HE

heartoyourself

7,112 مشترك
@heartoyourself
حول

صوتك الداخلي هو الأكثر حكمة. تم إنشاء هذه القناة لمساعدتك في العثور على السلام الداخلي وتعلم الثقة بنفسك. أرسل القناة لصديق https://t.me/+zw63gF2mylA0MzFl لجميع الأسئلة @july_fomiManager @Soon_97

معلومات
اللغةالروسية
الفئةPsychology
المنطقةدولي
الجمهورعامة الناس
النبرةالتعليمية
تكرار النشرعدة مرات يوميا
آخر منشور30 يوليو 2026 · قبل 10 يومًا
وسوم
تحليلات
7,112
المشتركون
22.7%
التفاعل
100%
محتوى أصلي
246
متوسط الطول (حرف)
عالي
ثراء الوسائط
لا يوجد
إعلانات
نص, صورة
الصيغ
قناة
النوع

This channel is part of the discussion

heartoyourself appears in 5 event pages on TGList
orgAugust 2026
Inter Milan — August 2026

🤩Практика самоценности 🤩Перечисли 10 качеств, которые делают тебя особенной – это могут быть черты характера или интересы, которые выделяют тебя 🤩Запиши 10 целей, которых ты хочешь достигнуть, даже если они кажутся маленькими или далекими. Это поможет направить энергию на…

7911 posts·5174 channels·4 أغسطس 2026
topicJuly 2026
Psychology — July 2026

Возьми на заметку эти советы, если по утрам чувствуешь раздражительность ⚪️Не залеживайся в постели. ⚪️Вставай сразу после пробуждения и постарайтесь вставать раньше, чтобы было больше времени на подготовку к новому дню. ⚪️Откажись от кофе по утрам не бери телефон, пока лежишь…

4239 posts·2265 channels·31 يوليو 2026
topicJuly 2026
Coffee culture — July 2026

Возьми на заметку эти советы, если по утрам чувствуешь раздражительность ⚪️Не залеживайся в постели. ⚪️Вставай сразу после пробуждения и постарайтесь вставать раньше, чтобы было больше времени на подготовку к новому дню. ⚪️Откажись от кофе по утрам не бери телефон, пока лежишь…

1944 posts·1513 channels·31 يوليو 2026
topicAugust 2026
Psychology — August 2026

🤩Практика самоценности 🤩Перечисли 10 качеств, которые делают тебя особенной – это могут быть черты характера или интересы, которые выделяют тебя 🤩Запиши 10 целей, которых ты хочешь достигнуть, даже если они кажутся маленькими или далекими. Это поможет направить энергию на…

1748 posts·1225 channels·4 أغسطس 2026
topicAugust 2026
Parenting & family — August 2026

Отпуск закончился, а вы стоите перед дверью офиса — и не можете зайти⭐️ Или вернулись из декрета. Или после больничного... И вместо «отдохнул и готов к работе» внутри тихое, но настойчивое: «А может, вообще не надо?» Это не лень и не капризы. Это сопротивление, у которого…

211 posts·186 channels·4 أغسطس 2026

المزيد...