по логистике и цепям поставок; — искать способы сделать процессы быстрее и эффективнее; — работать с командами продаж, производства и аналитики; — презентовать свои идеи руководителям.

🌍 Почему это действительно сильная возможность? ✔️ оплачиваемая стажировка в глобальной корпорации; ✔️ работа с реальными проектами, а не учебными кейсами; ✔️ наставник и обучение от экспертов компании; ✔️ опыт, который высоко ценится в P&G, Nestlé, Unilever, PepsiCo, Mars, Coca-Cola и других международных компаниях;

Подаем заявку здесь

U
Uzbekistan Football Association
@fauzbekistan
7.7K

📋 O‘FA tasarrufidagi futbol maktablarining O‘zbekiston kubogi musobaqasi bo‘lib o‘tmoqda

🔹 Buxoro va Jizzax viloyatlarida O‘zbekiston futbol assotsiatsiyasi tasarrufidagi futbol maktablarining U-14 va U-17 yosh toifalaridagi qizlar jamoalari o‘rtasida O‘zbekiston kubogi bahslari davom etmoqda.

📆 Bugun guruh bosqichi uchrashuvlari yakunlanib, pley-off bosqichi o‘yinlariga start beriladi. Musobaqaning final uchrashuvlari 9-avgust kuni bo‘lib o‘tishi rejalashtirilgan.

✅ Mazkur musobaqa qizlar futbolini rivojlantirish, iqtidorli futbolchi qizlarni aniqlash hamda ular orasida futbolni yanada ommalashtirishga xizmat qilmoqda.

💳 Uzcard | 🔴 Coca-Cola | ❤️ Uzum Bank | 👍 APEX | ⚡️ Uzbekistan FA

С
Сноб
@snobru
1.4K

В нулевые реклама была одним из главных языков эпохи: слоганы становились крылатыми фразами, а новые продукты обещали приблизить потребителя к западной жизни. Для спецпроекта «Сноба» «Нулевые» мы поговорили с председателем совета директоров и главным управляющим директором BBDO Group Эллой Стюарт, которая начала руководить агентством во времена слоганов «Не тормози — сникерсни», «Есть идея — есть IKEA» и «Живи на яркой стороне». Она рассказала, почему нулевые стали золотым временем индустрии, где проходят границы хорошего вкуса и почему рекламу, которую знала вся страна, сегодня больше не делают (или всё-таки делают?).

Чего люди в нулевые хотели сильнее всего? Как это отражалось в рекламе?

Потребление росло. Благодаря рекламе люди охотно и радостно пробовали новые бренды и продукты, поэтому мы и называем этот период золотым временем рекламы.

Думаю, одной из причин было стремление приблизиться к западному качеству жизни, почувствовать, что мы стали такими же, как все. В Советском Союзе западные бренды, те же «Кока-Кола», и даже производившаяся здесь «Пепси», оставались недостижимой мечтой. В девяностые были и дефицит, и инфляция. А когда всё появилось на полках и при этом стало доступно большинству, сама покупка таких продуктов давала ощущение причастности к остальному миру.

В рекламе мы вообще всегда продаём мечту. Рекламируем диван, а на самом деле продаём счастливую комфортную жизнь. Особенно это заметно в парфюмерии и косметике, хотя работает и с повседневными товарами. Например, сначала «Сникерс» позиционировался как продукт, который просто помогает утолить голод. Позже мы изменили позиционирование: теперь батончик позволял не просто не прерываться на долгий обед, а быстро перекусить, чтобы продолжить заниматься любимым делом. То есть начали продавать определённый стиль жизни.

Кем создавались все эти легендарные слоганы? У вас в штате был какой-то гениальный поэт, которому приходили в голову яркие рифмы (вроде «не тормози — сникерсни»), или это всегда командная работа?

Даже если финальную формулировку, например в конце мозгового штурма, произнёс один человек, родилась она благодаря общей работе: один дал пас, второй подхватил, третий забил гол.

Я глубоко убеждена, что хорошие идеи и слоганы почти всегда создаются командой. Один из наших креативных директоров, Дмитрий Николаев, даже написал книгу «Креативные засранцы» о том, как рождаются идеи. Он, в частности, автор названия тарифа МТС «Безлимитище» и его одноимённой рекламной кампании. Книга интересная, легко читается, я её советую всем людям творческих профессий.

Что объединяет действительно удачные слоганы?

То, что вместе со слоганом запоминается продукт. Скажите сейчас «Живи на яркой стороне» — и минимум 90% людей ответят, что это «Билайн». Позиционирование было настолько точным и так хорошо поддерживалось визуальным рядом, что связь сохранилась на годы.

Фото: Валентин Блох

U
Uzbekistan Football Association
@fauzbekistan
8.5K

🇺🇿 Futbol akademiyalarida saralash imtihonlari bo'lib o'tmoqda

O‘zbekiston futbol assotsiatsiyasi tasarrufidagi respublikamizning barcha futbol akademiyalarida yosh iqtidorli futbolchilarni saralash bo‘yicha kirish imtihonlari boshlandi.

🔹 Joriy yilning 3–20-avgust kunlari respublikamizning barcha hududlarida 2014-yilda tug‘ilgan yosh futbolchilar uchun qabul imtihonlari bo'lib o'tadi.

🔹 Saralash jarayonlari davomida yosh futbolchilarning texnik mahorati, jismoniy tayyorgarligi va futbol salohiyati malakali mutaxassislar tomonidan baholanmoqda.

Mazkur saralashlar futbol akademiyalarida istiqbolli yosh futbolchilarni shakllantirish va ularning mahoratini oshirishga xizmat qiladi.

💳 Uzcard | 🔴 Coca-Cola | ❤️ Uzum Bank | 👍 APEX | ⚡️ Uzbekistan FA

Э
Эндокринолог ❤️ Ольга Павлова 💊 Диабет
@dia_dietolog_olga_pavlova
1.5K

❤️ ОПАСНЫЕ ⚠️ НАПИТКИ❗️ ПОХУДЕНИЕ, ДИАБЕТ❗️

🤔КАКИЕ НАПИТКИ ОПАСНЫ, а КАКИЕ ПОЛЕЗНЫ⁉️ - частый вопрос на приёме. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Многие пациенты очень любят сладкие газированные напитки: coca-cola, спрайт, фанта, пепси кола и др. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Однако, если мы рассмотрим состав напитков- в них БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО САХАРА. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Например, на 100 гр:   🥤кока-колы-10.6 г сахара 🥤фанты-11,6 г 🥤спрайт-7,3 г 🥤тархун-5 г 🥤дюшес-9.8 г  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉А теперь представьте, сколько Вы выпиваете сладкого напитка?

300 мл?

500 мл?

литр?? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

⚠️СКОЛЬКО МЫ ВЫПИВАЕМ САХАРА⁉️

Поскольку ⚠️УГЛЕВОДЫ в напитках размешаны в воде ⚠️БЕЗ БЕЛКА, БЕЗ ЖИРОВ И БЕЗ КЛЕТКИ, то сладкий напиток даёт очень ‼️БЫСТРЫЙ СКАЧОК САХАРА КРОВИ и резкий выброс инсулина. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Именно поэтому СЛАДКИЕ НАПИТКИ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ПРИ ГИПОГЛИКЕМИЯХ, т.е при падении сахара, с целью резко поднять сахар крови. #диабет ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Если у нас нет гипогликемии, то сладкие напитки мы ни в коем случае не употребляем ❗️

Фруктовые соки тоже быстро повышают сахар крови. Поэтому фруктовые соки стоит избегать, выбираем целый фрукт 🍎 либо ягоду 🍓 и едим в умеренном количестве.

✅ Если мы хотим попить сладкого напитка, то мы можем ВЫБРАТЬ НАПИТКИ НА САХАРОЗАМЕНИТЕЛЕ.

Причём мы стараемся выбрать не промышленные напитки с вредными сахарозаменителями, а делаем домашние напитки сами. #какпохудеть ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Берём наиболее безопасные сахарозаменители В УМЕРЕННОМ КОЛИЧЕСТВЕ(стевия, эритритол, аллюлозу), берём ягоды, лимон, мяту, и делаем безопасные напитки.

Если Вы готовы делать напитки несладкие, даже без сахарозаменителя, то это идеальный вариант напитков! #здоровье

Однако, важно помнить, что на сладкий вкус идёт рефлекторный выброс инсулина поджелудочной, то есть напитки на сахарозаменителях стоит принимать во время еды, а никак не между приемами пищи.

МЕЖДУ ПРИЕМАМИ ПИЩИ ПЬЕМ ЧИСТУЮ ВОДУ❗️

✅ Идеальный вариант- выбирать чистую воду или воду с лимоном, мятой. Именно эти напитки максимально полезны для нашего организма.

💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚

D
duo sapiens*
@duosapiens
883

Школа дизайна «Щелочь» х «ОАО» Подготовили для вас мета-образование Наш курс подходит для каждого! ☠️🤍🤍🤍☠️* Узнать больше

Метакурс — это проводник в мир создания современного цифрового визуала и контента

Кому подходит:

• Сммщикам и админам каналов. • Совсем новичкам, без умений и опыта. • Дизайнерам с базовыми навыками. • Людям запускающим свой бренд.

Что даёт:

• За полтора месяца вы научитесь пользоваться передовыми нейросетями от бота Хромика до Recraft'a, и на базовом уровне освоите Illustrator, Photoshop, TouchDesigner, Ableton, Blender 3D, After Effects, CapCut, Figma.

• Погрузимся в смежные сферы, научимся комбинировать подходы для создания комплексного мета-визуала.

• Взаимодействие с сильным преподавательским составом

• Лучших заберут на стажировку в ОАО/Щелочь • Новые связи, знакомства, умения. • Предмет «униформа ученика» • Лучший VPN на год

Приглашенные звездные лекторы:

Вова Аюев — Арт-директор и основатель студии Sasha™. Лидировал дизайн-команды в бигтехе. Преподаватель НИУ ВШЭ, BBE, Центрального университета. Работал с Adidas, Coca-Cola, Yandex, Alfa, Beeline, Okko, Кинопоиск, Manizha, Нурланом Сабуровым и другими. На лекции разберем, как оформление личного медиа-канала может быть продолжением идентичности дизайнера. Поговорим о том, как найти собственный визуальный язык и сделать его частью личного бренда.

Владимир Лифанов — Дизайнер-некромодернист, основатель агентства Супрематика, #1 в рейтинге АКАР в сегменте «Брендинг». Создаёт проекты пикселями, рисует картины красками, пишет тексты буквами и выступает словами. На лекции разберём, что такое символ, какое место он занимает в айдентике, как появился термин «брендинг» и что вообще такое дизайн. Также обсудим, чем ребрендинг отличается от рестайлинга и зачем бизнесу важно это понимать.

Финальный проект/портфолио:

• Полноценное оформление вашего телеграм-канала с применением всех вышеперечисленных способов создания современного аудио-визуального контента.

ОАО «Образовательная программа» Возможна оплата частями METACOURSE 3.0 22 222 RUB 🖱

🖤 Щелочь, ОАО

B
Benny Johnson
@bennyjohnson
4K

Let’s end this debate right now:

If you are 20 years old every basic good has gotten 100x more expensive in your short lifetime.

Anyone telling you otherwise is lying or retarded. Facts don’t care about your feelings…

Steak per pound 2006 - $5.05 2026 -$12.88 Increase: 155%

Ground Beef per pound 2006 - $2.20 2026 -$6.87 Increase: +210%

Chicken per pound 2006 - $1.05 2026 - $2.05 Increase: +95%

Fish per pound 2006 - $6.00 2026 - $12.00 Increase: +100%

Cup of coffee 2006 - $1.75 2026 - $3.75 Increase: +114%

Eggs per dozen 2006 -$1.31 2026 - $2.14 Increase: +63%

Box of cereal 2006 - $3.50 2026 - $5.50 Increase: +57%

Bottle of Coke 2006 - $1.15 2026 - $2.25 Increase: +96%

Fast Food meal cost 2006- $2–$3 2026 - $12–$14 Increase +500%

Sit Down Restaurant Meal 2006- $9–$13 2026 -$23-$35 Increase: +169%

Gas per gallon 2006 - $2.59 2026 - $4.08 Increase: +57%

Average used car 2006 - $10,500 2026 - $26,000 Increase: +148%

Movie ticket 2006 - $6.55 2026 - $13.50 Increase: +106%

Rent 2006 - $780 2026 - $1,800 Increase: +131%

Average home price 2006 - $222,000 2026 - $440,000 Increase: +98%

Yes, life has gotten more expensive. Inflation is a function of government spending. Forever wars, the obscene welfare state, mass migration and fraud is destroying affordability and upward mobility for young Americans. It’s robbing us blind. Attack these issues ruthlessly or lose the American Dream forever.