TGList
MI
About
Bikini AthletePhysical education and sports, your favorite recipes and choreography"Panther Army - the cat family❤️🔥"
Information
LanguageRussian
CategoryHealth
RegionRussia
AudienceGeneral Public
ToneMotivational
Post frequencySeveral Times Weekly
Tags
Analytics
25,095
Subscribers
20.0%
Engagement
100%
Original content
246
Avg length (chars)
High
Media richness
None
Ads
Text, Photo, Video
Formats
Channel
Type
This channel is part of the discussion
MILANI SERGEEVNA appears in 2 event pages on TGListorgJuly 2026
Inter Milan — July 2026
Потихоньку прогрессируем ❤️🔥 Жевать еду пока очень неприятно, даже мягкую. Но не могу сказать, что испытываю какие-то адские боли. Просто легкий дискомфорт и ноющие ощущения, но потерпеть можно, ничего страшного 🙌🏽 Август будет очень загруженный, дел и забот просто тьма, но…
topicJuly 2026
Fitness & sport — July 2026
Сегодня я решила сделать «тяговый день». Абсолютно вся тренировка — это тяги и 2 упражнения на среднюю ягодичную.