Here we explore psychology to help you understand yourself and develop emotional intelligence. Don't miss the chance to learn something new. Owner - @Inna_Legko For all questions - @NEPL0HOY Manager - @Diggsale, @r001ee
This channel is part of the discussion
Внутренний голос с Инной Легковой appears in 49 event pages on TGList"Он просто ленится..." Наверное, почти каждый родитель хотя бы раз произносил эти слова. Ребёнок всё дольше сидит над домашним заданием, начинает получать плохие оценки, не хочет заниматься. Возникает ощущение, что ему просто стало всё равно. ❗Но за годы работы мы поняли одну…
"Он просто ленится..." Наверное, почти каждый родитель хотя бы раз произносил эти слова. Ребёнок всё дольше сидит над домашним заданием, начинает получать плохие оценки, не хочет заниматься. Возникает ощущение, что ему просто стало всё равно. ❗Но за годы работы мы поняли одну…
Телесные практики для снижения тревожности: как вернуть себе спокойствие через тело Когда тревога захватывает разум, самое сложное — это найти внутреннюю опору. Мышцы напряжены, дыхание учащённое, мысли стремятся в будущее или вертятся вокруг стрессовых ситуаций. Но одно из…
А что, если ты уже всё имеешь? Прямо сейчас. Не "когда похудею". Не "когда выйду замуж". Не "когда заработаю миллион". Не "когда перестану бояться". А прямо сейчас. С этим телом. С этой работой. С этими отношениями (или без них). С этой усталостью. С этими сомнениями. Я знаю,…
Психолог в эпоху нарциссизма: когда казаться важнее, чем быть Мы живём в эпоху нарциссизма. Это надо признать, увидеть реальность и размышлять, что с этим можно делать. Сегодня казаться важнее, чем быть. Фасад важнее сущности. Картинка важнее содержания. Лайки важнее смыслов.…
Откройте новый мир внутри себя! Устали от рутины? Чувствуете, что год прошел, а ничего не изменилось? Одна дорога может изменить всё! Представьте: вы просыпаетесь в новом городе, и мир вокруг вас преображается. А вместе с ним — вы сами! Путешествия — это не только новые места,…